n**l
发帖数: 2754 | 1 宝宝现在15个月，从12个月开始体重就没怎么增加。一岁前一直是90%以上的体重，到
了一岁降到65%，现在不到50%了。她每天晚上睡觉前要喝14oz的牛奶，晚上还要在喝
7oz。我一直觉得没什么，今天跟同事一聊才觉得她晚上喝得奶好像挺多的。同事说可
能是白天没吃饱。回来问问岳母白天喂了些什么给宝宝吃，她说红薯，水果，还有面片
。听了挺生气的，这些东西够吗？以前就跟她说过宝宝要吃肉，她不肯喂，说喝肉汤就
够了。我不高兴说了两句，后来还被老婆训斥。现在主要有点担心宝宝的饮食不合理，
无奈工作太忙没时间亲自来管。各位妈妈们知不知道怎么大的宝宝什么样的饮食结构比
较好？多谢了。宝宝不挑食，几乎什么都能吃。 |
i***s
发帖数: 5434 | 2 这么大的娃需要吃肉吃蛋。
【在 n**l 的大作中提到】
: 宝宝现在15个月，从12个月开始体重就没怎么增加。一岁前一直是90%以上的体重，到
: 了一岁降到65%，现在不到50%了。她每天晚上睡觉前要喝14oz的牛奶，晚上还要在喝
: 7oz。我一直觉得没什么，今天跟同事一聊才觉得她晚上喝得奶好像挺多的。同事说可
: 能是白天没吃饱。回来问问岳母白天喂了些什么给宝宝吃，她说红薯，水果，还有面片
: 。听了挺生气的，这些东西够吗？以前就跟她说过宝宝要吃肉，她不肯喂，说喝肉汤就
: 够了。我不高兴说了两句，后来还被老婆训斥。现在主要有点担心宝宝的饮食不合理，
: 无奈工作太忙没时间亲自来管。各位妈妈们知不知道怎么大的宝宝什么样的饮食结构比
: 较好？多谢了。宝宝不挑食，几乎什么都能吃。
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w******0
发帖数: 4472 | 3 ft. 15个月的宝宝，白天只吃CARB？？？？
宝宝需要： CARB,蛋白质，脂肪
这三个要有一定的比例的。而且1-2岁是孩子吃固体食物的‘适应期’，
你错过了最佳时期，以后娃要是开始挑食，会后悔不？
你们大人吃啥，娃就吃啥。只要他能吃进去，就给吃。一开始可能呕几下，
没大事。难道你家大人白天也是100% CARB?
再说，老人白天看孩子，你们可以头一天晚上给准备好孩子的吃的啊！
比如准备N个小塑料盒子（超市里5块钱可以买6个饭盒一套的）
里面装上饭菜1份，每份里面 CARB 蛋白质 FAT 你都混合好。 盒子外面贴标签。
8AM一份，12PM, 3PM, 6PM各一份。 零食装两个SNACK BAG。 你不准备好，难道
指望老人懂营养知识？ 根据我家老人经验，不仅不懂，而且教无数遍也学不会
啥叫作营养。我劝我妈“别吃那么多淀粉类食物”，她说“我吃饭从来不加淀粉的”。
我感觉对牛弹琴啊。不知道你家老人营养学知识如何，不过看起来也不怎么样。
自己头天晚上动手吧。你送DAYCARE也得自己准备饭啊。
宝宝现在15个月，从12个月开始体重就没怎么增加。一岁前一直是90%以上的体重，到
了一岁降到65%，现在不到50%了。她每天晚上睡觉前要喝14oz的牛奶，晚上还要在喝
7oz。我一直觉得没什么，今天跟同事一聊才觉得她晚上喝得奶好像挺多的。同事说可
能是白天没吃饱。回来问问岳母白天喂了些什么给宝宝吃，她说红薯，水果，还有面片
。听了挺生气的，这些东西够吗？以前就跟她说过宝宝要吃肉，她不肯喂，说喝肉汤就
够了。我不高兴说了两句，后来还被老婆训斥。现在主要有点担心宝宝的饮食不合理，
无奈工作太忙没时间亲自来管。各位妈妈们知不知道怎么大的宝宝什么样的饮食结构比
较好？多谢了。宝宝不挑食，几乎什么都能吃。
【在 n**l 的大作中提到】
