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loseweight版 - 折腾了几个月, 发现腰围才减了一寸
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我说个比nile还厉害的。上下半身减肥速率不一样怎么办
Re: 网易命题作文----我的故事 zz 罗永浩有氧运动为什么无氧运动幸苦?
减肥两月多了,收效甚微我好想哭 我的肥肚子
我的经验告诉我,无氧和有氧结合比有氧运动更减肥是无氧运动减肥还是有氧运动?
相关话题的讨论汇总
话题: 腰围话题: 一寸话题: 减了话题: 折腾话题: do
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i*****e
发帖数: 218
1
折腾了几个月, 又是控制饮食, 又是跑步, 我以为腰围会减许多。
今天量了一下, 发现腰围才减了一寸。
再减一寸, 几乎不可能呀!
T*******a
发帖数: 23033
2
要到处量,胳膊腿,哪都量一遍,腿应该减的更多。

【在 i*****e 的大作中提到】
: 折腾了几个月, 又是控制饮食, 又是跑步, 我以为腰围会减许多。
: 今天量了一下, 发现腰围才减了一寸。
: 再减一寸, 几乎不可能呀!

T*******a
发帖数: 23033
3
最开始的一寸,是最难过的一寸。

【在 i*****e 的大作中提到】
: 折腾了几个月, 又是控制饮食, 又是跑步, 我以为腰围会减许多。
: 今天量了一下, 发现腰围才减了一寸。
: 再减一寸, 几乎不可能呀!

i*****e
发帖数: 218
4
What do you mean ?
Do you mean it is easier to 减 another 一寸 ?

【在 T*******a 的大作中提到】
: 最开始的一寸,是最难过的一寸。
T*******a
发帖数: 23033
5
写短了不容易明白,改日让nile写一大篇来。

【在 i*****e 的大作中提到】
: What do you mean ?
: Do you mean it is easier to 减 another 一寸 ?

S*******r
发帖数: 530
6
我的体会是你的代谢速率上来以后,每天的基础消耗也上来了,减肥就快一些。
我最近跑的多,每次去gym,都轻半磅左右,当然我也控制饮食。
F**********y
发帖数: 10265
7
我也是,我的腰围停留在25寸很久很久了,控卡,跑步,各种无氧,也折腾了几个月,
腰围就是岿然不动,:((((
看来我还是饿得不够

【在 i*****e 的大作中提到】
: 折腾了几个月, 又是控制饮食, 又是跑步, 我以为腰围会减许多。
: 今天量了一下, 发现腰围才减了一寸。
: 再减一寸, 几乎不可能呀!

b*******c
发帖数: 20683
8
我觉得差不多了,腰围再细其实裤子难买。现在P0的裤子好些牌子还能穿,再细选择更
少,我已经不纠结腰围很久了。

【在 F**********y 的大作中提到】
: 我也是,我的腰围停留在25寸很久很久了,控卡,跑步,各种无氧,也折腾了几个月,
: 腰围就是岿然不动,:((((
: 看来我还是饿得不够

s*****e
发帖数: 5471
9
Sigh...25寸还不满意,人的追求真是无止境啊……

【在 F**********y 的大作中提到】
: 我也是,我的腰围停留在25寸很久很久了,控卡,跑步,各种无氧,也折腾了几个月,
: 腰围就是岿然不动,:((((
: 看来我还是饿得不够

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