s******g
发帖数: 139 | 1 一开始是按照1小时35分的完成时间来跑的. 跑完一小时时,我一看我的GPS手表,8.08英
里,当时心想还不错,这1小时按我的预定计划完成了.但是后来好像有点跑蹦了，感觉是
没有能量了,早上因为差点迟到，忘了吃块能量胶囊和香蕉来补充能量。 所以每个水站
我要停下
来喝几杯来补充能量, 还在中间停着休息了好几次,所以后来只看到别人沙沙地超我,最
后一英
里,我居然用了12分钟. 最后是1小时42分31秒，比PR了4分钟多。 | y**d
发帖数: 2993 | 2 撞墙了
我的首半马最后一麦也很痛苦，因为那会什么表也没有，纯粹是瞎跑
【在 s******g 的大作中提到】
: 一开始是按照1小时35分的完成时间来跑的. 跑完一小时时,我一看我的GPS手表,8.08英
: 里,当时心想还不错,这1小时按我的预定计划完成了.但是后来好像有点跑蹦了，感觉是
: 没有能量了,早上因为差点迟到，忘了吃块能量胶囊和香蕉来补充能量。 所以每个水站
: 我要停下
: 来喝几杯来补充能量, 还在中间停着休息了好几次,所以后来只看到别人沙沙地超我,最
: 后一英
: 里,我居然用了12分钟. 最后是1小时42分31秒，比PR了4分钟多。
| m******r
发帖数: 9604 | 3 恭喜PR！下次会更好
【在 s******g 的大作中提到】
: 一开始是按照1小时35分的完成时间来跑的. 跑完一小时时,我一看我的GPS手表,8.08英
: 里,当时心想还不错,这1小时按我的预定计划完成了.但是后来好像有点跑蹦了，感觉是
: 没有能量了,早上因为差点迟到，忘了吃块能量胶囊和香蕉来补充能量。 所以每个水站
: 我要停下
: 来喝几杯来补充能量, 还在中间停着休息了好几次,所以后来只看到别人沙沙地超我,最
: 后一英
: 里,我居然用了12分钟. 最后是1小时42分31秒，比PR了4分钟多。
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