T**********e
发帖数: 29576 | 1 Lochte受伤了没上。Phelps还是一划一呼吸，比4道那个侧呼吸的看着顺眼。
http://www.youtube.com/watch?v=kjW7_HYqOkc |
l*p
发帖数: 48 | 2 我纳闷为什么他后半程特别是后二十五米不屏住呼吸加快频率呢？这是最常用的冲刺游
法。
【在 T**********e 的大作中提到】
: Lochte受伤了没上。Phelps还是一划一呼吸，比4道那个侧呼吸的看着顺眼。
: http://www.youtube.com/watch?v=kjW7_HYqOkc
|
T**********e
发帖数: 29576 | 3
教练说他练的就是一次一呼吸，这样氧气充分而且每次动作一样最优化。真不记得他埋
头冲刺过。
【在 l*p 的大作中提到】
: 我纳闷为什么他后半程特别是后二十五米不屏住呼吸加快频率呢？这是最常用的冲刺游
: 法。
|
d**y
发帖数: 18174 | 4 phelps这次已经很给面子了，到边和最后到终点都挺卖力没有漂
【在 l*p 的大作中提到】
: 我纳闷为什么他后半程特别是后二十五米不屏住呼吸加快频率呢？这是最常用的冲刺游
: 法。
|
d**y
发帖数: 18174 | 5 一样的动作对phelps来说是特点，别人可能就是缺点
【在 T**********e 的大作中提到】
:
: 教练说他练的就是一次一呼吸，这样氧气充分而且每次动作一样最优化。真不记得他埋
: 头冲刺过。
|
T**********e
发帖数: 29576 | 6
唉，他的世界纪录是50秒以下，不知道好好练一年能不能搞到51秒。
【在 d**y 的大作中提到】
: phelps这次已经很给面子了，到边和最后到终点都挺卖力没有漂
|
d**y
发帖数: 18174 | 7 50秒以下肯定是没戏了。人毕竟老了，vo2 max和muscle fast switch capability都不
行了。天才也许可以控制自己的精神，但是控制不了神经，更控制不了肌肉。
【在 T**********e 的大作中提到】
:
: 唉，他的世界纪录是50秒以下，不知道好好练一年能不能搞到51秒。
|
T**********e
发帖数: 29576 | 8
这个视频也可以看出，phelps蝶泳尤其前50米手臂入水轻，这是他另外一个特点。
【在 d**y 的大作中提到】
: 一样的动作对phelps来说是特点，别人可能就是缺点
|
T**********e
发帖数: 29576 | 9
他看出200米fly 肯定干不过Le Clos，现在集中搞100米，得弄到51秒才成。
【在 d**y 的大作中提到】
: 50秒以下肯定是没戏了。人毕竟老了，vo2 max和muscle fast switch capability都不
: 行了。天才也许可以控制自己的精神，但是控制不了神经，更控制不了肌肉。
|
d**y
发帖数: 18174 | 10 le clos比较糙，短池又比长池好，有可能只是一个过渡人物
【在 T**********e 的大作中提到】
:
: 他看出200米fly 肯定干不过Le Clos，现在集中搞100米，得弄到51秒才成。
|
|
|
d**y
发帖数: 18174 | 11 横扫过肩懈力，phelps style butterfly。好处是略宽入水，连续性好；缺点是没有充
分发挥臂长优势，个子矮一点的不太适用。
水下图片左边是le clos，右边是phelps。再看水上，尽管胳膊短，但是入水这个环节
le clos并不吃亏。
【在 T**********e 的大作中提到】
:
: 他看出200米fly 肯定干不过Le Clos，现在集中搞100米，得弄到51秒才成。
|
h*******s
发帖数: 3094 | |
d**y
发帖数: 18174 | 13 现在的phelps小了一圈，估计水下没这么酷了
【在 h*******s 的大作中提到】
: 这照片，真酷。
|
T**********e
发帖数: 29576 | 14
le clos蝶泳看着别扭， phelps很流畅，dana vollmer的美观。
【在 d**y 的大作中提到】
: 横扫过肩懈力，phelps style butterfly。好处是略宽入水，连续性好；缺点是没有充
: 分发挥臂长优势，个子矮一点的不太适用。
: 水下图片左边是le clos，右边是phelps。再看水上，尽管胳膊短，但是入水这个环节
: le clos并不吃亏。
|
d**y
发帖数: 18174 | 15 我的截图有点问题。南非全国赛le clos还尝试了别的姿势，表现平平。
【在 T**********e 的大作中提到】
:
: le clos蝶泳看着别扭， phelps很流畅，dana vollmer的美观。