: 宝宝现在15个月，从12个月开始体重就没怎么增加。一岁前一直是90%以上的体重，到
: 了一岁降到65%，现在不到50%了。她每天晚上睡觉前要喝14oz的牛奶，晚上还要在喝
: 7oz。我一直觉得没什么，今天跟同事一聊才觉得她晚上喝得奶好像挺多的。同事说可
: 能是白天没吃饱。回来问问岳母白天喂了些什么给宝宝吃，她说红薯，水果，还有面片
: 。听了挺生气的，这些东西够吗？以前就跟她说过宝宝要吃肉，她不肯喂，说喝肉汤就
: 够了。我不高兴说了两句，后来还被老婆训斥。现在主要有点担心宝宝的饮食不合理，
: 无奈工作太忙没时间亲自来管。各位妈妈们知不知道怎么大的宝宝什么样的饮食结构比
: 较好？多谢了。宝宝不挑食，几乎什么都能吃。
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n**l
发帖数: 2754 | 4 说的很对。我现在就要开始这样子做了，实在是没什么经验。这个每一份里面应该什么
样的混和比较好？
【在 w******0 的大作中提到】
: ft. 15个月的宝宝，白天只吃CARB？？？？
: 宝宝需要： CARB,蛋白质，脂肪
: 这三个要有一定的比例的。而且1-2岁是孩子吃固体食物的‘适应期’，
: 你错过了最佳时期，以后娃要是开始挑食，会后悔不？
: 你们大人吃啥，娃就吃啥。只要他能吃进去，就给吃。一开始可能呕几下，
: 没大事。难道你家大人白天也是100% CARB?
: 再说，老人白天看孩子，你们可以头一天晚上给准备好孩子的吃的啊！
: 比如准备N个小塑料盒子（超市里5块钱可以买6个饭盒一套的）
: 里面装上饭菜1份，每份里面 CARB 蛋白质 FAT 你都混合好。 盒子外面贴标签。
: 8AM一份，12PM, 3PM, 6PM各一份。 零食装两个SNACK BAG。 你不准备好，难道
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w******0
发帖数: 4472 | 5 这就是本版和大宝宝版常讨论的话题了。DAYCARE怎么给孩子带午饭？
类似的做法。
估计CARB不用我说了，你家不缺这个。跟老人说，CARB占1/3体积。粥，米面，
地瓜，面包，都是CARB。
另外1/3是蔬菜，各种做法的蔬菜。这么小的孩子吃绿叶子菜难，基本都是块状的。
西红柿，西葫芦，四季豆，丝瓜，冬瓜，黄瓜，佛手瓜，青椒弄软烂，胡萝卜，。。。
牛油果也很好。1/3或者1/4个牛油果生吃。冰箱上层常备GREEN PEAS（豌豆），
微波炉DING 2分钟足够了，非常简单的蔬菜，宝宝还喜欢吃，长相CUTE啊。。。
再另外1/3是脂肪，啥呢？炒菜里面的油，低盐的STRING CHEESE，鸡蛋的蛋黄，都
是不错的脂肪。
最简单的混合： 西红柿炒鸡蛋，鸡蛋炒各种瓜类，鸡片/丁炒各种瓜类，炖肉炖
蔬菜炖1.5小时以上到软烂。最简单的是炒饭：米饭半碗+鸡蛋1个+小西红柿一个切丁
+俩小勺GREEN PEAS（豌豆）。 很简单。够宝宝吃两顿估计。
上面说CARB 蔬菜 脂肪各1/3. 那水果呢？ 我觉得水果作为SNACK比较好，这样
不影响正餐。否则正餐里水果吃多了，别的吃不进去了。每天2种水果。
1岁以上可以尝试的其他的：腰果等NUTS，葡萄干，PEANUT BUTTER, 蘑菇。。。
总之不属于上面几个大类的，都可以尝试。一开始作为SNACK给。如果吃的好，正餐
里加入也可以。具体的，GOOGLE: DAYCARE LUNCH IDEA。 ：）
【在 n**l 的大作中提到】
: 说的很对。我现在就要开始这样子做了，实在是没什么经验。这个每一份里面应该什么
: 样的混和比较好？
