f*******w
发帖数: 407 | 1 去年有一次打球的时候向前急停，膝关节内部由于挤压巨疼，但稍做休息后没事能走路
。后来慢跑以及走路多了有异样（不那么smooth）感觉，但不疼。休息了半年，今年一
打，发觉不行，稍微使点劲就疼，不能做剧烈运动了。可是Xray 和 MRI都做了，说没
事，但我就是怕再受伤。平时躺着伸腿以及跑步前热身也听到关节骨头咔咔响。
不知道那位是否有类似情况，我盖如何保养，恢复？是不是我的关节有问题（咔咔响）
，是不是要来点什么SUPPLEMENTS啊？我才三十来岁。 |
U******u
发帖数: 5829 | 2 听你的叙述，我感觉你是关节内十字交叉韧带损伤了，这个如果不仔细看或没经验的放
射科医生，容易被忽视误诊掉的。如果是急停加转体，多见是半月板和侧副韧带损伤。
十字韧带是两条前后交叉的细韧带，连接上下膝关节面的，其损伤=机制就是过于剧
烈奔跑中急速停止制动，但上身体惯性仍向前，强力拉扯了这两条韧带导致其过渡牵
拉撕或断裂，可双双损伤也可一根损伤或重些，损伤不严重到完全撕裂断裂的话，休
息一段时间仍可步行慢跑，但韧带松弛和过长，使得膝关节稳定性下降。严重的体检
可发现，屈膝关节成90度，小腿可向前后移位并有痛感。
建议找个骨科专科医生检查，甚至考虑重新拍个MRI！ |
d******e
发帖数: 2541 | 3 In addition, so far, u should avoid too aggressive sports, and even in
jogging or hiking, wear knee brace to give support and protect.
Key: avoid further injury!
if completely broken of these two ligments, u definitely need scope surgery
to repair........ |
f*******w
发帖数: 407 | 4 谢谢你们的回复。
我的膝关节可以灵活地做各种动作而没有异样感觉，就是要挤压（不是拉扯）的话，膝
关节内部，上下膝之间有疼痛感。可能真是十字韧带吧。
Anyway, 多谢了。 |
w**w
发帖数: 5391 | |
a****n
发帖数: 1694 | 6 借光问问。
我刚照完MRI， 家庭医生说看report， 十字没事，应该是半月板和其他韧带撕裂。 但
我是旧伤，10年前踢球被被人装上漆盖外侧， 前一阵子打篮球，过逾激烈。 漆盖不能
弯曲，走路可以，不能跑。 下周去看个专科，但家庭医生说，我这个或手术或保守治
疗。一般不选择手术， 看来篮球不能打了，不知道网球大家觉得还可否?
MRI report 我要了一份，看得云里雾里，学医的确不易，术语很多呀。 |
U******u
发帖数: 5829 | 7
Family doc is far less knowledgeable on such very special sport medicine
issue and orthopedic issue.
I suggest u go to see a specialist such as bone surgeon or orthopedic
surgeon, if they say no need surgery, it is ok. I won't believe familydoc at
all! They even don't know how to read MRI!
Dok
【在 a****n 的大作中提到】
: 借光问问。
: 我刚照完MRI， 家庭医生说看report， 十字没事，应该是半月板和其他韧带撕裂。 但
: 我是旧伤，10年前踢球被被人装上漆盖外侧， 前一阵子打篮球，过逾激烈。 漆盖不能
: 弯曲，走路可以，不能跑。 下周去看个专科，但家庭医生说，我这个或手术或保守治
: 疗。一般不选择手术， 看来篮球不能打了，不知道网球大家觉得还可否?
: MRI report 我要了一份，看得云里雾里，学医的确不易，术语很多呀。
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j*****A
发帖数: 1395 | 8 你不妨把MRI report在这里描述一下，至少可以请老刀帮你看一下征求他的意见.
我刚做了膝关节镜手术，把半月板撕裂的一小部分切除掉，从手术录像解说来看，似乎不严
重。通过这次手术，我对膝关节受伤有了很多了解，也许比一般家庭医生了解得还多。
【在 a****n 的大作中提到】
: 借光问问。
: 我刚照完MRI， 家庭医生说看report， 十字没事，应该是半月板和其他韧带撕裂。 但
: 我是旧伤，10年前踢球被被人装上漆盖外侧， 前一阵子打篮球，过逾激烈。 漆盖不能
: 弯曲，走路可以，不能跑。 下周去看个专科，但家庭医生说，我这个或手术或保守治
: 疗。一般不选择手术， 看来篮球不能打了，不知道网球大家觉得还可否?
