[合集]关于swimming club的一些小讨论 - Swimming版

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Swimming版 - [合集]关于swimming club的一些小讨论

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l*****l
发帖数: 222

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nkmm (Niki 我在写剧本) 于 (Wed Jan 16 11:07:42 2008) 提到:
发信人: nkmm (Niki 我在写剧本), 信区: Badminton
标题: 刚才去上了fitness swimming 课
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 16 10:58:33 2008)
上课的大部分是美国小本。
一上来就是12min，连续游。。。。。。
我还是保险起见，用蛙泳游的，350m，右边的mm游了600m，所以我决定，他们所有drill我都减半 :P
好在左边的mm跟我差不多（全班20来个人，就我们两个差）。
后面不同种的自由泳的drill，强调转身，抬肘，每个drill是100m，都被我减成了50。不过这样一节课下来，我也感觉喘不过气来了（肺活量小）。
这个学期我的游泳会有进步的，一定会的。
☆─────────────────────────────────────☆
tinywolf (大小也是一只狼) 于 (Wed Jan 16 11:11

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