w********6
发帖数: 12977 | 1 每次发帖，回复，总看到旧的BQ时间，是否应该更新了。
另外，才注意到变变的变： QMD 的 running streak, 巨高的mileage, 而且巨快：
recovery
都是 8mph |
d*********6
发帖数: 6115 | 2 都好可怕。
【在 w********6 的大作中提到】
: 每次发帖，回复，总看到旧的BQ时间，是否应该更新了。
: 另外，才注意到变变的变： QMD 的 running streak, 巨高的mileage, 而且巨快：
: recovery
: 都是 8mph
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R*****s
发帖数: 41236 | 3 ft to death, R8 是说recovery 跑了8迈， 不是8mph..
【在 w********6 的大作中提到】
: 每次发帖，回复，总看到旧的BQ时间，是否应该更新了。
: 另外，才注意到变变的变： QMD 的 running streak, 巨高的mileage, 而且巨快：
: recovery
: 都是 8mph
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b***i
发帖数: 10018 | 4 2012年的BQ时间不变。
【在 w********6 的大作中提到】
: 每次发帖，回复，总看到旧的BQ时间，是否应该更新了。
: 另外，才注意到变变的变： QMD 的 running streak, 巨高的mileage, 而且巨快：
: recovery
: 都是 8mph
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R*****s
发帖数: 41236 | 5 而且我现在才70迈/周， 白老大刚跑了个100迈/周都不吭声的。。
【在 R*****s 的大作中提到】
: ft to death, R8 是说recovery 跑了8迈， 不是8mph..
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d*********6
发帖数: 6115 | 6 啊？不是之前说的那个么？
仍然是3：10？
【在 b***i 的大作中提到】
: 2012年的BQ时间不变。
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b***i
发帖数: 10018 | 7 2012年标准不变，但会增加rolling admission process，跑得快的可以先注册。2013
年才改标准。
【在 d*********6 的大作中提到】
: 啊？不是之前说的那个么？
: 仍然是3：10？
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d*********6
发帖数: 6115 | 8 摩丝哥，本来我打算今年6月份再次去sd会你，无奈现在训练没有到火候。
决定不去了。
摩丝威武，裸体摩丝最威武~！
【在 R*****s 的大作中提到】
: 而且我现在才70迈/周， 白老大刚跑了个100迈/周都不吭声的。。
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d*********6
发帖数: 6115 | 9 嗯，反正怎样我都得看10月份见分晓了。8月份的leadville受伤的话，就彻底挂了。
2013
【在 b***i 的大作中提到】
: 2012年标准不变，但会增加rolling admission process，跑得快的可以先注册。2013
: 年才改标准。
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b***i
发帖数: 10018 | 10 因为训练效果不给力，我才用high mileage补够。
要是像如花那么有效率，我才不跑100mpw呢。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 而且我现在才70迈/周， 白老大刚跑了个100迈/周都不吭声的。。
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R*****s
发帖数: 41236 | 11 。。。。。。。俺现在基本在龟爬， 能爬多快是多快， 无所谓了。。
小龙你们那个LT100迈还真是蛮恐怖的， 得好好准备。。。
俺想都不敢想， 高原爬山100迈，OMG。。。到时候希望能看到实况报导。。。
【在 d*********6 的大作中提到】
: 摩丝哥，本来我打算今年6月份再次去sd会你，无奈现在训练没有到火候。
: 决定不去了。
: 摩丝威武，裸体摩丝最威武~！
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d*********6
发帖数: 6115 | 12 荒山野岭，手机是肯定没信号了。。。官方也八成不会直播吧。
看情况，我要是身体有伤，就不去了。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 。。。。。。。俺现在基本在龟爬， 能爬多快是多快， 无所谓了。。
: 小龙你们那个LT100迈还真是蛮恐怖的， 得好好准备。。。
: 俺想都不敢想， 高原爬山100迈，OMG。。。到时候希望能看到实况报导。。。
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R*****s
发帖数: 41236 | 13 那也要有实力才high得起来啊， 俺打肿脸冲胖子假high了一次就残废了，
只能老老实实一步步来。。。
【在 b***i 的大作中提到】
: 因为训练效果不给力，我才用high mileage补够。
: 要是像如花那么有效率，我才不跑100mpw呢。
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R*****s
发帖数: 41236 | 14 对， 如果身体有伤最好就表比赛， 来日方长。。
【在 d*********6 的大作中提到】
: 荒山野岭，手机是肯定没信号了。。。官方也八成不会直播吧。
: 看情况，我要是身体有伤，就不去了。
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d*********6
发帖数: 6115 | 15 n久没有撒丫子跑了。憋着。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 对， 如果身体有伤最好就表比赛， 来日方长。。
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g********1
发帖数: 251 | |
b***i
发帖数: 10018 | 17 7.5mph的话，是13小时20分。
【在 g********1 的大作中提到】
: 100。。。这要跑多久啊。。。
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w*****h
发帖数: 1770 | 18 小龙，你不想在9月前为了12年的冲一下啊？？？
【在 d*********6 的大作中提到】
: 嗯，反正怎样我都得看10月份见分晓了。8月份的leadville受伤的话，就彻底挂了。
:
: 2013
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