记一次晨跑 - Running版

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Running版 - 记一次晨跑

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m**k
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昨天天气就很好。但是因为星期天抱睡着的老二逛mall然后脚跟又不舒服。
所以Mon off and Tue Xtraining.
今天决定还是不要浪费好天气。
发现日出明显晚了。6点半。还挺黑的。但是知道已经是黎明了。
有点凉但是穿短裤还没问题。不用带手套。
秋天还是很美的。
特别是各种颜色的叶子。
虽然落到地上的枯黄有些凄凉。
我最喜欢那种黄色和红色相间的树的颜色
有点风，但是不影响，我发现跑一阵以后就开始忽略风的方向和大小。
因为可能更多胡思乱想白日梦?hehe
还没有完全亮起来的天空，总有几架Ohare起飞的客机。
很多时候想。如果我跑步固定时间。那么我应该能判定飞机的航班。每天
如果航班时间固定 :)
Trail上有些勤劳的遛狗的人。都拴着。很感激。
觉得每天早起坚持遛狗也蛮需要毅力的。
当然也碰到脸熟的几个runners. 还有walkers.
看着飘下来的树叶。意识到夏天结束。进入秋天。马上就冬天。
居然蹦出来冬天来了。春天不远的一句话.
冬天。没有比赛，主要是恢复，慢慢rebuild base.
明年3月要不要跑那个比赛? 再说吧。
中间犹豫了一阵要跑5 miles o

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