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loseweight版 - 今天的午饭
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P**********r
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1
心得:加了cottage cheese和quinoa后味道好多了。
G***a
发帖数: 27294
2
这个是我看得最顺眼的午饭~

【在 P**********r 的大作中提到】
: 心得:加了cottage cheese和quinoa后味道好多了。
P**********r
发帖数: 77
3
哈,公主居然夸奖我了。看来长期潜水还是从版上学到了一点东西的。

【在 G***a 的大作中提到】
: 这个是我看得最顺眼的午饭~
Y*******o
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4
完全西式化了阿
Y*******o
发帖数: 3323
5
我发现我的中国胃真的是难以适应美国的饮食阿.出去玩尤其麻烦,我宁可吃酸奶和水果
也不想吃色拉,呵呵
b*******t
发帖数: 33714
6
可以试试看蒸煮烤,也可以同样健康哒~

【在 Y*******o 的大作中提到】
: 我发现我的中国胃真的是难以适应美国的饮食阿.出去玩尤其麻烦,我宁可吃酸奶和水果
: 也不想吃色拉,呵呵

g******n
发帖数: 53185
7
我吃了两片pizza,还是比汉堡什么的香多了。

【在 P**********r 的大作中提到】
: 心得:加了cottage cheese和quinoa后味道好多了。
Y*******o
发帖数: 3323
8
我在家就是蒸煮烤得,今天中午刚蒸了个牛碎肉茄子.不过就是出去玩麻烦.牛排我吃了
实在觉得胃了根装了石头一样

【在 b*******t 的大作中提到】
: 可以试试看蒸煮烤,也可以同样健康哒~
b*******t
发帖数: 33714
9
丝拉给的那个彩椒鸡的方子就巨好吃!

【在 Y*******o 的大作中提到】
: 我在家就是蒸煮烤得,今天中午刚蒸了个牛碎肉茄子.不过就是出去玩麻烦.牛排我吃了
: 实在觉得胃了根装了石头一样

a****e
发帖数: 606
10
link please...

【在 b*******t 的大作中提到】
: 丝拉给的那个彩椒鸡的方子就巨好吃!
P**********r
发帖数: 77
11
牛碎肉蒸茄子听起来很不错啊,热量低蛋白质也有保证。

【在 Y*******o 的大作中提到】
: 我在家就是蒸煮烤得,今天中午刚蒸了个牛碎肉茄子.不过就是出去玩麻烦.牛排我吃了
: 实在觉得胃了根装了石头一样

P**********r
发帖数: 77
12
午饭已经习惯西化冷餐了,中国胃留给晚餐。

【在 Y*******o 的大作中提到】
: 完全西式化了阿
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