: MRI report 我要了一份，看得云里雾里，学医的确不易，术语很多呀。
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d******e
发帖数: 2541 | 9 这个就不必了。我感觉，第一次的MRI未必拍得好，未能显示病变处，或更大可能是
读片子的人未能看出病变。所以建议：重新拍一个，另外找运动医学专家或骨外科
医生专家门诊看看。
给我报告，并不能说明问题，若是不懂其描述和内容，那我是可以用中文深入浅
出地解释一下。但问题不在这里。前后十字交叉韧带损伤不容易从MRI看出来，太细
小和易被骨关节重叠所遮盖。除非完全断裂--但其仍可活动，所以也不至于。可能
是有拉伤导致其过度松弛，另外，关节腔内是否有积血，半月板是否也有损伤，等
等都可以导致目前的症状。
所以，如果还想运动又不再严重受伤加重，必须尽早看专科医生。绝大多数家庭科
医生只能胡弄一般的头疼脑热什么的小病，这类专科病容易被其耽搁。
dok
乎不严
【在 j*****A 的大作中提到】
: 你不妨把MRI report在这里描述一下，至少可以请老刀帮你看一下征求他的意见.
: 我刚做了膝关节镜手术，把半月板撕裂的一小部分切除掉，从手术录像解说来看，似乎不严
: 重。通过这次手术，我对膝关节受伤有了很多了解，也许比一般家庭医生了解得还多。
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w******n
发帖数: 13172 | 10 恭喜你，终于可以officially告别网球这种二流运动，加盟宇宙第一高雅运动高尔夫了 |
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v***s
发帖数: 1893 | 11 第一高雅运动的职业选手动膝盖手术的更多，老虎左膝盖就不行，动了四次手术了。
Phil Mickelson，Ernie Els也都有膝盖问题。
【在 w******n 的大作中提到】
: 恭喜你，终于可以officially告别网球这种二流运动，加盟宇宙第一高雅运动高尔夫了
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w******n
发帖数: 13172 | 12 那就只能加盟超级高雅运动：台球了。。。
【在 v***s 的大作中提到】
: 第一高雅运动的职业选手动膝盖手术的更多，老虎左膝盖就不行，动了四次手术了。
: Phil Mickelson，Ernie Els也都有膝盖问题。
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U******u
发帖数: 5829 | 13 knee is the worest one, in addition: Golf elbow is also a big problem!
low back injure is also potential problem to golfers.......
another worest one:
skin cancers are more chances to develop when Golfers become older--long time sun exposure and grass toxic chemicals pollution.......
hahaha.............................scaring, ah???
【在 v***s 的大作中提到】
: 第一高雅运动的职业选手动膝盖手术的更多，老虎左膝盖就不行，动了四次手术了。
: Phil Mickelson，Ernie Els也都有膝盖问题。
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j**c
发帖数: 234 | 14 kao, very scary...
time sun exposure and grass toxic chemicals pollution.......
【在 U******u 的大作中提到】
: knee is the worest one, in addition: Golf elbow is also a big problem!
: low back injure is also potential problem to golfers.......
: another worest one:
: skin cancers are more chances to develop when Golfers become older--long time sun exposure and grass toxic chemicals pollution.......
: hahaha.............................scaring, ah???
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p**l
发帖数: 125 | 15
这个8错, 见头像
【在 w******n 的大作中提到】
: 那就只能加盟超级高雅运动：台球了。。。
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p**l
发帖数: 125 | 16
如果只是韧带断裂, 瞬间很痛, 之后会好很多, 很多人ACL/PCL断裂之后选择不做手术,
因为他们不做剧烈运动, 不需要急停就基本上不需要韧带来限制运动. 但是, 韧带断
裂往往伴随着软组织挫伤, 比如关节囊的受伤出血等, 那里也有很多神经, 所以会很痛
...
【在 f*******w 的大作中提到】
: 谢谢你们的回复。
: 我的膝关节可以灵活地做各种动作而没有异样感觉，就是要挤压（不是拉扯）的话，膝
: 关节内部，上下膝之间有疼痛感。可能真是十字韧带吧。
: Anyway, 多谢了。
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U******u
发帖数: 5829 | 17 完全断裂的话，自己都可以做个很简单的体检实验证实：
采取坐位，膝关节90度放松，让领导或其他人一手握脚踝，一手把握于膝关节后方
腿肚子，向前后搬动，因为如果完全断裂，没有了前后十字交叉韧带得固定限制，
膝关节成松动游离状态，故可以轻松前后搬动。
前后移动膝关节如拉关抽屉一样， 故这个体检试验被成为“抽屉实验”。
术,
【在 p**l 的大作中提到】
:
: 如果只是韧带断裂, 瞬间很痛, 之后会好很多, 很多人ACL/PCL断裂之后选择不做手术,
: 因为他们不做剧烈运动, 不需要急停就基本上不需要韧带来限制运动. 但是, 韧带断
: 裂往往伴随着软组织挫伤, 比如关节囊的受伤出血等, 那里也有很多神经, 所以会很痛
: ...
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