x**c 发帖数: 1435 | |
s****m 发帖数: 5375 | |
z*z 发帖数: 1309 | 3 疼痛转移法。
心里痛转化为肌肉痛。 使劲练虐待自己, 然后心里就不气了
【在 x**c 的大作中提到】 : RT
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l******o 发帖数: 356 | 4 都是借口,生气应该更想锻练才对,把气出撒到器械上 |
c********d 发帖数: 11593 | 5 没错没错,而且生气的时候锻炼不觉得累,正是使劲加运动量的好机会。= =
【在 z*z 的大作中提到】 : 疼痛转移法。 : 心里痛转化为肌肉痛。 使劲练虐待自己, 然后心里就不气了
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s****e 发帖数: 1984 | 6 生气去boxing,多解气!
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m*********3 发帖数: 5381 | 7 这是最好的主意了
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m*********3 发帖数: 5381 | 8 不要拿别人的错误来惩罚自己
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【在 x**c 的大作中提到】 : RT
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x**c 发帖数: 1435 | 9 Like this!
【在 z*z 的大作中提到】 : 疼痛转移法。 : 心里痛转化为肌肉痛。 使劲练虐待自己, 然后心里就不气了
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d*********n 发帖数: 2477 | 10 对的
跑,跑,就跑到脑后拉
【在 l******o 的大作中提到】 : 都是借口,生气应该更想锻练才对,把气出撒到器械上
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d*********n 发帖数: 2477 | 11 跑,跑,就跑到脑后拉
【在 l******o 的大作中提到】 : 都是借口,生气应该更想锻练才对,把气出撒到器械上
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m*******0 发帖数: 503 | 12 嗯,我也想这么说来着。
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m*******0 发帖数: 503 | 13 “胃上沉重”是个什么感觉?
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x**c 发帖数: 1435 | 14 gravity pulls your stomach to the ground
【在 m*******0 的大作中提到】 : “胃上沉重”是个什么感觉?
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e**n 发帖数: 906 | 15 生气更得多为自己打算,对自己好,多去锻炼,好身体在自己身上谁也拿不走了。:)
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P****D 发帖数: 11146 | 16 通过锻炼,让眼泪都变成汗水出来了,不是正好吗? |