c********n
发帖数: 221 | 1 记得小时侯一次过年, 邻居家的小女孩一大早起来就推他爷爷起来放鞭炮. 可是他爷爷
却永远地睡过去了.再也没有醒来过.
从那以后就常常想, 要是今晚也睡过去?
或许感觉很好吧. 就是一觉,黑甜黑甜的,很香吧? |
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y****i
发帖数: 4109 | 2 宝宝3个月大，晚上到了该吃奶的点就会哭醒，但是给奶又不吃，抱一下哄哄又睡过去
了，怎么使她中途不要醒来啊。
还有一个问题是，宝宝以前晚上7,8点睡觉，中间迷糊奶就到天亮了，现在7,8点睡下去
，过一个小时就醒来，怎么也要折腾到9点半以后才睡大觉，好像睡眠退步了，怎么办
啊。 |
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M******a
发帖数: 2252 | 3 你如果昨晚睡过去, 就听不到今早的雷声, 也看不到今天的雨了. |
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w***z
发帖数: 71 | 4 【 以下文字转载自 Chicago 讨论区 】
发信人: wtxhz (文豪－－文坛小豪猪), 信区: Chicago
标 题: 风城故事－－ 28. 就这样睡过去
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Feb 25 23:44:23 2009)
离那个圣诞夜已经很多天了，李丹荔还是过得头重脚轻的，仿佛那天晚上一醉就不曾醒
过似的。她觉得自己从生活里脱离出来，慢慢沉到底部，每天，她就那么安静的呆着，
静静的看着日子在她头顶流过，不想，也没有力气去抓住什么。肖雄来了，肖雄走了，
诗芸来了，诗芸走了，春节来了，春节过了，她仿佛是故意不让自己和来来往往的生活
有任何关系。她觉得自己是茕茕孤身，她一直都是这样，她从来没让人真正进入过她的
内心，她不相信别人，她更不想输。她无比强大，因为她能吃苦受累，她又无比脆弱，
因为她到底也只是一个普通女孩。
眼睛一合上，就能想起那天晚上的情形。跟秦亮本来就是一阵撒泼胡闹，谁知道他当了
真，真正上了床她有些着急，开始挣扎，可是手脚都那么不听使唤，一点劲都使不上来
，脑袋里像灌了铅一样，无法思考。秦亮，秦亮，你这个。。。。她心里恨恨的念着这
个名字，却恨不 |
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s****H
发帖数: 277 | 5 先说说宝贝的基本情况吧。我家宝宝已经7个多月了，要吃要睡的时候如果看见
我就比较粘我。一直是和我睡的。
先说奶瓶吧，因为宝宝爷爷说宝宝血气不好，我才意识到可能我奶水不够，因为之前一
直胸喂，根本不知道宝宝吃了多
少，有的时候哭闹，哄哄也就过去了，所以可能一直以来，因为我的粗心，宝宝一直没
吃饱。然后，我决定上奶瓶！这
样才知道他吃了多少。
第一天，小儿根本不吃，吸都不吸，当玩具玩了。一直拿牙咬，挤出来一点儿，就含在
嘴里。
第二天，我先胸喂，然后把奶瓶也放到他嘴里，吸倒是吸了，可是立马就把奶吐出来了
。这让我知道，他是会吸奶瓶
的。
第三天，正好我有事儿出门，就把喂奶瓶的任务交给宝爸和宝宝爷爷了。等我傍晚回来
的时候，他已经能吃一点儿奶
了，可是衣服换了三套，口水布换了n个，外加几个毯子。看见我回来，不吃奶瓶了，
对着我大声哼哼。正好我一天没
喂，涨的厉害，再加上晚上希望他好好睡，就胸喂了。这一晚，从7点一直睡到2点，让
我看到希望，我家宝宝吃饱了也
是能睡整觉的！这更坚定了我喂奶瓶！
第四天，早上起来，先胸喂，反正奶也不多，中午的时候，他饿了，上奶瓶，不吃，一
直哭，然... 阅读全帖 |
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N****i
发帖数: 40 | 6 我家宝宝是睡眠少的宝宝。每天一共睡13个小时左右。一直到9个半月，21点睡到凌晨1
，2点一定要醒好2到3次。我是身心疲惫。看了基本育儿的说都不赞成让宝宝哭个1个多
小时，说对宝宝性格有影响。我不希望我的宝宝将来有影响。有时累到极点时有过放弃
的念头。有一次去图书管找到一本讲宝宝睡眠的书。在其中找到了方法。我自己立马实
验当天宝宝就自己睡整觉了。本来也不想在这里罗嗦的，因为大家都有自己的育儿经。
今天有看到有jms询问，想想还是写出来和大家分享，希望能帮到大家。
针对能从床上爬下来的宝宝，可能训练过程会长一些，更痛苦一些。
9个半月我在图书馆看到一本叫le sommeil de votre enfant的书。本以为会很theorie
, 一看才知道救星来了。我简单介绍一下关键点
理论基础:
任何宝宝夜里都是醒7,8次的，可是有些宝宝醒了就自己无法入睡，需要妈妈的安抚。
只是为什么呢？一般宝宝醒来都会去寻找当时入睡时的环境，比如有妈妈在旁边，有奶
瓶，有催眠曲，可是醒来这些都没有了。在这个时候宝宝就会哭叫妈妈。所以这个时候
的关键就是让宝宝自己入睡，这样醒来后环境没变，自己就会再次入睡。... 阅读全帖 |
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N****i
发帖数: 40 | 7 我家宝宝是睡眠少的宝宝。每天一共睡13个小时左右。一直到9个半月，21点睡到凌晨1
，2点一定要醒好2到3次。我是身心疲惫。看了基本育儿的说都不赞成让宝宝哭个1个多
小时，说对宝宝性格有影响。我不希望我的宝宝将来有影响。有时累到极点时有过放弃
的念头。有一次去图书管找到一本讲宝宝睡眠的书。在其中找到了方法。我自己立马实
验当天宝宝就自己睡整觉了。本来也不想在这里罗嗦的，因为大家都有自己的育儿经。
今天有看到有jms询问，想想还是写出来和大家分享，希望能帮到大家。
针对能从床上爬下来的宝宝，可能训练过程会长一些，更痛苦一些。
9个半月我在图书馆看到一本叫le sommeil de votre enfant的书。本以为会很theorie
