C***1
发帖数: 2264 | 1 现在新工作没时间上网，忙死了：-）。抽空来问一声，work out的时候喝energy
drink有没有副作用阿。好象喝了当时很有用的。不过知道咖啡因含量很高的。我极目
里很多人喝也有卖的。 |
j*********g
发帖数: 3826 | 2 那你买的都是所谓的energy drink了。
我们一般说的engergy drink都是补充点糖分和电解质的，咖啡因这种好像是给那些司机
们喝的。
【在 C***1 的大作中提到】
: 现在新工作没时间上网，忙死了：-）。抽空来问一声，work out的时候喝energy
: drink有没有副作用阿。好象喝了当时很有用的。不过知道咖啡因含量很高的。我极目
: 里很多人喝也有卖的。
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C***1
发帖数: 2264 | 3 你那是Gatorade一类的sports drink， 不叫energy drink.看来这里没人知道太多，
我自己去狗一下拉。爱，那个查博士哪里去了？
司机
【在 j*********g 的大作中提到】
: 那你买的都是所谓的energy drink了。
: 我们一般说的engergy drink都是补充点糖分和电解质的，咖啡因这种好像是给那些司机
: 们喝的。
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j*********g
发帖数: 3826 | 4 我们跑步的engergy drink就是这些。
不过我要劝你不要喝什么gatorade，一看就不像什么好东西，不知道里头加多少颜料。
我们都是用用一些sports drink，engergy gel，成分基本就是我说的糖和电解质。还有
练weight lifting的有人用creatine，这个直接补充ATP，也可以算engergy drink。
剩下含咖啡因的类型咱们最好碰都别碰一下，比方什么xx hour engergy，都是骗人的。
【在 C***1 的大作中提到】
: 你那是Gatorade一类的sports drink， 不叫energy drink.看来这里没人知道太多，
: 我自己去狗一下拉。爱，那个查博士哪里去了？
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: 司机
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