m******8
发帖数: 2153 | 1 想学一下,难不难? 大家讲讲经验,开始该先怎样一步步学? |
p*5
发帖数: 16204 | 2 先找个pool
楼下继续
【在 m******8 的大作中提到】
: 想学一下,难不难? 大家讲讲经验,开始该先怎样一步步学?
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e*******p
发帖数: 11748 | 3 买套装备！具体技术我这种业余的就别乱说了，楼下继续~
说几句跟技术无关的话，想学游泳先要排除对水的恐惧，别害怕；建立对游泳池水卫生
条件的充分信任，要相信喝了没啥大事；要对自己的容积充分自信，喝多少基本都没事
，只要不是鼻子喝的。OK了，我只见过个别进水里就尖叫加发抖的女人学的慢，男的基
本学的都很快，动作标准不标准再说！ |
p*5
发帖数: 16204 | 4 re
楼下继续
【在 e*******p 的大作中提到】
: 买套装备！具体技术我这种业余的就别乱说了，楼下继续~
: 说几句跟技术无关的话，想学游泳先要排除对水的恐惧，别害怕；建立对游泳池水卫生
: 条件的充分信任，要相信喝了没啥大事；要对自己的容积充分自信，喝多少基本都没事
: ，只要不是鼻子喝的。OK了，我只见过个别进水里就尖叫加发抖的女人学的慢，男的基
: 本学的都很快，动作标准不标准再说！
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c*******r
发帖数: 13580 | 5 过了30岁有点难，但是doable。反正大家都是随便游游，不要指望游到多牛就行
【在 m******8 的大作中提到】
: 想学一下,难不难? 大家讲讲经验,开始该先怎样一步步学?
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M*****t
发帖数: 26706 | 6 我觉得不需要啥装备吧。就游镜游裤就可以了。
找个pool是关键。
还有个关键就是天天游，游啊游啊就会了。 |
c*******r
发帖数: 13580 | 7 找个人教可能会事半功倍。最好是有教成年人的经验的。自己会游不等于会教人。
【在 M*****t 的大作中提到】
: 我觉得不需要啥装备吧。就游镜游裤就可以了。
: 找个pool是关键。
: 还有个关键就是天天游，游啊游啊就会了。
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z**n
发帖数: 22303 | 8 找个游得好的人多的池子，沾点仙气。除了练，还要多在水下看别人的多做。
另外，每天晚上拜硝酸会起到事半功倍的效果。
【在 c*******r 的大作中提到】
: 找个人教可能会事半功倍。最好是有教成年人的经验的。自己会游不等于会教人。
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M*****t
发帖数: 26706 | 9 有道理，信硝酸，得永生。
【在 z**n 的大作中提到】
: 找个游得好的人多的池子，沾点仙气。除了练，还要多在水下看别人的多做。
: 另外，每天晚上拜硝酸会起到事半功倍的效果。
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c*******r
发帖数: 13580 | 10 怪不得我一直不进步，原来是没拜小酸
【在 z**n 的大作中提到】
: 找个游得好的人多的池子，沾点仙气。除了练，还要多在水下看别人的多做。
: 另外，每天晚上拜硝酸会起到事半功倍的效果。
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k***z
发帖数: 4718 | 11 有个人教的话最好。我基本是自己看video，自己摸索，学习游泳对没天赋的我就变成
了一个漫长痛苦的过程。
楼下继续 |
p*5
发帖数: 16204 | |
z**n
发帖数: 22303 | 13 造神，敛财。
【在 p*5 的大作中提到】
: .......
: 你们介是干啥捏？
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m******8
发帖数: 2153 | 14 第一次下水，有些害怕。
第二次下水能靠着小木板游两三米了。
真样才能摆脱小木板不下沉呢？ |
y*****g
发帖数: 1822 | 15 Hallelujah ... ^o^
http://www.youtube.com/watch?v=u6_nJ11BgTE
发信人: zoun (槑槑槑槑槑), 信区: Swimming
标 题: Re: 学游泳
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Mar 31 14:25:01 2010, 美东)
每天晚上拜硝酸会起到事半功倍的效果。
【在 M*****t 的大作中提到】
: 有道理，信硝酸，得永生。
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e*******p
发帖数: 11748 | 16 哈哈，我说我自由泳怎么没个进步呢，原来没拜小酸~ |
e*******p
发帖数: 11748 | 17 我和几个姐妹学游泳是先从憋气浮水开始的，我初学没用过木板什么的，只有自由泳打
腿练习的时候用板。不下沉得收腹绷腰，先练练憋住气趴在水面上漂着，等熟悉了漂浮
后加上腿和手就游走了。
每次练习后回来论坛报告，写日记！大家给你参考，很快就会了，加油啊~~
【在 m******8 的大作中提到】
: 第一次下水，有些害怕。
: 第二次下水能靠着小木板游两三米了。
: 真样才能摆脱小木板不下沉呢？
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