, 一看才知道救星来了。我简单介绍一下关键点
理论基础:
任何宝宝夜里都是醒7,8次的，可是有些宝宝醒了就自己无法入睡，需要妈妈的安抚。
只是为什么呢？一般宝宝醒来都会去寻找当时入睡时的环境，比如有妈妈在旁边，有奶
瓶，有催眠曲，可是醒来这些都没有了。在这个时候宝宝就会哭叫妈妈。所以这个时候
的关键就是让宝宝自己入睡，这样醒来后环境没变，自己就会再次入睡。... 阅读全帖 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 8 ☆─────────────────────────────────────☆
lovelyfish00 (可爱的鱼 (ˇˍˇ） 粼粼) 于 (Thu Jul 26 14:32:56 2012, 美东) 提到:
一直不明白这个定义。看有些父母孩子三四个月就开始搞整娃，我昨天也跟风试了一把
。现在娃三个多月。昨天吃奶的时间分别是9：00 PM， 1：30Am。符合差不多四小时的
喝奶规律。结果快5点多醒了，我就觉得孩子不规律了，平时基本也都是快七点时醒。
我就坚持不喂奶，老公很急躁，觉得我不可理喻，坚持让我喂，我不干，他决定喂水，
喂水孩子不喝，老公完全抓狂，骂爹骂娘，一幅我饿坏了他孩子出了事我也活不了的样
子，还气急败坏越洋电话给我父母。。由于老公又是夜班的人，虽然昨天今天都休息，
我父母还是向着他，把我批评一番。。最后还是喂了。。
整个过程就让娃哭闹了10多分钟，又不是号啕大哭的样子，还背上了虐待婴儿。任性不
懂事的恶名。
觉得像我老公和父母的心态，估计以后训练娃睡觉是个难题。
老公四十了，可能得个女儿当个大珍珠，我也刚28，不会带，有时也急躁了一点。正因
为年龄... 阅读全帖 |
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N****i
发帖数: 40 | 9 我家宝宝是睡眠少的宝宝。每天一共睡13个小时左右。一直到9个半月，21点睡到凌晨1
，2点一定要醒好2到3次。我是身心疲惫。看了基本育儿的说都不赞成让宝宝哭个1个多
小时，说对宝宝性格有影响。我不希望我的宝宝将来有影响。有时累到极点时有过放弃
的念头。有一次去图书管找到一本讲宝宝睡眠的书。在其中找到了方法。我自己立马实
验当天宝宝就自己睡整觉了。本来也不想在这里罗嗦的，因为大家都有自己的育儿经。
今天有看到有jms询问，想想还是写出来和大家分享，希望能帮到大家。
针对能从床上爬下来的宝宝，可能训练过程会长一些，更痛苦一些。
9个半月我在图书馆看到一本叫le sommeil de votre enfant的书。本以为会很theorie
, 一看才知道救星来了。我简单介绍一下关键点
理论基础:
任何宝宝夜里都是醒7,8次的，可是有些宝宝醒了就自己无法入睡，需要妈妈的安抚。
只是为什么呢？一般宝宝醒来都会去寻找当时入睡时的环境，比如有妈妈在旁边，有奶
瓶，有催眠曲，可是醒来这些都没有了。在这个时候宝宝就会哭叫妈妈。所以这个时候
的关键就是让宝宝自己入睡，这样醒来后环境没变，自己就会再次入睡。... 阅读全帖 |
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o****p
发帖数: 263 | 10 我家宝宝3个月不到，这几个星期晚上睡觉，很快就不要哄就睡下了，但准时30分钟就
要醒， 以前醒了之后简单哄哄就睡过去了，这几天怎么哄都不睡了，要闹2个小时才睡
过去，睡过去之后倒是可以睡12个小时左右，就中间醒一次，喝2oz奶就很快睡过去了。
好像这是因为30分钟是一个sleep cycle. 小宝宝不知道怎么再从light sleep睡回deep
sleep？有经验的妈妈可不可以提供点解决的方式？ |
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b**********1
发帖数: 190 | 11 在出生后头几个月里，睡整夜觉对婴儿来说，也就是连续睡上6个小时而已。到1岁时，
大部分宝宝就能一晚上睡10～12个小时了。
你可以从很小时就开始规范宝宝的睡眠模式，教给他良好的睡眠习惯。不幸的是宝
宝刚出生的那些日子，你真的没有办法控制他的睡眠模式——他随时随地就会睡过去;
如果他累了，什么也不可能把他叫醒;而如果他不累，那么他就会保持清醒状态。但从
一开始，你就可以参考下面的建议：
• 给你的宝宝一个“过渡物品”。这个“安抚物”，比如，一条毯子、一个
绒毛玩具，都很可能成为安抚宝宝入睡的至爱宝贝。让一条毯子或一个玩具熊成为宝宝
至爱的方法，就是把它放在你身边待会儿，使它沾上“妈妈的气味”。宝宝的嗅觉非常
敏感，当他们夜里惊醒时(宝宝们经常会在夜里惊醒)，周围有妈妈的气味，会让他们感
到安心，并有助于他重新入睡。
• 区分睡觉和有睡意。在婴儿时期，你的宝宝可能会在睡眠和清醒状态之间
很快地转换。要注意宝宝的表现，并且利用这些信号：如果吃着奶或抱着他时宝宝睡着
了，就把他放在一个固定的睡觉地方，像摇篮、婴儿床或婴儿推车里。如果宝宝醒着，
就尽量让他保持清醒，跟他玩... 阅读全帖 |
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l*********e
发帖数: 5385 | 12 ☆─────────────────────────────────────☆
dinier (的妳儿) 于 (Fri Dec 7 20:35:11 2012, 美东) 提到:
我家的娃3个多礼拜了，现在越来越依赖人了，只要人抱着就可以呼呼大睡，放进CRIB
一下子就醒了大哭，白天黑夜都是这样，我们都快被他搞奔溃了，买了PACIFIER也不管
用，就只要大人抱，该怎么办啊？问了NURSE，说现在他太小，还是要抱，不能让他哭
，可是这么抱着人根本没法睡了！有JM给支个招吗？
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eveeye (中英文不限) 于 (Fri Dec 7 20:42:44 2012, 美东) 提到:
放Swing.
