D***e
发帖数: 121 | 1 设想 一个 60 到 70 m 的 平道 在蓝or黑道尽头，加上 15 m 的小小坡 到lift，大家
是如何走得潇耍又省力：
1）冲， 用一edge我能勉强冲到，但小腿很累
2）换edge 吧，到了15 m 小小坡 又冲不上
Rider们有何窍门？ 先谢了。 |
z*********n
发帖数: 94654 | 2 我去年这个问题也很头痛
今年这方面进步了很大，基本上trail设计能冲多远能冲个百分之八九十
我冲不动了，看周围看着很高手的人也停下来了。
我个人认为几个关键
第一，不能用那种大半径换边，要适应迅速两个edge来回换，就是外人看着基本上
走直线，其实你还在来回换的。这种换边还是得靠腿的，不能完全靠重心
第二：换边前下蹲，换边后试图望起站，这么交替下蹲起立，会增加一些冲力
会让自己冲得更快，要是一个edge，就屈膝，降低重心，也经常冲得较快一些
第三：不要横板，千万不要横，如果忽然速度快了，也不要怕，那就快，适应快速。
我以前经常速度上来了就忍不住要横板子的毛病
【在 D***e 的大作中提到】
: 设想 一个 60 到 70 m 的 平道 在蓝or黑道尽头，加上 15 m 的小小坡 到lift，大家
: 是如何走得潇耍又省力：
: 1）冲， 用一edge我能勉强冲到，但小腿很累
: 2）换edge 吧，到了15 m 小小坡 又冲不上
: Rider们有何窍门？ 先谢了。
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c*******r
发帖数: 13580 | 3 看准一个skier，拽住他的pole别撒手
【在 D***e 的大作中提到】
: 设想 一个 60 到 70 m 的 平道 在蓝or黑道尽头，加上 15 m 的小小坡 到lift，大家
: 是如何走得潇耍又省力：
: 1）冲， 用一edge我能勉强冲到，但小腿很累
: 2）换edge 吧，到了15 m 小小坡 又冲不上
: Rider们有何窍门？ 先谢了。
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D***e
发帖数: 121 | 4 zhanglaoshan 说的很好，关键是第二点。是否就是所谓的dynamic skid turn？我能在
大坡做，但平道不一样。还有，换边还是得靠腿的，指heel and toe？ |
z*********n
发帖数: 94654 | 5 不知道术语
所谓靠腿，我是说，一开始最初学换边的时候，貌似一个原则就是不要靠身体
不要靠腿，靠重心换。但是这种快速换边，无论如何要靠腿了，就是并非一定
是重心变，edge变，就得刻意换边了。
下mogul的时候也是另一种时候非得可以换边，因为那个mogul的沟沟未必你能靠
重心换过来，需要小跳一下（自我惊讶的是，自以为跳得很明显了，看了看video
第三人称看，貌似看不太出来）
【在 D***e 的大作中提到】
: zhanglaoshan 说的很好，关键是第二点。是否就是所谓的dynamic skid turn？我能在
: 大坡做，但平道不一样。还有，换边还是得靠腿的，指heel and toe？
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D***e
发帖数: 121 | 6 上礼拜一不小心拐入双黑大蘑菇， 连跳带蹭，十分钟没下来，看来得学会这种换边。
你可有类似的video？
在平道换edge总觉得慢下来，可能换前下蹲是关键。这周末试一下 |
c*******r
发帖数: 13580 | 7 走平路和mogul完全不是一样的技术
【在 D***e 的大作中提到】
: 上礼拜一不小心拐入双黑大蘑菇， 连跳带蹭，十分钟没下来，看来得学会这种换边。
: 你可有类似的video？
: 在平道换edge总觉得慢下来，可能换前下蹲是关键。这周末试一下
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z*********n
发帖数: 94654 | 8 他是说两个话题吧，呵呵
【在 c*******r 的大作中提到】
: 走平路和mogul完全不是一样的技术
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M***a
发帖数: 1447 | 9 弯腰用手在地上打拳
【在 D***e 的大作中提到】
: 设想 一个 60 到 70 m 的 平道 在蓝or黑道尽头，加上 15 m 的小小坡 到lift，大家
: 是如何走得潇耍又省力：
: 1）冲， 用一edge我能勉强冲到，但小腿很累
: 2）换edge 吧，到了15 m 小小坡 又冲不上
: Rider们有何窍门？ 先谢了。
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l******m
发帖数: 397 | 10 that's what I normally do, haha
【在 c*******r 的大作中提到】
: 看准一个skier，拽住他的pole别撒手
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l******m
发帖数: 397 | 11 or borrow a pole, and do some canoe strokes =D
【在 l******m 的大作中提到】
: that's what I normally do, haha
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z*********n
发帖数: 94654 | 12 脱鞋抱着板子跑，skier肯定追不上，哈哈
【在 l******m 的大作中提到】
: or borrow a pole, and do some canoe strokes =D
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c*******r
发帖数: 13580 | 13 not really. I can skate pretty fast with short skis
【在 z*********n 的大作中提到】
: 脱鞋抱着板子跑，skier肯定追不上，哈哈
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z*********n
发帖数: 94654 | 14 你脱鞋换short skis，等你换好了我们早跑到lift了
【在 c*******r 的大作中提到】
: not really. I can skate pretty fast with short skis
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r*******1
发帖数: 4394 | 15 不知道你说的什么意思。变重心可以快速换变的，而且可以
减少skid。look this video
【在 z*********n 的大作中提到】
: 不知道术语
: 所谓靠腿，我是说，一开始最初学换边的时候，貌似一个原则就是不要靠身体
: 不要靠腿，靠重心换。但是这种快速换边，无论如何要靠腿了，就是并非一定
: 是重心变，edge变，就得刻意换边了。
: 下mogul的时候也是另一种时候非得可以换边，因为那个mogul的沟沟未必你能靠
: 重心换过来，需要小跳一下（自我惊讶的是，自以为跳得很明显了，看了看video
: 第三人称看，貌似看不太出来）
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z*********n
发帖数: 94654 | 16 的确是，我仔细回忆自己的动作，这种窄道换边，比如楼主的问题，是可以的
但是要下mogul，就不太容易了吧。
我就是老把话题往mogul上引，呵呵
【在 r*******1 的大作中提到】
: 不知道你说的什么意思。变重心可以快速换变的，而且可以
: 减少skid。look this video
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r*******1
发帖数: 4394 | 17 en, mogul 跳着换边，不过也挺累得。
【在 z*********n 的大作中提到】
: 的确是，我仔细回忆自己的动作，这种窄道换边，比如楼主的问题，是可以的
: 但是要下mogul，就不太容易了吧。
: 我就是老把话题往mogul上引，呵呵
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z*********n
发帖数: 94654 | 18 累得过瘾，尤其是科州那种长得让人绝望的mogul道，呵呵
一眼往不到边，下到最下边一看，下边还有一段更长的
下到下边一看，下边还有一段更长的。。。。。。呵呵
【在 r*******1 的大作中提到】
: en, mogul 跳着换边，不过也挺累得。
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