请问公主 - loseweight版 - 未名存档

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话题: detox话题: 公主话题: 两片

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q***6 发帖数: 264	1 公主，用蔬菜汁detox的话，一天的卡路里要控制在多少？怎么知道detox起作用了呢？开始恢复饮食的那天应该吃啥？网上查了一下，还是没搞明白。
G***a 发帖数: 27294	2 600以下就行。恢复那天就吃正常低GI，吃蔬菜沙拉为主一般会掉2-3lbs 【在 q***6 的大作中提到】 : 公主，用蔬菜汁detox的话，一天的卡路里要控制在多少？怎么知道detox起作用了呢？ : 开始恢复饮食的那天应该吃啥？网上查了一下，还是没搞明白。
q***6 发帖数: 264	3 还有点担心的是，光喝汁这种液态的东西，会不会不能正常便便？需要加点纤维素么？
G***a 发帖数: 27294	4 可以吃两片ｆｉｂｅｒ【在 q***6 的大作中提到】 : 还有点担心的是，光喝汁这种液态的东西，会不会不能正常便便？需要加点纤维素么？
q***6 发帖数: 264	5 那种粉状的需要用水冲的也行吧。
G***a 发帖数: 27294	6 行啊【在 q***6 的大作中提到】 : 那种粉状的需要用水冲的也行吧。

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