y*******4
发帖数: 72 | 1 以前试过一次，但是只坚持了两天不吃饭，跑步三四十分钟加上吃水果六七天，共
9天，大概轻了10斤，没坚持住，晚上饿醒，做梦都在吃东西，胃里泛酸水，血糖低，
坐着站起来也晕。后来反弹。
决定再试一次，争取坚持到底，先开个贴纪念一下，然后讲讲经验心得。
082410
一整天没吃东西，晚上做梦梦到吃东西了，跑步一小时，嘿嘿……
082510
早上称，轻了2磅，觉得没有精神，不排除心理因素，累，下午喝一杯牛奶，吃一个苹果，一个李子，立马觉得有精神了，吃完觉得撑…… |
n**m
发帖数: 7872 | 2 这次跟上次有什么区别呢？为什么上次坚持不住这次就能坚持住呢？ |
h***n
发帖数: 276 | 3 这样减100%会反弹，三思
【在 y*******4 的大作中提到】
: 以前试过一次，但是只坚持了两天不吃饭，跑步三四十分钟加上吃水果六七天，共
: 9天，大概轻了10斤，没坚持住，晚上饿醒，做梦都在吃东西，胃里泛酸水，血糖低，
: 坐着站起来也晕。后来反弹。
: 决定再试一次，争取坚持到底，先开个贴纪念一下，然后讲讲经验心得。
: 082410
: 一整天没吃东西，晚上做梦梦到吃东西了，跑步一小时，嘿嘿……
: 082510
: 早上称，轻了2磅，觉得没有精神，不排除心理因素，累，下午喝一杯牛奶，吃一个苹果，一个李子，立马觉得有精神了，吃完觉得撑……
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G*****i
发帖数: 830 | 4 唉,所有减肥法中最受不了的就是这个.纯粹就是绝食么... |
a******0
发帖数: 1071 | |
