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1 (共1页)
s*******t
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1
我的手很容易出汗,现在在用一对5lb的电镀的,手出汗后觉得有点滑,不是电镀的会
不会好一点呢?
p*********l
发帖数: 26270
2
买一副举铁用的手套,不光防滑,还能防止手心起茧
s*******t
发帖数: 7746
3
昨晚做了一套p90x chest shoulder & triceps,今天右手虎口有点起泡,原来是举哑铃
举的,赶紧屯手套啦

【在 p*********l 的大作中提到】
: 买一副举铁用的手套,不光防滑,还能防止手心起茧
p*********l
发帖数: 26270
4
我几年前刚开始运动的时候不用手套,后来两手的食指中指无名指的指根都磨出了硬茧
,用了手套以后就慢慢消退了

【在 s*******t 的大作中提到】
: 昨晚做了一套p90x chest shoulder & triceps,今天右手虎口有点起泡,原来是举哑铃
: 举的,赶紧屯手套啦

m*****n
发帖数: 3644
5
少穿衣服。
1 (共1页)
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没有别的可以BSO了,就BSO这个吧.......It takes a long term commitment
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