CRIB
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bellybutton (bellybutton) 于 (Fri Dec 7 21:00:53 2012, 美东) 提到:
打包了吗？
我家的不打包也这样。包紧了抱睡了放进crib不会被发现。
☆... 阅读全帖 |
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B*****Z
发帖数: 359 | 13 想问问大家的宝宝都是多大开始自己睡一个房间的？
满月之前
相关问题:
1. 需要哄睡么？如何哄睡的？我们现在抱着哄加奶睡。。。
晚上一直不需要哄睡（可能是分到了天使宝宝哈）
喝奶，洗澡，睡觉，有时候小哭几声，有时候隔几秒喊一声喊几分钟，有时候直接入睡
。前提是确定拍好嗝，没有任何不舒服。
2. 用baby monitor? 会不会出现自己睡过去听不到的情况？
没有用，就隔了一堵墙，就是因为睡一起太被宝宝打扰了，随便点动静就能把我弄醒，
所以分开睡听不见踢腿翻身的声音。哭了能听见，等个半分一分钟，有时候自己能睡过
去，大部分时间都是过去喂奶的。现在刚过 百天，1-2次夜奶不等。
3. 每次起夜都是被宝宝哭醒的么？听上去好可怜。。。我们现在都是宝宝哼唧了我们
知道饿了就抱起来了，不抱的话过一会就会哭的很凄惨。
看宝宝吧，我家这个哭了一两分钟过去抱了喂奶，喝的时候是清醒的，换边的时候换尿
布，再喝一完一边倒头就睡，前后二十五分钟左右，我觉得喝奶前的事情她们已经不记
得了。 |
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t**********o
发帖数: 711 | 14 从出生陪睡到四个多月,每次都是娃夜里吭吭,我就哄哄,再吭吭,我就给奶. 一夜怎么也
要折腾个四五次吧. 搞得我睡眠严重不足.SLEEP TRAINNING试过两天,感觉不是训娃是
训我们俩个的,作罢.
本来已经决定将COSLEEP进行倒底了.前天晚上,哄娃睡着比较早,后来我回自己房间上网
,不知不觉倒在床上睡着了,那时大概9点多. 一觉醒来,看钟,不得了,凌晨4点了!我想娃
还不早哭翻天了啊,过去他房间一看人家睡得沉沉的. 回来拍醒老公问,他迷迷糊糊答说
,娃间中吭过两次,他见我睡了就没叫醒我, 自己也没去管.我当时还恨恨地想,准是娃哭
了他懒得哄,让娃哭睡过去的.可是再想想我家不大,自己睡着了倒也没听到动静,所以就
半信半疑地继续睡觉了.
这一觉又是自然醒,睁开眼一看9点了!跑出去看, 娃还在睡! 老公在厨房弄吃的,我再追
问夜里的事儿,他确凿地说就是哼了两次, 一声都没哭.5分钟之内就不再出声了. 想想
也是啊, 我睡得再死,他哭了也不可能不醒的.
昨天晚上,我哄他睡了以后刻意没有留下陪睡,到10点,他又吭,不理,两分钟睡回去了.12
点多同上再一次.之后我睡觉了就不知道了.早上8... 阅读全帖 |
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p*****t
发帖数: 193 | 15 哭着训的。。。。
晚上白天一起开工。。PU/PD
第一天晚上，哭了2个小时，哭到昏过去
白天第一个NAP还行 找准了要睡的时机，醒后1个半小时及时放下去，哼了2下就睡了
下午失败：原因是没吃饱，（因为同时训练她改奶睡，所以醒完不吃就没的吃了。。。）
晚上，继续训 PU/PD 哭一个小时（其实也和吃有关）
前两天的凌晨5点都要吃
第二天：依旧上午好训，下午难：因为下午估计要喝一顿奶，喝不着我的，就很困很累了
晚上好很多，10分钟解决
第三天：上午失败（因为楼上装修把她吵醒 气死乱叫）
下午第一觉睡了3个小时（补白天的我猜）
第二觉，由于带她出去晃过了钟点，回来已经哇啦哇啦乱叫了。。。又失败
晚上还行 15分钟
第四天：上午成功，上午第一觉大概就1个半小时放回即可
中午成功，开始愿意醒后喝奶了所以吃饱了睡的自然香，2个小时
第三觉，又是笨妈的问题，我见书上说5个月的睡16个足够了，怕她晚上不肯睡，不让
她睡 带她出门，结果杯具了，乱叫乱吵，
晚上继续杯具，累得睡不着 哄了1个多小时
结论是：5个月的娃不一定满足16个小时，但一定要满足3觉。。。。
第五天：上午2个小时，中午1个小时，傍晚2... 阅读全帖 |
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t****w
发帖数: 43 | 16 经过一段时间高强度的工作后，leader终于同意让我休几天短假。本来高度紧张的
神经突然放松，突然就觉得很疲惫。要知道加班的时候我可是可以一连几天只睡四个小
时的。下了班直接回家没有理睬同事的庆功宴，一把老骨头栽倒在床上就浑身发软，这
一觉睡得好香啊，就是不停地做梦。
醒来也没觉得精神好啊，反而有种越睡越想睡的感觉，就跟梦游似，似醒非醒，但身子
重的一点都起不来，我心想，坏了，难道遭遇了鬼压床？使劲翻个身，还是费劲儿的不
行。后来觉得算了，就现在这个状态，睡死好了。于是又开始和周公约会。也不知道过
了多久，被自己的手机提醒吵醒了，一看表，我靠，都第二天啦！这个假期让我睡过去
了三分之二！
我从来没发现自己那么能睡啊！揉揉暖和的被子居然又有了困意，完了，我要成睡仙儿
了。还是先起来吃点东西吧，我心里胡乱想着，就想挣扎着爬起来，可是突然觉得天旋
地转，后来就什么也不知道了。
醒来自己居然在医院！室友在一边正唠叨我，你吓死我啦！以后能不能不要熬夜啦！会
死人的知不知道！原来自己低血糖，直接晕过去了，正巧室友回来看我趴在地上，直接
给我送急诊了。妈的，我还以为自己成仙儿了，不过真的睡的... 阅读全帖 |
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a******2
发帖数: 603 | 17 我们这里医院建议6个月之前和父母睡一个房间。
1. 需要哄睡么？如何哄睡的？我们现在抱着哄加奶睡。。。
放小床里拍拍唱个歌就睡了。
2. 用baby monitor? 会不会出现自己睡过去听不到的情况？
没有，可以把音量调大。
3. 每次起夜都是被宝宝哭醒的么？听上去好可怜。。。我们现在都是宝宝哼唧了我们
知道饿了就抱起来了，不抱的话过一会就会哭的很凄惨。
有时候哼唧是做梦，就算饿醒了也最好给他机会自己睡过去，不然怎么睡整觉呀？ |
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m*******y