|
l*p
发帖数: 48 | 16 麦克的技术特点是身体摆动的幅度小，在水中体位保持的高而平，这样一来水中的阻力
小很多，体能消耗也少一些，频率可以快一些。所以他游起来很轻盈，丝毫没有那种蝶
泳带来的常见的力度，凝重和磅礴的气势。难度是必须有很好的浮力和柔韧性，同时能
控制好腰和腿的发力，使其既能产生足够的动力但又不引起过多的摆动幅度，不容易模
仿。
【在 d**y 的大作中提到】
: 横扫过肩懈力，phelps style butterfly。好处是略宽入水，连续性好；缺点是没有充
: 分发挥臂长优势，个子矮一点的不太适用。
: 水下图片左边是le clos，右边是phelps。再看水上，尽管胳膊短，但是入水这个环节
: le clos并不吃亏。
|
d**y
发帖数: 18174 | 17 oopsies，phelps的underwater butterfly kick和lochte大同小异，顶尖的选手里幅度
算大的，ISO距离，水下8次 vs peirsol的11次。
看手腿配合的动作，phelps的腰起伏幅度也算大的，大致一头左右，高于大部分对手。
phelps胸和肩的幅度小于对手，显著小于le clos。
就2012年同场比赛来看，phelps的划频和le clos是一样的。
要说柔韧性，le clos更好一些，至少在利用柔韧性弥补身高不足方面做的更努力一些
。如图，le clos的肘大大超过后背，类似于七八十年代的蝶泳游法。再前面的贴图显
示他向前送肩的柔韧性也相当好。
如果说phelps是凭天才在游，le clos基本上所有油水都已经榨干了。加上le clos不全
面，他差不多就这样了。
【在 l*p 的大作中提到】
: 麦克的技术特点是身体摆动的幅度小，在水中体位保持的高而平，这样一来水中的阻力
: 小很多，体能消耗也少一些，频率可以快一些。所以他游起来很轻盈，丝毫没有那种蝶
: 泳带来的常见的力度，凝重和磅礴的气势。难度是必须有很好的浮力和柔韧性，同时能
: 控制好腰和腿的发力，使其既能产生足够的动力但又不引起过多的摆动幅度，不容易模
: 仿。
|
h*******s
发帖数: 3094 | 18 不错了。虽然我是坚定的天赋派，对于天赋不好但很努力的人也是狠佩服的。
【在 d**y 的大作中提到】
: oopsies，phelps的underwater butterfly kick和lochte大同小异，顶尖的选手里幅度
: 算大的，ISO距离，水下8次 vs peirsol的11次。
: 看手腿配合的动作，phelps的腰起伏幅度也算大的，大致一头左右，高于大部分对手。
: phelps胸和肩的幅度小于对手，显著小于le clos。
: 就2012年同场比赛来看，phelps的划频和le clos是一样的。
: 要说柔韧性，le clos更好一些，至少在利用柔韧性弥补身高不足方面做的更努力一些
: 。如图，le clos的肘大大超过后背，类似于七八十年代的蝶泳游法。再前面的贴图显
: 示他向前送肩的柔韧性也相当好。
: 如果说phelps是凭天才在游，le clos基本上所有油水都已经榨干了。加上le clos不全
: 面，他差不多就这样了。
|
T**********e
发帖数: 29576 | 19
你不看好le clos啊，他22岁，到16奥运正好24岁是男泳最出成绩的时候， 估计phelps
顶不住， 还有那个“小吴鹏”也有戏。
【在 d**y 的大作中提到】
: oopsies，phelps的underwater butterfly kick和lochte大同小异，顶尖的选手里幅度
: 算大的，ISO距离，水下8次 vs peirsol的11次。
: 看手腿配合的动作，phelps的腰起伏幅度也算大的，大致一头左右，高于大部分对手。
: phelps胸和肩的幅度小于对手，显著小于le clos。
: 就2012年同场比赛来看，phelps的划频和le clos是一样的。
: 要说柔韧性，le clos更好一些，至少在利用柔韧性弥补身高不足方面做的更努力一些
: 。如图，le clos的肘大大超过后背，类似于七八十年代的蝶泳游法。再前面的贴图显
: 示他向前送肩的柔韧性也相当好。
: 如果说phelps是凭天才在游，le clos基本上所有油水都已经榨干了。加上le clos不全
: 面，他差不多就这样了。
|
T**********e
发帖数: 29576 | 20
说的好。
【在 l*p 的大作中提到】
: 麦克的技术特点是身体摆动的幅度小，在水中体位保持的高而平，这样一来水中的阻力
: 小很多，体能消耗也少一些，频率可以快一些。所以他游起来很轻盈，丝毫没有那种蝶
: 泳带来的常见的力度，凝重和磅礴的气势。难度是必须有很好的浮力和柔韧性，同时能
: 控制好腰和腿的发力，使其既能产生足够的动力但又不引起过多的摆动幅度，不容易模
