b*******e 发帖数: 3011 | 1 一共有3w左右人跑,半马全马都是5k报名,我本来1月初网上报名成功,结果周一电话
说找不到我信息,周二出远门去江浙几个城市,周五心很不甘的赶回来,让朋友帮我去
试了一下运气,居然拿着缴款单拿到了备用计时芯片和号码布。周五晚上兴奋的准备到
1点,睡到5点半起来开车去城里,本来给910充电也忘了拿了,带的心率计什么的也没
用了,看有人用手机,就把nike+开了。人暴多,前面完全是摩肩擦踵的慢慢蹭。还好
有热身,全程小腿没酸,只是很没劲,两周没跑了:(跑到6KM已经超30min了,11KM已经
1小时了,开始时跑时走的,看到有牌子说前方有拍照就赶紧跑起来想好做啥pose。因
为是折返跑,本打算跟全马的一起撞线,结果还是晚了一分多钟,2:11:50,可能也因
为这个,领导和表弟都没看到我百米冲刺超了20多人。之前跑操场圈圈半马两次,最快
1:58,看来实际受影响的因素还是挺多的。全马半马规定报名各5k,实际报名要多些,
完成的说是大致一半人吧。有意思的是因为折返跑,转弯的时候要领一个黄丝带,跑完
凭这个领纪念品,一个铜牌,一条浴巾,香蕉+水。冠军好像是2:10,埃塞俄比亚的,
3w刀奖金,看到了冬日娜,据说沙鸥也有来。跑完还开车回去喝了瓶红牛开会到5点多
,然后吃饭喝酒发现居然会全身过敏,难受得一晚上没睡着。第一个正式半马就这么结
束了,希望明年能跑个全马,不再这么酱油吧:) |
w***n 发帖数: 9040 | 2 恭喜,我第一次半马也忘记带GPS腕表了,纯凭感觉吓跑,结果配速额外的平稳。。。 |
d******0 发帖数: 22800 | 3 恭喜第一次啊第一次。好多名人!埃塞俄比亚的哥们也就是比你快了一分钟,不管路程
。 |
i*********5 发帖数: 19210 | 4 恭喜!恭喜!什么时候也回家跑一次重马。
【在 b*******e 的大作中提到】 : 一共有3w左右人跑,半马全马都是5k报名,我本来1月初网上报名成功,结果周一电话 : 说找不到我信息,周二出远门去江浙几个城市,周五心很不甘的赶回来,让朋友帮我去 : 试了一下运气,居然拿着缴款单拿到了备用计时芯片和号码布。周五晚上兴奋的准备到 : 1点,睡到5点半起来开车去城里,本来给910充电也忘了拿了,带的心率计什么的也没 : 用了,看有人用手机,就把nike+开了。人暴多,前面完全是摩肩擦踵的慢慢蹭。还好 : 有热身,全程小腿没酸,只是很没劲,两周没跑了:(跑到6KM已经超30min了,11KM已经 : 1小时了,开始时跑时走的,看到有牌子说前方有拍照就赶紧跑起来想好做啥pose。因 : 为是折返跑,本打算跟全马的一起撞线,结果还是晚了一分多钟,2:11:50,可能也因 : 为这个,领导和表弟都没看到我百米冲刺超了20多人。之前跑操场圈圈半马两次,最快 : 1:58,看来实际受影响的因素还是挺多的。全马半马规定报名各5k,实际报名要多些,
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W*******l 发帖数: 1868 | 5 铁哥, 我也是重庆户口。
应该没跑渝中区吧,坡那么多。
【在 i*********5 的大作中提到】 : 恭喜!恭喜!什么时候也回家跑一次重马。
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d*********e 发帖数: 8525 | |
l***h 发帖数: 9308 | 7 恭喜顺利完成,啥时候开始全马?
【在 b*******e 的大作中提到】 : 一共有3w左右人跑,半马全马都是5k报名,我本来1月初网上报名成功,结果周一电话 : 说找不到我信息,周二出远门去江浙几个城市,周五心很不甘的赶回来,让朋友帮我去 : 试了一下运气,居然拿着缴款单拿到了备用计时芯片和号码布。周五晚上兴奋的准备到 : 1点,睡到5点半起来开车去城里,本来给910充电也忘了拿了,带的心率计什么的也没 : 用了,看有人用手机,就把nike+开了。人暴多,前面完全是摩肩擦踵的慢慢蹭。还好 : 有热身,全程小腿没酸,只是很没劲,两周没跑了:(跑到6KM已经超30min了,11KM已经 : 1小时了,开始时跑时走的,看到有牌子说前方有拍照就赶紧跑起来想好做啥pose。因 : 为是折返跑,本打算跟全马的一起撞线,结果还是晚了一分多钟,2:11:50,可能也因 : 为这个,领导和表弟都没看到我百米冲刺超了20多人。之前跑操场圈圈半马两次,最快 : 1:58,看来实际受影响的因素还是挺多的。全马半马规定报名各5k,实际报名要多些,
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l***h 发帖数: 9308 | 8 印象中都是在河边跑,没啥起伏
【在 W*******l 的大作中提到】 : 铁哥, 我也是重庆户口。 : 应该没跑渝中区吧,坡那么多。
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i*********5 发帖数: 19210 | 9 比赛好像是沿着南滨路跑,北至弹子石,南到李家坨。我都没见过南滨路长什么样,不
过想来应该没什么坡,顶多是上下桥附近有点儿小坡。
【在 W*******l 的大作中提到】 : 铁哥, 我也是重庆户口。 : 应该没跑渝中区吧,坡那么多。
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W*******l 发帖数: 1868 | 10 我想着不是江北就是南岸。
【在 i*********5 的大作中提到】 : 比赛好像是沿着南滨路跑,北至弹子石,南到李家坨。我都没见过南滨路长什么样,不 : 过想来应该没什么坡,顶多是上下桥附近有点儿小坡。
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W*******l 发帖数: 1868 | 11 咦哈哥也是重庆的?
【在 l***h 的大作中提到】 : 印象中都是在河边跑,没啥起伏
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l***h 发帖数: 9308 | 12 你朗格晓得
【在 W*******l 的大作中提到】 : 咦哈哥也是重庆的?
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W*******l 发帖数: 1868 | |
w***u 发帖数: 724 | |