发帖数: 126 | 18 一转眼宝宝已经三个半月了，月子里遇到很痛苦的产后问题上来求教过，得到很多的帮
助，因为每天夜里要起来三四次照顾宝宝，一直没上网回帖，这里一并谢过曾经帮助过
我的姐妹们。
宝宝从快出月子我的奶水就不够吃了，一直混合喂养。现在有个让我很头疼的问题，
就是宝宝夜里吃的很频繁，从一个月前突然开始不爱吃奶瓶，白天夜里吃奶瓶都很费劲
，晚上尤其不爱吃，每次最多能喂进去3盎司，吃不饱就总醒来，天天后半夜2-3点后基
本睡不好觉。
每天傍晚从6-7点钟哄睡觉，8点左右睡着，然后10-11点醒来，吃和换尿布，这次一般
能继续睡过去。然后2-3点再醒来，一般醒来先胸喂再换尿布再瓶喂，折腾到4点左右，
可是这之后就基本睡不踏实了，总是胳膊腿使劲的伸，扭来扭去，然后哭，抱起来吃奶
一般一分钟就睡过去，放下就又开始扭来扭去，如此反复，一直折腾到天亮7点左右，
我妈抱走去喂奶瓶，折腾一番能再睡一个小时。白天还会再nap几次，加起来2-3个小时
。感觉宝宝睡太少了，愁的我不行啊。
而且他胆子特别小，总是被很小的声音吓的全身颤抖，睡着了没任何声音也经常会惊醒
或者忽然大哭醒来，似乎是做了恶梦一样。昨晚我搂着他还是十分... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 19 “婴儿不要再摇了！孩子睡去，实际上是被摇晕过去了。”近日，这样一条微博被转载近300余条，网友对此说法真实性展开大讨论。记者昨天咨询医生得知，孩子被摇晕的说法不可全信。
“催眠曲里都唱‘摇呀摇，摇到外婆桥’。”难道人们习惯的哄孩子方式是错误的？“原来孩子是摇晕的啊，之前还在纳闷为什么摇摇就会睡着。”名为“玉瑶”的网友对此说法表示相信并转发。另一些网友对此表示质疑，“怎么可能哄孩子的力度就能把孩子摇晕，更别提什么脑震荡。”
昨天，记者就此询问了北京天坛医院神经内科副主任医师刘君。刘医生介绍，这种哄孩子入睡的方式的确对孩子的发育起到不良影响。“孩子脑部发育不完整，脑部很柔软娇嫩，承受剧烈晃动能力比成年人要低很多。”刘医生表示如果遇到大力摇晃，严重时，婴儿会有出现脑出血的情况。
“但也不是轻轻摇晃就会脑震荡。”对于微博中“孩子睡过去其实是被摇晕”的说法，刘医生表示，不可全信。是否摇晕要看家长晃动孩子的力度和频率，不能一概而论。“一般不会出现真的把孩子摇晕的情况，但是如果父母对晃动孩子的力度把握不好，还是不建议摇晃孩子来催眠。”
对于经常吵闹不肯入睡的孩子，有什么建议和办法？刘医生表示，必须要... 阅读全帖 |
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b****b
发帖数: 4338 | 20 现在白天的3个nap都是在宝宝清醒的时候放入crib，盖被子，放mobile，摸摸小脸，拉
一下手手。然后就离开宝宝的房间，让她自己睡。每次都能自己睡过去，偶尔挣扎一下
也不哭，就是吃一下手手，或者“啊啊”几下，过一会儿也就着了。
可是到了晚上就行不通啊，一个是7点睡下去一个小时有时就会醒了哭。再一个就是10
点左右醒了吃，吃完了就放不下去。一睡到crib里就左右扭动，哭，不抱起来就越哭越
惨。不应该是拍嗝的问题，因为把她抱大床上之后，躺着拍拍就能睡过去。
白天的区别是喂好了之后还要玩一玩，不马上睡。难道晚上喂完了也要玩一会儿才行吗
？ |
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f******e
发帖数: 1459 | 21 来自主题: NextGeneration版 - 睡整觉 我娃睡整觉早，好象出月子就能睡到第二天早上了。我根据自己的经验有个歪理论，就
是要娃睡整觉就是让娃知道半夜不要醒，娃刚出娘胎，2，3个小时醒一次，是不知道白
天黑夜的，所以让娃长时间的睡觉是要大人教的。怎么教呢，就是喂迷糊奶，在她睡醒
之前就喂让她睡过去，这样连续好几天，娃就知道什么事睡整觉了，然后白天吃的多，
晚上就会自己睡过去，醒不来了。。。反正我说了是歪理论，我娃一直比较好养，我知
道断夜奶是很痛苦的事情。。。 |
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c******e
发帖数: 3843 | 22 这个着急不来的，慢慢来吧，卧室这样的： 到时间先放CRIB，然后走开一下下，让他
哭几下，然后过去拍拍，嘴里就SHISHISHI的声音，看看能不能安静，如果不行，我再
走开一下，你听听看他哭的声音有没有变化，如果有，你可以等下再过去安慰他，如果
没的话。。你可以之前抱一下，等他哭的稍微小了，再放CRIB里。如果继续，你就多重
复几次好了。但是我不知道这个抱不抱对不对，因为我家的看到我就不哭了，所以我没
抱过他。我一直在CRIB旁边拍他，同时发声的。然后拍的话，我会从比较重（就是拍的
力度？）到慢慢的轻，频率也会放慢。。
还有，我发现一点比较重要，就是他看到有人就不会睡觉了！所以我在他床旁边弄了个
小帘子可以搭下来的。这样可以创造一个比较黑的环境吧，他一个人觉得无聊，没的看
就睡了。拍的时候也不要让他看到你，否则也是越来越兴奋。。。
你慢慢来吧，我一开始也是难啊，但是一定是到点就睡啊。你看他不困，其实已经困了
，在CRIB里滚两下，叫两声就睡过去了。
以前还是要拍几下他就困了，现在也不用拍了！ |
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a*******g
发帖数: 91 | 23 可能是时间问题吧！现在100多天，开始能一觉睡4、5个小时了，之前每3小时醒来一次
，吃几口很快就睡了，过2小时还醒，没等我迷糊睡过去他就又醒了！
不要太着急，慢慢能好吧！我家半夜醒来会放屁啥的，扭扭捏捏一阵，吃着把气拍了就
睡过去了，其实他没醒，是连续睡得！妈妈就是辛苦一些！ |
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z*********u
发帖数: 214 | 24 有段时间，5个月的时候，宝宝晚上吵得有点厉害，那个时候是8点半睡觉，9点才睡的
下去。后来我也是看了资料，觉得应该提前，就提前到7点喂奶，7点半睡觉，但是通常
都需要哄好一会儿，放下去20分钟就醒了，然后抱起来，立即睡过去，然后又30分钟醒
来，又抱起来，她也立即睡过去，基本要反复折腾到10点，以后后半夜才稍微安份，但
是偶尔2－4点还是会醒来
我想问问大家，2－4点醒来还喂不喂宝宝呢，貌似不喂哄哄她也能睡着
还有有没有作息时间参考一下？
目前是：6：30 起床 喂奶
6：30－8：00玩耍
