l**m 发帖数: 2675 | 1 两个问题:
1, 回对方的后场球到不了对方底线,经常将将到场地中间,怎么办? 我每次力气用
的不小,也是有点肌肉的人,怎么就打不到位呢?需要更大的力气还是有别的窍门?
2, 在对方的调动下,自己头脑意识想接但是腿带动不起来,怎么练才能增强移动力?
腰肌?腹肌?大腿? |
s**x 发帖数: 7506 | 2 看<<专家把脉>> from youtube.
估计十有八九是握拍的问题。
低手瞎说。 |
D*******r 发帖数: 155 | 3 两个比较可能的原因:
1。 拍子触球的时候角度不对, 卸掉了大部分力量。
2。 没有用腰部的力量。 |
g*****g 发帖数: 34805 | 4 最大可能是击球前手腕没放松,导致发力不能集中。
拉后场并不需要腰腹力量。
【在 l**m 的大作中提到】 : 两个问题: : 1, 回对方的后场球到不了对方底线,经常将将到场地中间,怎么办? 我每次力气用 : 的不小,也是有点肌肉的人,怎么就打不到位呢?需要更大的力气还是有别的窍门? : 2, 在对方的调动下,自己头脑意识想接但是腿带动不起来,怎么练才能增强移动力? : 腰肌?腹肌?大腿?
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h*********e 发帖数: 6226 | 5 可能是手腕的力量没有用对,多练习。还有可能是击球点掌握的不好,也就是击球点太
高太低造成你的手臂发力的起始状态不好,就可能造成传到手腕的力量不足。
【在 l**m 的大作中提到】 : 两个问题: : 1, 回对方的后场球到不了对方底线,经常将将到场地中间,怎么办? 我每次力气用 : 的不小,也是有点肌肉的人,怎么就打不到位呢?需要更大的力气还是有别的窍门? : 2, 在对方的调动下,自己头脑意识想接但是腿带动不起来,怎么练才能增强移动力? : 腰肌?腹肌?大腿?
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d*g 发帖数: 16592 | 6 1 想象自己用的是皮鞭不是拍子,甩出去击球
2 养成看到对方球击出后,拍子不动,先迈腿,伸拍子永远比迈腿晚那么split second
,不然的话,总是腿不动,身体特别是手去够球,久而久之,腿更迈不动了。 |
b********s 发帖数: 1676 | 7 挥大臂了吧。。。
【在 l**m 的大作中提到】 : 两个问题: : 1, 回对方的后场球到不了对方底线,经常将将到场地中间,怎么办? 我每次力气用 : 的不小,也是有点肌肉的人,怎么就打不到位呢?需要更大的力气还是有别的窍门? : 2, 在对方的调动下,自己头脑意识想接但是腿带动不起来,怎么练才能增强移动力? : 腰肌?腹肌?大腿?
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