l******o
发帖数: 71 | 1 来了个新同事，要成为yoga的教练，需要donate 8个小时，今天第一次。
好像是FIT YOGA. 她自己也才练了1年多点，不过她看上去人很fit. 据说喜欢rock
climbing.
教了yoga breathing. 我感觉挺难，好像吸气到一半，就没有了，很不自然。
还教了monkey position.就是配合yoga breathing, 做动作。
还是挺有意思的，不错。 看到mitbbs上yoga版，灌水一片，大家共同进步。 | w****r
发帖数: 17566 | 2 zan
【在 l******o 的大作中提到】
: 来了个新同事，要成为yoga的教练，需要donate 8个小时，今天第一次。
: 好像是FIT YOGA. 她自己也才练了1年多点，不过她看上去人很fit. 据说喜欢rock
: climbing.
: 教了yoga breathing. 我感觉挺难，好像吸气到一半，就没有了，很不自然。
: 还教了monkey position.就是配合yoga breathing, 做动作。
: 还是挺有意思的，不错。 看到mitbbs上yoga版，灌水一片，大家共同进步。
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