8：00－9：30nap（宝宝一次性睡30－45分钟，有时候早上要睡两觉，完全没有规律可
言）
9：30喂奶
9：30－1：00 玩耍
1：00喂奶
1：30－3：30 nap
4：00喂奶
4：00－5：30 玩耍
5：30－6：00 cat nap
7：00喂奶
7：30 睡觉
希望妈妈们来帮我参考一下 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 25 ☆─────────────────────────────────────☆
Savannah10 (Savannah10) 于 (Fri Dec 10 08:39:21 2010, 美东) 提到:
宝宝过满月了，之前因为吐奶的问题，所以每次都是喂完奶抱一会才放下，结果导致宝宝
现在不肯自己睡，每次都要抱着睡熟了放下才能睡着，结果每天晚上都很闹
，喂完奶，看她睡着了，一放下就醒，大哭，怎么哄逗都不行，又得抱起来，才肯睡，
放下，又醒。结果就是反复不停的抱，放下，哭，时间一到又得喂奶，换尿布，然后如
此重复，一个晚上只睡2-3小时，我跟宝爸都快受不了了。上次见ped，说要让宝宝开始学会自己睡觉了。请教各位有经验的美妈，如何解决吐奶问题？怎么让宝宝学会自己睡觉？谢谢~
☆─────────────────────────────────────☆
rainbowcross (落瑛惊风) 于 (Fri Dec 10 08:55:17 2010, 美东) 提到:
才满月，正常的。宝宝可能还缺少个安全感，试试swaddle,可能会好一些。
☆────────────────... 阅读全帖 |
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o****p
发帖数: 263 | 26 我家宝宝7个半月，最近也是早醒，5点-5点半左右就开始唱歌，醒了就睡不过去了，她
爸爸说她可能是饿了，所以断了夜奶，又喝上了。但喝完了之后，要哄个半个小时才睡
过去，这样可以睡到7点半，被我叫醒（怕schedule乱了）。最近白天也睡少了，2个
nap加起来才2个小时，小家伙精力旺盛的不得了，满地乱爬。。。
你家宝宝好天使，醒了也不叫。 |
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m*********3
发帖数: 58 | 27 我之前在宝宝版上发过一篇五个月多的宝宝半夜老是醒来玩上两个小时怎么办，（http://www.mitbbs.com/article_t0/NextGeneration/36541787.html）那时说要进行sleep training之后回来汇报一下的，咋说呢，我没有实施training，我受不了宝宝哭，宝宝大了之后的哭声跟小时候不一样，充满了委屈，仿佛他觉得你不要他了似的。所以我下了决定，不行就熬着吧，我生的也只能我自己受着。
现在宝宝八个半月，已经连续9点到6点一周了，而且也不需要抱睡，只要抱抱他到困了
，放到他得小床上，我躺在一旁陪着他，他自己翻几下就睡了（他的crib一边的围栏没
有上，紧挨着我的床，实际上算是co-sleep）
这期间有几件事情，我觉得起了决定的作用：
1. 断夜奶
六七个月的时候，他夜奶非常频繁，明摆着白天吃的很多，睡前也是7-8个oz，睡上三
四个小时就要再起来喝奶，也就是差不多1点要醒一次，4点-5点再醒一次，弄得我跟他
爸爸都很累，后来我们下决心给他断掉夜奶，（我想说明的时我们家宝身高体重都是
100%的那种，不算胖，壮壮的，个子挺高，所以我们... 阅读全帖 |
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d***y
发帖数: 7167 | 28 待会就要送爸妈去东部了，在东部玩一个星期之后他们就回国了
好郁闷啊，，发帖发泄一下吧，说说我娃睡觉那点事
娃在4,5周的时候晚上相当fussy，co sleep加奶睡都用过了，5w的时候还在娃爹身上睡过
整宿。。除了那两周比较不堪回首，我娃在睡觉问题上还是相当的不错。2个月开始夜
里醒两次，三个月开始只吃一次奶。不过在这过程中，还是走了不少弯路，跟大家分享
一下，希望给跟娃睡觉斗争的妈妈一些帮助。
先要说，我娃月子里包着睡，5w开始晚上睡觉都趴睡，对于在长神经的小宝来说很重要，
不然娃的手脚可以随便动，太容易惊醒了。
娃从5w开始白天调整3小时一喝奶，有了好的作息为前提晚上就开始不频繁的醒了。不
过那时候娃下午6点多还要睡到9点多醒，玩一个多小时再睡，1,2点吃奶，4,5点吃奶。
当时就想
不如娃9点多醒了，11点快12点再睡，或者6点多不让睡，10点多吃了奶再睡。。结果，
娃到
晚上困得不成，也睡不着但是就是睡不着，那两天晚上要哄40分钟到1小时才能睡着。
。。
马上叫停，赶紧在晚上找答案，，发现小娃娃晚上应该早睡，决不能耗到那么晚，于是
赶紧
调整，晚上7点洗澡吃奶，7点半哄睡，基... 阅读全帖 |
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f******n
发帖数: 219 | 29 宝宝4个多月了，晚上醒来，会眼睛半闭着，好像是半睡半醒的样子，然会一会动一下
一会动一下
有时候可以长达2个小时，像是在入睡，又睡不过去，想醒，又醒不过来
白天有时候也这样
这是怎么回事，怎么帮助他睡过去阿
多谢！ |
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c*********3
发帖数: 1002 | 30 我们刚刚四个月，上个星期打了疫苗以后睡眠状况很糟糕，宝宝可能是有点不舒服，夜
里最久的一次是从1点醒到4点多才睡着。没打疫苗以前后半夜也是经常醒，刚开始的时
候塞奶嘴还能再睡一会，到了早上五六点就彻底不睡了。这个周末训了一下，现在到了
睡觉的点，她开始揉眼睛了就放小床上，基本上都是15分钟之内入睡，表现好的时候能
够一次性入睡。
训练方法很简单，就是到点了就对她说，到×××点了，妈妈把×××放到小床上去睡
觉。然后就把她放进crib，开mobile的音乐，然后把门掩上，我出来。如果她哭闹不肯
睡，就抱起来拍一拍，不哭了就塞个奶嘴放回小床上。不停地重复这个过程，并且不停
地对她说‘到×××点了，妈妈把×××放到小床上去睡觉‘。我第一天本来想连奶嘴
一起戒掉的，折腾了一个小时人家还不睡，后来还是给了奶嘴，马上，真的是马上，就
睡着了。再后来就是如果第一次没能睡着就果断上奶嘴了。她自己在床上哼哼啊，玩手
啊，讲话啊什么的都不理，她有时候自己玩着玩着就睡着了的。如果是假哭，可能你一