: 仿。
|
|
|
d**y
发帖数: 18174 | 21 这几个人要说天赋都挺好，有差别但是差别不大。
有些内在的东西，比如肌肉switch速度，vo2 max这些天赋是视频里看不到的。说不定
身高天赋不好的人，这些方面天赋好。
【在 h*******s 的大作中提到】
: 不错了。虽然我是坚定的天赋派，对于天赋不好但很努力的人也是狠佩服的。
|
d**y
发帖数: 18174 | 22 le clos应该和WR比，并且争取多扩展项目。如果只是争个冠军，他已经做的足够好了。
phelps
【在 T**********e 的大作中提到】
:
: 说的好。
|
h*******s
发帖数: 3094 | 23 再次验证了到了顶级，最后还是天赋派的天下啊！
当然教娃的时候，还是要鼓励娃努力到自己的顶棚才行。
基本这种看成绩的都是，如果是技术性靠打分的，就很多人为因素了。
这也是我已经很少看那些打分的比赛了。
【在 d**y 的大作中提到】
: 这几个人要说天赋都挺好，有差别但是差别不大。
: 有些内在的东西，比如肌肉switch速度，vo2 max这些天赋是视频里看不到的。说不定
: 身高天赋不好的人，这些方面天赋好。
|
d**y
发帖数: 18174 | 24 靠技术难度和打分说不定是条捷径
【在 h*******s 的大作中提到】
: 再次验证了到了顶级，最后还是天赋派的天下啊！
: 当然教娃的时候，还是要鼓励娃努力到自己的顶棚才行。
: 基本这种看成绩的都是，如果是技术性靠打分的，就很多人为因素了。
: 这也是我已经很少看那些打分的比赛了。
|
T**********e
发帖数: 29576 | 25
了。
le clos的强项IM和fly大多是phelps穿鲨鱼皮创的记录，难破。
【在 d**y 的大作中提到】
: le clos应该和WR比，并且争取多扩展项目。如果只是争个冠军，他已经做的足够好了。
:
: phelps
|
d**y
发帖数: 18174 | 26 印象里小蝶王的im不怎么样。查了查，200im赶上来一些，400还不行。
日本人kosuke hagino倒是很抢眼，仰、蛙、im都很好。
现在的high tech泳衣肯定比不过2008年2009年的，但是和2004到2007年比怎么样？如
果差不多，那他们离phelps仍然有差距。
Phelps的400im WR大概和janet evans的1500一样，要尘封20年。
【在 T**********e 的大作中提到】
:
: 了。
: le clos的强项IM和fly大多是phelps穿鲨鱼皮创的记录，难破。
|
T**********e
发帖数: 29576 | 27
Kosuke Hagino才1.75，神人啊。
【在 d**y 的大作中提到】
: 印象里小蝶王的im不怎么样。查了查，200im赶上来一些，400还不行。
: 日本人kosuke hagino倒是很抢眼，仰、蛙、im都很好。
: 现在的high tech泳衣肯定比不过2008年2009年的，但是和2004到2007年比怎么样？如
: 果差不多，那他们离phelps仍然有差距。
: Phelps的400im WR大概和janet evans的1500一样，要尘封20年。
|
d**y
发帖数: 18174 | 28 他比irie看上去胖，腰和胳膊都更粗一些，游自由泳有物质基础
【在 T**********e 的大作中提到】
:
: Kosuke Hagino才1.75，神人啊。
|
d**y
发帖数: 18174 | 29 关于lochte的受伤。副韧带再次损伤。
==============
RYAN Lochte didn't say much last week at the Arena Grand Prix in Charlotte
about his withdrawal from competition at his home pool, leaving many to
wonder how severe his knee injury was seven months after tearing the MCL in
his left knee.
While attending an event at Macy's in New York City Wednesday, Lochte gave
reporters there a more specific reason why he couldn't race in Charlotte: He
had re-torn his MCL a couple of weeks ago, according to an article
published today on the Women's Wear Daily Website.
