［全新自我，迎接新年］53kg---->49kg - loseweight版

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档，一周内的贴子最多显示50字，超过一周显示500字访问原贴

loseweight版 - ［全新自我，迎接新年］53kg---->49kg

相关主题
● 帮我看看我的饮食	● 得减减了
● 吃不是乐趣	● 催悲的长了5lb。。。
● 如果这样会怎样	● 最近减肥的困惑
● 我感觉，不吃主食的话，要吃到1000卡都是很困难的	● 我的 CCLM 到底是什么状况啊？
● 【全新自我，迎接新年】跑马拉松减肥（目标125到115）	● 加班中，我有史以来最低卡的晚餐
● 控制饮食太考验人了！	● 请大家看看我的饮食-是不是多了
● 关于atkins的问题	● 【参加活动】厨房大赛_#8：虾仁姜末鸡蛋羹 7/10/15
● [参加活动] 一切为了泳装季！	● 迎接2010

相关话题的讨论汇总
话题: 53kg话题: 49kg话题: 10话题: 体重

进入loseweight版参与讨论

(共1页)

b******t
发帖数: 65

女，165cm
目前体重（10/22/2010）：53kg
目标体重 (12/20/2010) ：49kg 要变S型、火辣、性感身材。嘻嘻~~
_______________________________________________________________
10/22: 53kg
早：
3个柠檬+蜂蜜水
1.5个海参
3盒kiwiberry (1盒：1/2 dry pint）
中：中餐大餐
一个地瓜
半张饼
一个芋头
一块山药
10小块红烧肉
一些清蒸鱼
各种蔬菜
凉拌黄瓜
晚：有事情，没吃
夜宵：很多牛奶
运动：
慢跑：60分钟
拉伸：30分钟
_______________________________________________________________

h****n
发帖数: 2784

变成S了以后记得来奔~
+U~

【在 b******t 的大作中提到】

: 女，165cm
: 目前体重（10/22/2010）：53kg
: 目标体重 (12/20/2010) ：49kg 要变S型、火辣、性感身材。嘻嘻~~
: _______________________________________________________________
: 10/22: 53kg
: 早：
: 3个柠檬+蜂蜜水
: 1.5个海参
: 3盒kiwiberry (1盒：1/2 dry pint）
: 中：中餐大餐

(共1页)

进入loseweight版参与讨论

相关主题
● 迎接2010	● 【全新自我，迎接新年】跑马拉松减肥（目标125到115）
● 我们再来搞一次减肥活动吧！	● 控制饮食太考验人了！
● ［全新自我，迎接新年］减肥活动规则	● 关于atkins的问题
● 【全新自我，迎接新年】你要坚持到最后	● [参加活动] 一切为了泳装季！
● 帮我看看我的饮食	● 得减减了
● 吃不是乐趣	● 催悲的长了5lb。。。
● 如果这样会怎样	● 最近减肥的困惑
● 我感觉，不吃主食的话，要吃到1000卡都是很困难的	● 我的 CCLM 到底是什么状况啊？

相关话题的讨论汇总
话题: 53kg话题: 49kg话题: 10话题: 体重

#	版面	帖数(主题数)
-	全站	4871 (796)
1	Military	3777 (569)
2	Stock	341 (51)
3	Joke	117 (17)
4	History	116 (3)
5	Automobile	100 (9)
6	USANews	55 (9)
7	Midlife	45 (1)
8	Headline	41 (41)
9	Dreamer	33 (13)
10	FleaMarket	32 (20)
11	Living	30 (7)

boards

未名新帖统计// 7月16日

历史上的今天