靠近小床她就不哭了，可以用手拍一拍，然后离开，都不用抱起来。关键就是绝对不能
把宝宝抱在身上拍睡着了再放小床，一... 阅读全帖 |
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l*****e
发帖数: 676 | 31 怎么能吃这么多啊，我家的现在一顿就120ml，睡前吃胸，吃吃就困了，睡过去，不到1
小时醒了再吃几口，再睡过去，一会又醒，她睡着就不肯吃，硬塞就哭啊 |
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T*****9
发帖数: 3015 | 32 不知是不是最近天气阴沉闷热，早上起床把LD喂饱送走以后，看不到几分钟视频教程就
能歪在沙发上睡过去，中午才醒，而且是纯粹Black out的那种状态，下午能精神不倒
两个小时，温度一热又倒过去black out了，到4点钟挣扎着爬起来做晚饭，然后能好一
些，夜里10点继续在床上睡。。。。
都16周了，我以为能精神一点，很多事情想做啊。。。。郁闷Ing，又不想喝咖啡。。
。。
是不是真的睡太多了？ |
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a**t
发帖数: 2018 | 33 一般11点左右就睡了，上半夜睡得很沉，就是睡得什么都不知道那种，很好没问题。但
是到4点5点的样子，总会醒来，上厕所。上厕所的时候就觉得好像睡醒了，挺精神，脑
子里开始想事儿了。回来后就睡得没那么好了，总是半梦半醒的感觉，刚做上一阵梦又
醒了，翻个身又睡了，睡没一会儿又醒了，翻个身再睡。。。折腾到天亮，又起不来床
，而且天亮后反而睡得更沉一些。
我现在晚上都很注意不要喝多水，可是没办法，到点儿还是得醒来上厕所。其实不知道
是生物钟到那会儿醒了还是真的给急醒的。
还试过干脆就起床，但衣服还没穿好又困得睡过去了。当然还是半梦半醒地睡。
求治。。。 |
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r******h
发帖数: 552 | 34 没有sleep training，一点都没让他哭。
娃在一岁以前睡过最长的一觉是5个小时（约5，6个月大时），但只持续了2天，昙花一
现后就开始长牙，从此便没睡过3个小时以上的觉。多数时候2小时哼哼一次。1小时哼
一次的时候也不少。
周岁后，娃他姥姥姥爷回了国，后妈我立刻就搬出了他的睡房（以前有亲姥姥在，不敢
不陪他睡），他爹睡在隔壁房间陪（娃他爹打鼾，怕吵着娃，以前不用他在房间里陪）
。第一天，夜里2，3点哼哼一次，吵醒他爹，进去看了看，喂了点水，然后睡到早上7
：00多才醒（至于其间有没有小声哼哼就不知道了，反正没吵醒他爹）。第二天，晚8:
30到早8:00,一觉到天亮！（当然也有可能哼哼过，只是没有吵醒大人，他自己也睡过
去了）。其后一周，我都很忐忑，经常夜里睡不着，怕娃醒了哭，但是我们听不到，实
际上我还是开着monitor的。但是娃表现很好，只有两天有反复，中间会吵醒大人，但
是甚至不用拍，自己都能够接着睡过去。
到现在，娃自己睡一个房快满3周了，虽然早上醒来常常会掉个头（说明夜里坐起来，
换个方向又躺下去了），但是基本上夜里都能自己接着睡。他娘我终于可以睡个囫囵觉
了，苦日 |
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l**********3
发帖数: 10 | 35 女宝宝，七个半月，身高30 inches, 体重19磅. 四个月以前纯母乳，四个月以后母乳
加辅食。从
出生以来就没有达到一般婴儿所需的睡眠时间，很少出现喝完奶就睡着的情况。相反一
般是喝完奶就
精力充沛，要不停地动。七个月以前一天连nap在内能睡八九个小时, 晚上经常不睡觉
，一直要到早
上天亮六七才睡。睡四五个小时到十一点醒来喂奶, 之后要玩到下午两三点，再睡一两
个小时。然后
晚饭以后小睡一个小时，然后要再等到第二天早上才睡。试过很多别人的sleep
training 的方法
都没用, 跟她玩（玩到我都累死了，她还精力充沛，一个人可以从晚上十一点玩到早上
六七点），给
她吃的饱和不饱都试过了，关灯制造安静的睡眠环境，听音乐，讲故事，按摩等，都不
奏效。
宝宝醒来的时候吃的东西很多，可以一顿吃两个baby food +人奶 + 饼干，而且一两个
小时以后又
饿了，又要再喂。宝宝从出生以来就我一个人带，她是很physically and emotionally
demanding. 我这几个月以来每天就只能睡三四个小时，感觉每天就是不停地喂宝宝，
做家务，连
睡的时间都不够，真是吃不... 阅读全帖 |
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j*********n
发帖数: 180 | 36 周女宝宝，各方面都很天使，母乳胸喂，一般都是吃饱了倒头就睡，不用哄，拍嗝似乎
不难，吃完变换几个姿势就出来好几个挺大声的嗝。
几天前开始胀气，出来很多个嗝+竖抱30-60分钟（期间不断拍嗝扫背）后，一放进crib
就全身缩起来使劲，小脸涨得通红，五官都挤在一块，用尽全力想把体内的气逼出来，
逼出来打个嗝就放松一下，但过一会又重来一次，要是逼不出来就会哭，抱起来如果能
再拍几个嗝会平静下来，但很多时候就开始扭来扭去地哭了，解决办法唯有再喂一点让
她睡过去，然后抱着睡。
吃饱后要是一直抱着她能睡得很好，但自己躺着就没法睡好了。PED说是她习惯了抱着
睡，要train她一个人睡。但问题是她并不抗拒一个人睡，只是躺了一会儿就会被气弄
醒，很难受，她都是自己努力了半天也没法把气弄出来才醒过来哭的。胀气是来自乳糖
分解产生的气体（对吗？），那即使睡前拍了很多嗝，过一会儿还是会有新的气体产生
，这似乎解释了我家宝宝为什么有时安稳的睡了一个多小时后才开始被气弄醒。这该怎
么办啊？
版上考古了半天，很多方法都尝试ed/尝试ing（各种拍嗝，按摩肚子，活动双腿，妈妈
改变饮食等），还没看到什么效果，希望有... 阅读全帖 |
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m********4
发帖数: 645 | 37 因为上周生病，就让宝宝和我们睡得，原来他一直是自己睡。睡了一周，其实4天，他
睡上瘾了，怎么都不肯自己睡了，放进小床就大哭，以前也哭过，也就5分钟，看没人
理，就自己睡了，现在能哭到混天地暗，还是号啕大哭（他基本不是个爱哭的宝宝），