"But at least this time it was when I was swimming," he said with a smile. "
I was doing the breaststroke and I guess I just kicked too hard."
The severity of the tear wasn't specified, but Lochte's first tear last
November had him out of the water for more than a month. He competed at the
Orlando and Mesa stops of the Arena Grand Prix earlier this year against
doctor's orders, and raced in the prelims of the 200 IM in Mesa where he
raced breaststroke for the first time. With the USA Swimming nationals
coming up in 76 days, rehab on the knee is likely to take priority over hard
training.
【在 T**********e 的大作中提到】
: Lochte受伤了没上。Phelps还是一划一呼吸，比4道那个侧呼吸的看着顺眼。
: http://www.youtube.com/watch?v=kjW7_HYqOkc
|
T**********e
发帖数: 29576 | 30
in
He
怎么会伤膝盖，肩膀没事？
【在 d**y 的大作中提到】
: 关于lochte的受伤。副韧带再次损伤。
: ==============
: RYAN Lochte didn't say much last week at the Arena Grand Prix in Charlotte
: about his withdrawal from competition at his home pool, leaving many to
: wonder how severe his knee injury was seven months after tearing the MCL in
: his left knee.
: While attending an event at Macy's in New York City Wednesday, Lochte gave
: reporters there a more specific reason why he couldn't race in Charlotte: He
: had re-torn his MCL a couple of weeks ago, according to an article
: published today on the Women's Wear Daily Website.
|
|
|
d**y
发帖数: 18174 | 31 没特别跟踪他当初受伤的情况。如果旧伤没好，苦练（根据报道他很刻苦）就难免出这
种情况。他毕竟年纪也大了，不太容易恢复。
【在 T**********e 的大作中提到】
:
: in
: He
: 怎么会伤膝盖，肩膀没事？
|
T**********e
发帖数: 29576 | 32
是不是陆上训练伤的，水里很难伤膝盖啊。
【在 d**y 的大作中提到】
: 没特别跟踪他当初受伤的情况。如果旧伤没好，苦练（根据报道他很刻苦）就难免出这
: 种情况。他毕竟年纪也大了，不太容易恢复。
|
d**y
发帖数: 18174 | 33 明眼人。我最近练蛙泳多，地上辅助跳绳斜跳，确实伤膝周围的韧带。lochte想在IM项
目保持领先，蛙泳肯定是不能扯后腿的。
【在 T**********e 的大作中提到】
:
: 是不是陆上训练伤的，水里很难伤膝盖啊。
|
T**********e
发帖数: 29576 | 34
陆上干啥多了都容易受伤，我是能下水就不陆上练。
【在 d**y 的大作中提到】
: 明眼人。我最近练蛙泳多，地上辅助跳绳斜跳，确实伤膝周围的韧带。lochte想在IM项
: 目保持领先，蛙泳肯定是不能扯后腿的。
|
d**y
发帖数: 18174 | 35 对上升期的人来说，水里针对性训练事半功倍。
下降期，或者拿游泳做温和的健身项目的人，陆上活动还是得有一些来辅助。
【在 T**********e 的大作中提到】
:
: 陆上干啥多了都容易受伤，我是能下水就不陆上练。
|
j****5
发帖数: 385 | 36
which workout is better, single foot or both feet?
【在 d**y 的大作中提到】
: 明眼人。我最近练蛙泳多，地上辅助跳绳斜跳，确实伤膝周围的韧带。lochte想在IM项
: 目保持领先，蛙泳肯定是不能扯后腿的。
|
d**y
发帖数: 18174 | 37 slalom双脚一圈跳，比较安全
【在 j****5 的大作中提到】
:
: which workout is better, single foot or both feet?
|
f*******c
发帖数: 607 | 38 我不太会蝶泳，跟孩子教练搭不上话。这个对比图很有帮助！
【在 d**y 的大作中提到】
: 横扫过肩懈力，phelps style butterfly。好处是略宽入水，连续性好；缺点是没有充
: 分发挥臂长优势，个子矮一点的不太适用。
: 水下图片左边是le clos，右边是phelps。再看水上，尽管胳膊短，但是入水这个环节
: le clos并不吃亏。
|
d**y
发帖数: 18174 | 39 建议在水下帮小孩拍下来，将来是很好的纪念
【在 f*******c 的大作中提到】
: 我不太会蝶泳，跟孩子教练搭不上话。这个对比图很有帮助！
|
