G******U 发帖数: 4211 | 1 我要说她的平台说真是太对了。
我以前不怎么相信会有减肥平台这么个东西。
现在看来它是真切地存在的。刚刚意识到。
跟公主相比,真是白多活了一圈。 |
d******0 发帖数: 22800 | 2 楼主是女的嘛? 男生好像没有啥平台,这要加量用劲消耗,控制摄入,体重就不停往
下掉。 |
y***r 发帖数: 1845 | 3 可能是平台低一些,比如你到110磅还能往下掉吗?
【在 d******0 的大作中提到】 : 楼主是女的嘛? 男生好像没有啥平台,这要加量用劲消耗,控制摄入,体重就不停往 : 下掉。
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G******U 发帖数: 4211 | 4 男的也有。是饮食锻炼习惯生活规律带来的平台。
【在 d******0 的大作中提到】 : 楼主是女的嘛? 男生好像没有啥平台,这要加量用劲消耗,控制摄入,体重就不停往 : 下掉。
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m*********3 发帖数: 5381 | 5 公主说过这是一个极限了,你不可能一直减的,再说,你也减的差不多了阿 |
f******s 发帖数: 3849 | 6 你现在不就是平台吗?
减过头,感冒疲劳就来了。
【在 d******0 的大作中提到】 : 楼主是女的嘛? 男生好像没有啥平台,这要加量用劲消耗,控制摄入,体重就不停往 : 下掉。
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d******0 发帖数: 22800 | 7 没到110前就病死了。这么瘦,加上每天运动身体撑不住吧。
【在 y***r 的大作中提到】 : 可能是平台低一些,比如你到110磅还能往下掉吗?
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d******0 发帖数: 22800 | 8 偶现在不控制饮食的热量了,而是结构。同时加入天然的碳水比如大豆这类的了。
【在 f******s 的大作中提到】 : 你现在不就是平台吗? : 减过头,感冒疲劳就来了。
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m*********h 发帖数: 109 | 9 平台不是极限,是稳态平衡。
不是说,push到人体极限了,才到平台了。
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【在 m*********3 的大作中提到】 : 公主说过这是一个极限了,你不可能一直减的,再说,你也减的差不多了阿
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d*********n 发帖数: 2477 | 10 平台会在什么时候到来?
从最近坚持不懈跑步开始,
成果一直让人满意,
恐惧天天坚持却没有成果的日子。。。 |
R*A 发帖数: 496 | 11 说得这么悲催,公主度假去了吧,就算没时间灌水,也应该会潜潜水,她哪丢得下我们
啊,哈哈 |
d******0 发帖数: 22800 | 12 公主high一阵子就会回来的,好不容易拿个phd,需要好好玩玩了!
【在 R*A 的大作中提到】 : 说得这么悲催,公主度假去了吧,就算没时间灌水,也应该会潜潜水,她哪丢得下我们 : 啊,哈哈
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