由买买提看人间百态

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loseweight版 - 生一点气就觉得不想锻炼怎么办。觉得身体重,胃上沉重。RT
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x**c
发帖数: 1435
1
RT
s****m
发帖数: 5375
2
甭这么脆弱啊妹子,该干哈还干哈 :]
z*z
发帖数: 1309
3
疼痛转移法。
心里痛转化为肌肉痛。 使劲练虐待自己, 然后心里就不气了

【在 x**c 的大作中提到】
: RT
l******o
发帖数: 356
4
都是借口,生气应该更想锻练才对,把气出撒到器械上
c********d
发帖数: 11593
5
没错没错,而且生气的时候锻炼不觉得累,正是使劲加运动量的好机会。= =

【在 z*z 的大作中提到】
: 疼痛转移法。
: 心里痛转化为肌肉痛。 使劲练虐待自己, 然后心里就不气了

s****e
发帖数: 1984
6
生气去boxing,多解气!
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m*********3
发帖数: 5381
7
这是最好的主意了

★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7

【在 s****e 的大作中提到】
: 生气去boxing,多解气!
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m*********3
发帖数: 5381
8
不要拿别人的错误来惩罚自己

★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7

【在 x**c 的大作中提到】
: RT
x**c
发帖数: 1435
9
Like this!

【在 z*z 的大作中提到】
: 疼痛转移法。
: 心里痛转化为肌肉痛。 使劲练虐待自己, 然后心里就不气了

d*********n
发帖数: 2477
10
对的
跑,跑,就跑到脑后拉

【在 l******o 的大作中提到】
: 都是借口,生气应该更想锻练才对,把气出撒到器械上
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锻炼减肥真心难终于恢复锻练了,跑了4迈
用一年的时间来为婚礼减肥!!!我胡跑又回来了
我的胃是真小了.......都节食吗?
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d*********n
发帖数: 2477
11
跑,跑,就跑到脑后拉

【在 l******o 的大作中提到】
: 都是借口,生气应该更想锻练才对,把气出撒到器械上
m*******0
发帖数: 503
12
嗯,我也想这么说来着。

【在 s****e 的大作中提到】
: 生气去boxing,多解气!
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m*******0
发帖数: 503
13
“胃上沉重”是个什么感觉?

【在 x**c 的大作中提到】
: RT
x**c
发帖数: 1435
14
gravity pulls your stomach to the ground

【在 m*******0 的大作中提到】
: “胃上沉重”是个什么感觉?
e**n
发帖数: 906
15
生气更得多为自己打算,对自己好,多去锻炼,好身体在自己身上谁也拿不走了。:)

【在 x**c 的大作中提到】
: RT
P****D
发帖数: 11146
16
通过锻炼,让眼泪都变成汗水出来了,不是正好吗?
1 (共1页)
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