[合集] 短期禁食的好处 - loseweight版

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loseweight版 - [合集] 短期禁食的好处

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相关话题的讨论汇总
话题: 禁食话题: 一顿

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发帖数: 3071

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kolanut (可乐果) 于 (Tue Aug 4 21:06:21 2009, 美东) 提到:
绝大多数健康减肥指南都反对禁食，可是有几个很有影响的媒体比如LA Times讨论
禁食的好处。基本意思就是说每过一段时间短期禁食，比如一天，对人体有可能有好处。因为我们的祖先就是有一顿没一顿的，人的身体可以自动调节。这里是Link：
http://articles.latimes.com/2009/feb/02/health/he-fasting2
还有NPR一篇文章：
http://www.npr.org/templates/story/story.php?storyId=16513299
☆─────────────────────────────────────☆
Gilda (骑人头马砍人头的屠龙公主) 于 (Tue Aug 4 21:19:12 2009, 美东) 提到:
那都是邪教
ｓｃｉｅｎｔｏｌｏｇｙ还说自己是上帝的真理呢
有一顿没一顿的祖先不是活到５０多岁就玩儿完了吗

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