m*********1
发帖数: 266 | |
N******u
发帖数: 11939 | |
m*********1
发帖数: 266 | 3 吃的都是全麦的但是还这样。。:(
有个叫prune juice的能管用么？
【在 N******u 的大作中提到】
: 早饭上全麦面包或者馒头
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x********o
发帖数: 704 | 4 prune juice对我不管用，不过你可以试试
多吃纤维素含量高的东西，多喝水，吃水果蔬菜。 |
s***o
发帖数: 1234 | |
N******u
发帖数: 11939 | 6 据说管用。不知道是不是。你多喝水多吃蔬菜试试？另外也走动走动。前俩礼拜我也是
2，3天才一次。后来多喝水就好了。
【在 m*********1 的大作中提到】
: 吃的都是全麦的但是还这样。。:(
: 有个叫prune juice的能管用么？
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m*********1
发帖数: 266 | 7 谢谢诸位的建议阿。这两天赶紧试试诸位的方法。
我因为体质是属于非常容易流产的那种，所以现在活动的很少，和孕前的超爱锻炼
形成鲜明反差，便秘得我挺着急的，怕有什么毒素伤害到了胎儿。
我想把prenatal vitamin停了，然后只吃folic acid, 这样会有什么问题么？
thanks again. |
p******d
发帖数: 3737 | 8 很多纤维多的食物可以吃啊，韭菜、海带、芥菜，多吃吃就好了。我还喜欢吃西瓜，要
是不怕糖分高，正好夏天多吃点就好了。 |
e********e
发帖数: 435 | |
i*******7
发帖数: 265 | 10 我今天第一次看医生，跟她说我在吃folic acid，她说很好，让我继续吃，没给我开
vitamin。
我来美国前也便秘，但是现在天天都有，多吃水果蔬菜就好了，水果尤其重要。
【在 m*********1 的大作中提到】
: 谢谢诸位的建议阿。这两天赶紧试试诸位的方法。
: 我因为体质是属于非常容易流产的那种，所以现在活动的很少，和孕前的超爱锻炼
: 形成鲜明反差，便秘得我挺着急的，怕有什么毒素伤害到了胎儿。
: 我想把prenatal vitamin停了，然后只吃folic acid, 这样会有什么问题么？
: thanks again.
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w*********n
发帖数: 45 | 11 怎么没人推荐最管用的prune juice啊。妹妹试试吧！ |
z**********o
发帖数: 106 | 12 我有一个星期也是两天才一次，主要是因为搬家，水果吃少了。后来，我坚持早上
snack时吃一个苹果（连皮吃），下午snack时吃个prune，这样挺管用。而且，我一直
是每天早上起来第一件事就是喝一大杯温开水，然后上厕所。现在不再便秘了。妹妹也
可以试一下。 |
c*******u
发帖数: 12899 | 13 prune jiuce。
【在 m*********1 的大作中提到】
: rt. thanks.
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N******u
发帖数: 11939 | 14 我觉得光吃叶酸就够了，如果你正常饮食的话。
【在 m*********1 的大作中提到】
: 谢谢诸位的建议阿。这两天赶紧试试诸位的方法。
: 我因为体质是属于非常容易流产的那种，所以现在活动的很少，和孕前的超爱锻炼
: 形成鲜明反差，便秘得我挺着急的，怕有什么毒素伤害到了胎儿。
: 我想把prenatal vitamin停了，然后只吃folic acid, 这样会有什么问题么？
: thanks again.
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h**********5
发帖数: 1636 | 15 上面姐妹们的方法对我都没用，关键是我孕前就便秘，水果，蜂蜜水，麦片和纤维蔬菜
对我无效，所以直接就上了stool softner，次数没改变，但不受罪了 |
d*******5
发帖数: 17 | |
J*****l
发帖数: 1878 | 17 我早孕时候也经常会便秘..后来发现是因为吃得太少了..没东西拉...
mm如果是吃得太少..如果有胃口可以多吃点.. |
e********8
发帖数: 1096 | |
l*****n
发帖数: 1068 | 19 prenatal vitamin 不要停
去买fibre choice的药片，不用处方
【在 m*********1 的大作中提到】
: 谢谢诸位的建议阿。这两天赶紧试试诸位的方法。
: 我因为体质是属于非常容易流产的那种，所以现在活动的很少，和孕前的超爱锻炼
: 形成鲜明反差，便秘得我挺着急的，怕有什么毒素伤害到了胎儿。
: 我想把prenatal vitamin停了，然后只吃folic acid, 这样会有什么问题么？
: thanks again.
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