哭得就像受了多大委屈。把自己摔得鼻青脸肿时也没哭成那样。我实在不忍心，就陪睡
，等他睡着后把他抱上他的床。可是他半夜只要一醒，又是那种嚎啕大哭。以前半夜也
醒，但是哼哼唧唧自己也能睡过去。我现在真不知道该怎么办了，能不能让他和我们一
起睡啊，他和我们一起睡，感觉他很踏实。但这样何时才能自己睡啊。求妈妈们帮忙想
办法。 |
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T********3
发帖数: 465 | 38 里面的饮食比较激进，版上已经讨论过了。AAP建议六个月前只喂母乳吗？我家的儿医
说6个月前可试着给cereal，其他等6个月后再说。辅食因宝宝而异吧，如果能消化倒也
可以。
就是看到四到五个月睡眠中的罗伯特，居然让他哭三个小时。我的天啊!!!之前三五十
分钟我就觉得不应该。对一个小宝宝来说太残忍了。
我来分享我的一点经验，我家娃4个多月，我是全职带娃。
1、娃哭，总是有原因的。如果没有其他原因，就是想抱抱。那我也会及时尽量满足。
她满意了，就会停止哭，会睡觉。她不睡肯定也会累，她能熬住不睡，我更能熬住哄她
。总之就是比耐心，比精力。我家娃哭时，我们及时去抱她安慰她，她很快能止住，但
如果不能，她反而哭得更厉害(有时在车上，不能把她从carseat抱出来)。有一次白天
她在carseat里哭了好几次，晚上睡得不安稳，总是睡着睡着就哭着醒过来。我安慰她
，给她喝奶，她不要喝奶就给奶嘴(她现在能分得清RT和奶嘴的区别，不饿的时候给RT
不要的，给奶嘴会吸着睡觉)。这样从晚上7点多反复到11点多，她终于睡踏实了，一觉
睡到第二天11 点了。
2、3个多月的时候，有一个多星期她晚上睡到10点多就... 阅读全帖 |
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c*********y
发帖数: 942 | 39 我们家宝宝作息不是很规律，食欲到时一直挺好，呵呵，我是纯母乳喂养。
每天晚上9点半到10点半睡觉，要吃奶入睡，睡着后从大床抱到自己小床上，以前放下
就哭，现在一般都能很快睡去，然后一般是1，2点左右哭醒，我抱起来给吃一顿睡去，
最近不给吃了，直接拍拍能睡过去。4，5点再哭，还得安抚，实在不行再给奶吃，吃完
就赖在大床co sleep，早上迷迷糊糊能睡到8点半，有时候会晚一些。醒了吃奶，玩到
11点左右，snap，大概睡个1小时左右，起来喂迷糊和果泥，能吃下一小碗。玩会下午2
点左右继续snap，能睡上两个小时，如果中间醒了给奶还能继续睡，有时候醒了就不睡
，玩到6点又困了 小睡一觉，老公回来的晚，我们吃完晚饭就8，9点了，再给宝宝喂上
一顿迷糊加果泥。有时候给点水，当漱口，一般就喂完后直接抱去吃奶哄睡了。
我们宝宝最头疼的就是夜里的睡眠，老是哭，需要安抚，希望昨天晚上是个好的开始，
呵呵。也希望以上的分享对mm有所帮助，mm的宝宝多大了呢？ |
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c**r
发帖数: 10001 | 40 晚上很难睡到好觉，所以我早上都是补觉的. 以前为了我能补好，宝宝都是推出去
stroller里睡的早觉，现在天气冷了，就不想推出去了. 于是我一个两小时的完整
觉就被从中间分割成两半，前一小时爷爷奶奶带着他玩，我中间起来哄睡他.
昨天早上就迷糊了，中间9点20吵我的闹表，响了整整10分钟都没吵醒我，我睡
到10点17才醒，赶紧跑下楼抱宝宝去睡.
今天更搞笑，睡醒一觉一看10点07了，我还模模糊糊有印象早先闹表响时我醒了，
还按掉了的，心想大概是太困想闭眼躺几秒，结果就睡过去了，昨天说不定也不是
闹钟没吵醒我，而是也这样睡过头的. 从床上一跃而起冲下楼去抱宝宝. 下楼一看，
爷爷在计算机前面上网，奶奶也在上网，宝宝呢？宝宝不见了！他们俩也特诧异的
看着猛冲下来的我. 然后我才想起来，我早先的确是被闹表吵醒了，也下楼来了，
抱了宝宝哄睡了，人家9点30就睡了. 灰溜溜的回卧室去，结果回屋关门弄出了点
响动，把宝宝吵醒了，:( |
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T********3
发帖数: 465 | 41 里面的饮食比较激进，版上已经讨论过了。AAP建议六个月前只喂母乳吗？我家的儿医
说6个月前可试着给cereal，其他等6个月后再说。辅食因宝宝而异吧，如果能消化倒也
可以。
就是看到四到五个月睡眠中的罗伯特，居然让他哭三个小时。我的天啊!!!之前三五十
分钟我就觉得不应该。对一个小宝宝来说太残忍了。
我来分享我的一点经验，我家娃4个多月，我是全职带娃。
1、娃哭，总是有原因的。如果没有其他原因，就是想抱抱。那我也会及时尽量满足。
她满意了，就会停止哭，会睡觉。她不睡肯定也会累，她能熬住不睡，我更能熬住哄她
。总之就是比耐心，比精力。我家娃哭时，我们及时去抱她安慰她，她很快能止住，但
如果不能，她反而哭得更厉害(有时在车上，不能把她从carseat抱出来)。有一次白天
她在carseat里哭了好几次，晚上睡得不安稳，总是睡着睡着就哭着醒过来。我安慰她
，给她喝奶，她不要喝奶就给奶嘴(她现在能分得清RT和奶嘴的区别，不饿的时候给RT
不要的，给奶嘴会吸着睡觉)。这样从晚上7点多反复到11点多，她终于睡踏实了，一觉
睡到第二天11 点了。
2、3个多月的时候，有一个多星期她晚上睡到10点多就... 阅读全帖 |
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t****1
发帖数: 80 | 42 宝宝三个半月，一直全母乳喂养，体重已经18磅多，身高也95％以上，很多人都觉得像半岁的孩子！
之前是我妈妈在这里帮我们，每天晚上每个2－3小时要起来一趟，现在妈妈回国了，老公又上班，我自己带孩子，所以觉得应该进行sleep training。咨询了一个朋友，他说白天拉长进食的时间可以帮助睡整觉。他家的宝宝在4个月时已经可以睡上8个小时。现在7个多月已经可以睡上10个小时了。他说因为如果白天宝宝习惯了2－3小时进食，那晚上他的喂也就还习惯于这样了。
两周前，我们刻意4－5小时喂一次，发现其实吃的总量和2－3小时喂是差不多的，如果中途宝宝饿了，就抱抱，或者出去晒晒太阳，总之转移注意力，不知不觉时间就拉长了。晚上临睡前，宝宝差不多一个小时左右就会饿，陆陆续续能吃250ml（大概8oz多），最多的时候吃到280ml。这一周晚上已经从晚上12点一直睡到第二天上午5点半到6点。然后吃点接着睡，10点再醒一次，吃点，然后中午1点半左右彻底醒，2点拉完大大。不过他晚上睡觉不用哄，自己睡crib，洗完澡，裹好swaddle，再喂一点，看到眼睛迷糊的时候放在crib上，自己就可以睡过去。白天醒的时候还可以 |