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q**o
发帖数: 4111 | 6 这些东西当然不够，一天三顿内容几乎就跟大人一样，就是量要少
你们没经验不会问儿医？儿医也不说？不会问朋友？不会看书上网查？
挖坑的吧
【在 n**l 的大作中提到】
: 宝宝现在15个月，从12个月开始体重就没怎么增加。一岁前一直是90%以上的体重，到
: 了一岁降到65%，现在不到50%了。她每天晚上睡觉前要喝14oz的牛奶，晚上还要在喝
: 7oz。我一直觉得没什么，今天跟同事一聊才觉得她晚上喝得奶好像挺多的。同事说可
: 能是白天没吃饱。回来问问岳母白天喂了些什么给宝宝吃，她说红薯，水果，还有面片
: 。听了挺生气的，这些东西够吗？以前就跟她说过宝宝要吃肉，她不肯喂，说喝肉汤就
: 够了。我不高兴说了两句，后来还被老婆训斥。现在主要有点担心宝宝的饮食不合理，
: 无奈工作太忙没时间亲自来管。各位妈妈们知不知道怎么大的宝宝什么样的饮食结构比
: 较好？多谢了。宝宝不挑食，几乎什么都能吃。
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n**l
发帖数: 2754 | 7 很具体的建议，多谢了！豌豆不错，宝宝从来就没有吃过。四季豆，丝瓜，冬瓜这些都
很少吃。
说来惭愧，以前白天全全交给老人管，也是自己懒，下班回家就不想做了。现在实在看
不下去了，下决心好好take care一下宝宝的饮食。
【在 w******0 的大作中提到】
: 这就是本版和大宝宝版常讨论的话题了。DAYCARE怎么给孩子带午饭？
: 类似的做法。
: 估计CARB不用我说了，你家不缺这个。跟老人说，CARB占1/3体积。粥，米面，
: 地瓜，面包，都是CARB。
: 另外1/3是蔬菜，各种做法的蔬菜。这么小的孩子吃绿叶子菜难，基本都是块状的。
: 西红柿，西葫芦，四季豆，丝瓜，冬瓜，黄瓜，佛手瓜，青椒弄软烂，胡萝卜，。。。
: 牛油果也很好。1/3或者1/4个牛油果生吃。冰箱上层常备GREEN PEAS（豌豆），
: 微波炉DING 2分钟足够了，非常简单的蔬菜，宝宝还喜欢吃，长相CUTE啊。。。
: 再另外1/3是脂肪，啥呢？炒菜里面的油，低盐的STRING CHEESE，鸡蛋的蛋黄，都
: 是不错的脂肪。
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w******0
发帖数: 4472 | 8 这事情，100%不是老人的错。估计她给自己做饭，也是天天吃CARB，对吧？
人家不是故意虐待你宝宝的。
：）
【在 n**l 的大作中提到】
: 很具体的建议，多谢了！豌豆不错，宝宝从来就没有吃过。四季豆，丝瓜，冬瓜这些都
: 很少吃。
: 说来惭愧，以前白天全全交给老人管，也是自己懒，下班回家就不想做了。现在实在看
: 不下去了，下决心好好take care一下宝宝的饮食。
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n**l
发帖数: 2754 | 9 的确如此，她是北方人，成天就是大饼加面条，和几片菜叶。不怪她，年纪大了一天下
来挺辛苦的。
自己应该勤快点，想宝宝长得好，还得自己多下功夫。
【在 w******0 的大作中提到】
: 这事情，100%不是老人的错。估计她给自己做饭，也是天天吃CARB，对吧？
: 人家不是故意虐待你宝宝的。
: ：）
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