c******z
发帖数: 1230 | 1 刚才去Wiki搜索了时下市场上流行/被强推的抗氧化补充剂Acai Fruit Extract, Grape
seed extract的分析，都没有确凿的科学依据证明它们是有效的抗氧化剂，也没有长
期的实验来研究长期服用对健康的影响。。。更不用说Acai fruit juice, grape seed
oil这些非浓缩的食品了。。。
发现这个问题里误区太广泛了，网上搜索出的文章可信度也非常需要质疑，大家能不能
讨论\证实一下适合日常服用的天然抗氧化食物？ |
T***C
发帖数: 425 | 2 我猜绿茶，blueberry,blackberry,raspberry,每天就吃这些， 希望有效。
Grape
seed
【在 c******z 的大作中提到】
: 刚才去Wiki搜索了时下市场上流行/被强推的抗氧化补充剂Acai Fruit Extract, Grape
: seed extract的分析，都没有确凿的科学依据证明它们是有效的抗氧化剂，也没有长
: 期的实验来研究长期服用对健康的影响。。。更不用说Acai fruit juice, grape seed
: oil这些非浓缩的食品了。。。
: 发现这个问题里误区太广泛了，网上搜索出的文章可信度也非常需要质疑，大家能不能
: 讨论\证实一下适合日常服用的天然抗氧化食物？
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a***a
发帖数: 40617 | 3 我认识有人做这方面research的，可以明确告诉你，食物来源的所谓抗氧化，抗自由基
都是扯淡
Grape
seed
【在 c******z 的大作中提到】
: 刚才去Wiki搜索了时下市场上流行/被强推的抗氧化补充剂Acai Fruit Extract, Grape
: seed extract的分析，都没有确凿的科学依据证明它们是有效的抗氧化剂，也没有长
: 期的实验来研究长期服用对健康的影响。。。更不用说Acai fruit juice, grape seed
: oil这些非浓缩的食品了。。。
: 发现这个问题里误区太广泛了，网上搜索出的文章可信度也非常需要质疑，大家能不能
: 讨论\证实一下适合日常服用的天然抗氧化食物？
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m******i
发帖数: 9479 | 4 食物来源的anti-inflammation是不是扯淡？
【在 a***a 的大作中提到】
: 我认识有人做这方面research的，可以明确告诉你，食物来源的所谓抗氧化，抗自由基
: 都是扯淡
:
: Grape
: seed
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a***a
发帖数: 40617 | 5 这个我不认识专家，所以不能告诉你确切答案，我的印象还是有用的
【在 m******i 的大作中提到】
: 食物来源的anti-inflammation是不是扯淡？
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c******z
发帖数: 1230 | 6 那要怎么办？用外用外敷的抗氧化剂有效吗。。。？
【在 a***a 的大作中提到】
: 我认识有人做这方面research的，可以明确告诉你，食物来源的所谓抗氧化，抗自由基
: 都是扯淡
:
: Grape
: seed
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r********e
发帖数: 1686 | |
l********n
发帖数: 486 | 8 最恨这两样，千万不是这两最好。
【在 r********e 的大作中提到】
: 难道大蒜和洋葱不是最好的吗？？
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