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z*********n
发帖数: 94654 | 1 上周奔了发球以后被无数人痛扁，痛定思痛，开始分解动作学，更有理论帝熊小姐在旁
边指导，很牛
发现，tnnd，坐在地下，只用胳膊，强调pronation地发球，用上pronation，都比我之
前full motion发出去的球powerful， lol
可见，不用正确方法，自己以为full motion了，到最后还没残疾人只用其中一个动作
来的给力了，哈哈，不协调的full motion各个动作互相抵消，太杯具了
btw，这个坐在地上发球的办法强调pronation很有效，一直对pronation似懂非懂，直
到坐在地上，哪里也动不了了，就只有pronation才能发过去了，才算终于明白了
pronation的真正含义
人类的集体智慧是很牛的，别想着自己瞎琢磨出来的办法能超过人类集体琢磨出来的这
一套办法，哈哈
刻苦肌肉记忆吧... | D******o
发帖数: 1222 | 2 赞态度！有这个态度你有机会成为网版新生代青年才俊
【在 z*********n 的大作中提到】
: 上周奔了发球以后被无数人痛扁，痛定思痛，开始分解动作学，更有理论帝熊小姐在旁
: 边指导，很牛
: 发现，tnnd，坐在地下，只用胳膊，强调pronation地发球，用上pronation，都比我之
: 前full motion发出去的球powerful， lol
: 可见，不用正确方法，自己以为full motion了，到最后还没残疾人只用其中一个动作
: 来的给力了，哈哈，不协调的full motion各个动作互相抵消，太杯具了
: btw，这个坐在地上发球的办法强调pronation很有效，一直对pronation似懂非懂，直
: 到坐在地上，哪里也动不了了，就只有pronation才能发过去了，才算终于明白了
: pronation的真正含义
: 人类的集体智慧是很牛的，别想着自己瞎琢磨出来的办法能超过人类集体琢磨出来的这
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