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h**i
发帖数: 414 | 43 我家娃27个月了。从出生到现在是我自己（外加老公辅助）一手带大的，没有老人和保
姆的帮助。娃出生到9个月左右自己睡crib 没意见，9 个月后，他开始要求挨着我睡了
，我就跟他co-sleep睡在地上一直到现在。即便是午觉我等他睡着后起来干活儿，也是
掐着他快睁眼时悄悄躺回到他边上，让人家一睁眼就能看见我。我周围的不少人觉得我
养娃养的太娇气太累。可我是坚决反对cry it out sleep training的,觉得小娃睡觉需
要安全感是本能，小动物也是这样的嘛，没有保护自己的能力，挨着妈妈才放心。就这
样我跟老公曾一度以为要让娃跟我co-sleep到4，5 岁可能才能跟他讲清道理自己睡了。
奇迹就在5天前发生了。那天午睡我忘了给他穿pull up纸裤叉，结果人家尿了一床，我
大规模的把床换洗了一遍以后，他兴奋地在新床上翻滚了一阵后竟然说：“XX（他小名
儿）要自己睡觉，不用妈妈陪。”我简直不敢相信自己的耳朵，晚上把他放倒在床上后
将信将疑地退了出来，不一会儿竟然发现人家睡着了。我还真有点儿不习惯，犹豫着是
不是要待会儿再悄悄躺回去好让人家第二天早上一睁眼看到。老公推了一把说既然人家... 阅读全帖 |
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h********e
发帖数: 312 | 44 娃现在7个半月，从4个半开始睡整觉的。
小娃从小colic,然后reflux, 4个月长牙，狂闹，4个半月的时候因为我们家里条件有限
，公婆要来，我们夫妻对娃进行了CLB的训练方法。一共训练了4天，娃在第二天达到了
顶峰，4点半哭到了6点。我是如坐针毡，可是娃爹按着我不让我管，拦着我。但是第五
天的时候7到6点40，中间不醒不闹，白天的饭和Nap也是基本达到了书上的 要求。具体
的方法我不说了，说几点,供大家探讨。
1.我娃在3个多月的时候，他个头比较大，体重off chart,我想把2次夜奶停掉，停夜奶
的时候，娃哭，我不厌其烦的拍他，拍30分钟（注意我们不是cosleep),我不吝惜体力
，只要娃能睡整觉。每晚大约3次，我从我床上下来，到crib边拍，坚持了1周多，基本
娃还是不行，会哭，安慰奶嘴也有点用（但是4月的时候就完全不喜欢了）， 所以我又
给回了夜奶，3个月的第一次温和训练，失败了。这个过程是反复的，就是看娃有没有
ready.
2.如果娃是reflux,除了不要多喂，可以及时跟儿科医生反馈，开温和的reflux的药，
reflux不可怕，娃早晚会好，但是一般reflux... 阅读全帖 |
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f*****i
发帖数: 3558 | 45 我现在基本是掐时间加看哈气。我娃基本就是2小时要睡。除了奶睡和drive（现在
drive也有点不行了），入睡前十有八九要嚎叫一下。时间弄的对少叫几次。不知道怎
么能不叫，因为偶尔他也能不叫就睡了。
还有你娃有没有睡中醒过来闭着眼嚎叫？这是饿吗？通常她哭叫我也就是胸喂，她能安
静下来。但是有时觉得没吃几下就睡过去了，所以不确定是不是就是饿了。拍什么的我
家娃完全没反应
我娃仰面有时候也可以睡四五六个小时，不过比较少能这样。那些娃表现好的时候，我
还是猜不出为啥那时就好，别的时候就不行。她曾经仰面连哄都不要，左看右看就自己
睡着了还一气睡过5个小时，就在两周前。可现在又变成怎么也没法仰面睡 |
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发帖数: 1 | 46 有很多有小孩子的家庭都有这么一个习惯，就是父母喜欢在睡觉前拿着一本安徒生通话
或者格林童话等等的故事书，给孩子们讲着有趣生动的故事，故事说完才跟孩子道个晚
安。那么这种睡前故事到底应不应该讲呢？他对孩子的睡眠是否会存在影响呢？
其实当父母给孩子讲完了一个故事之后，孩子出现一些迟迟难以入眠的情况，这就代表
了，孩子并不能靠自己很快去消化掉故事的内容，故事情节直接影响了他的大脑。那么
希望家长以后尽量不要再给孩子讲睡前故事了，可以在睡前换成听一些安静又能帮助睡
眠的轻音乐来代替。
如果您的孩子习惯性听故事，要听了故事才睡得着，或者听着听着就呼呼大睡过去这种
的话，那么请坚持给孩子继续讲故事的习惯，因为孩子习惯与这种模式，他感觉在听家
长讲故事的时候内心踏实放松，有安稳可靠的感觉，所以就很容易安心入睡。对于这种
小孩来说，睡前故事可以提高他们的睡眠质量，帮助他们尽快入睡
睡眠质量的好坏对于一个孩子来说非常重要，睡前故事不一定适合于每一位儿童，如果
孩子不能适应就换一种方式，不要因为一个小小的故事破坏到了孩子的睡眠。 |
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h**i
发帖数: 414 | 47 我家娃27个月了。从出生到现在是我自己（外加老公辅助）一手带大的，没有老人和保
姆的帮助。娃出生到9个月左右自己睡crib 没意见，9 个月后，他开始要求挨着我睡了
，我就跟他co-sleep睡在地上一直到现在。即便是午觉我等他睡着后起来干活儿，也是
掐着他快睁眼时悄悄躺回到他边上，让人家一睁眼就能看见我。我周围的不少人觉得我
养娃养的太娇气太累。可我是坚决反对cry it out sleep training的,觉得小娃睡觉需
要安全感是本能，小动物也是这样的嘛，没有保护自己的能力，挨着妈妈才放心。就这
样我跟老公曾一度以为要让娃跟我co-sleep到4，5 岁可能才能跟他讲清道理自己睡了。
奇迹就在5天前发生了。那天午睡我忘了给他穿pull up纸裤叉，结果人家尿了一床，我
大规模的把床换洗了一遍以后，他兴奋地在新床上翻滚了一阵后竟然说：“XX（他小名
儿）要自己睡觉，不用妈妈陪。”我简直不敢相信自己的耳朵，晚上把他放倒在床上后
将信将疑地退了出来，不一会儿竟然发现人家睡着了。我还真有点儿不习惯，犹豫着是
不是要待会儿再悄悄躺回去好让人家第二天早上一睁眼看到。老公推了一把说既然人家... 阅读全帖 |
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