l**n
发帖数: 2405 | 1 请教一下，打算去Sports Basement购买。 |
b***i
发帖数: 10018 | 2 hammer heed/recoverite
【在 l**n 的大作中提到】
: 请教一下，打算去Sports Basement购买。
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l**n
发帖数: 2405 | 3 谢谢战神。
【在 b***i 的大作中提到】
: hammer heed/recoverite
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d*********6
发帖数: 6115 | 4 对，我嗑药，还一包一包的嗑。
T_T
【在 l**n 的大作中提到】
: 请教一下，打算去Sports Basement购买。
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b***i
发帖数: 10018 | 5 我也是，跑时喝水，跑后一勺粉，基本上没有饥饿感疲劳感
【在 d*********6 的大作中提到】
: 对，我嗑药，还一包一包的嗑。
: T_T
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d*********6
发帖数: 6115 | 6 原来你也是吸粉的人。挖哈哈哈。
【在 b***i 的大作中提到】
: 我也是，跑时喝水，跑后一勺粉，基本上没有饥饿感疲劳感
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R*****s
发帖数: 41236 | 7 真有这么神？ 跑时喝白水？
对了俺这周末在三番 ：）
【在 b***i 的大作中提到】
: 我也是，跑时喝水，跑后一勺粉，基本上没有饥饿感疲劳感
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w****1
发帖数: 4931 | 8 我昨天跑完trail去中餐馆吃饭，吃完饭继续在90＋的温度下跑回家，差点吐了。
【在 d*********6 的大作中提到】
: 原来你也是吸粉的人。挖哈哈哈。
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d*********6
发帖数: 6115 | 9 高温可得悠着点，你闺女该心疼你了。
【在 w****1 的大作中提到】
: 我昨天跑完trail去中餐馆吃饭，吃完饭继续在90＋的温度下跑回家，差点吐了。
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w****1
发帖数: 4931 | 10 正在逐渐习惯。今天80度觉得非常凉快。
【在 d*********6 的大作中提到】
: 高温可得悠着点，你闺女该心疼你了。
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m**k
发帖数: 18660 | 11 你们这些瘾君子！
我好久连 佳得乐 都没有喝了。都是自来水!
【在 d*********6 的大作中提到】
: 原来你也是吸粉的人。挖哈哈哈。
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w****1
发帖数: 4931 | 12 我现在在95度的温度下跑完后经常去dunkin donuts买coolatta，那个爽啊。
【在 m**k 的大作中提到】
: 你们这些瘾君子！
: 我好久连 佳得乐 都没有喝了。都是自来水!
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m**k
发帖数: 18660 | 13 里面没有cream? 还是juice based?
【在 w****1 的大作中提到】
: 我现在在95度的温度下跑完后经常去dunkin donuts买coolatta，那个爽啊。
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w****1
发帖数: 4931 | 14 I would not touch anything with lactose.
【在 m**k 的大作中提到】
: 里面没有cream? 还是juice based?
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y******n
发帖数: 4527 | 15 我现在经常在跑到海边的时候有蹦进水里的冲动。
周一的时候踢球之后我就立刻去海里游泳cool down了。
你啥时候下来玩吧。
【在 w****1 的大作中提到】
: 我现在在95度的温度下跑完后经常去dunkin donuts买coolatta，那个爽啊。
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w****1
发帖数: 4931 | 16 I won't have a chance this summer though. In 10 days I'll depart for Aspen
and spend the next month in Colorado.
【在 y******n 的大作中提到】
: 我现在经常在跑到海边的时候有蹦进水里的冲动。
: 周一的时候踢球之后我就立刻去海里游泳cool down了。
: 你啥时候下来玩吧。
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s******p
发帖数: 819 | 17 我不太明白你们吃这种东西干吗？吃一个kashi的granola bar或者cliff bar，营养都
有了，碳水:蛋白大约是3:1，还是real food。
【在 b***i 的大作中提到】
: 我也是，跑时喝水，跑后一勺粉，基本上没有饥饿感疲劳感
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w****1
发帖数: 4931 | 18 you can tell that to Ryan Hall.:)
hammer is also cheaper than cliff bar.
【在 s******p 的大作中提到】
: 我不太明白你们吃这种东西干吗？吃一个kashi的granola bar或者cliff bar，营养都
: 有了，碳水:蛋白大约是3:1，还是real food。
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s******p
发帖数: 819 | 19 人家拿赞助的，不好比
hammer不见得便宜
hammer recoverite runningwarehouse $50 32 servings take 15% off -> 1.33/serving, you get:
Calories 170, Fat 0g Total Carb 32g Sugars 3g Protein 10g
Kashi TLC Chewy Granola Bar, Dark Mocha Almond
amazon $15.84 for 36 bars, 0.44/bar, you get:
Calories 130, Fat 3.5g Total Carb 21g Sugar 6g Protein 6g
only benefit of hammer is for no-fat/low sugar..., but the price is a lot of
chemical...
【在 w****1 的大作中提到】
: you can tell that to Ryan Hall.:)
: hammer is also cheaper than cliff bar.
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f*******g
发帖数: 3304 | 20 俺进了四磅粉 CYTO MAX 偶尔吸吸 木有啥感觉啊
【在 d*********6 的大作中提到】
: 原来你也是吸粉的人。挖哈哈哈。
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R*****s
发帖数: 41236 | 21 俺决定。。。。。。。。。。。
自制白粉了。。
serving, you get:
of
【在 s******p 的大作中提到】
: 人家拿赞助的，不好比
: hammer不见得便宜
: hammer recoverite runningwarehouse $50 32 servings take 15% off -> 1.33/serving, you get:
: Calories 170, Fat 0g Total Carb 32g Sugars 3g Protein 10g
: Kashi TLC Chewy Granola Bar, Dark Mocha Almond
: amazon $15.84 for 36 bars, 0.44/bar, you get:
: Calories 130, Fat 3.5g Total Carb 21g Sugar 6g Protein 6g
: only benefit of hammer is for no-fat/low sugar..., but the price is a lot of
: chemical...
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d*********6
发帖数: 6115 | 22 我出汗太多，不补点离子再跑那么多，很难微微一笑坚决不抽啊。嘿嘿。
HEED不管恢复，就是跑的时候补充的。
cytomax也不错，反正都比gatorade好。
【在 f*******g 的大作中提到】
: 俺进了四磅粉 CYTO MAX 偶尔吸吸 木有啥感觉啊
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d*********6
发帖数: 6115 | 23 等你试验成功后卖个好价钱。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 俺决定。。。。。。。。。。。
: 自制白粉了。。
:
: serving, you get:
: of
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m**k
发帖数: 18660 | 24 xl香蕉苹果才real food ::()
【在 s******p 的大作中提到】
: 我不太明白你们吃这种东西干吗？吃一个kashi的granola bar或者cliff bar，营养都
: 有了，碳水:蛋白大约是3:1，还是real food。
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