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Badminton版 - 回球不到位
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l**m
发帖数: 2675
1
两个问题:
1, 回对方的后场球到不了对方底线,经常将将到场地中间,怎么办? 我每次力气用
的不小,也是有点肌肉的人,怎么就打不到位呢?需要更大的力气还是有别的窍门?
2, 在对方的调动下,自己头脑意识想接但是腿带动不起来,怎么练才能增强移动力?
腰肌?腹肌?大腿?
s**x
发帖数: 7506
2
看<<专家把脉>> from youtube.
估计十有八九是握拍的问题。
低手瞎说。
D*******r
发帖数: 155
3
两个比较可能的原因:
1。 拍子触球的时候角度不对, 卸掉了大部分力量。
2。 没有用腰部的力量。
g*****g
发帖数: 34805
4
最大可能是击球前手腕没放松,导致发力不能集中。
拉后场并不需要腰腹力量。

【在 l**m 的大作中提到】
: 两个问题:
: 1, 回对方的后场球到不了对方底线,经常将将到场地中间,怎么办? 我每次力气用
: 的不小,也是有点肌肉的人,怎么就打不到位呢?需要更大的力气还是有别的窍门?
: 2, 在对方的调动下,自己头脑意识想接但是腿带动不起来,怎么练才能增强移动力?
: 腰肌?腹肌?大腿?

h*********e
发帖数: 6226
5
可能是手腕的力量没有用对,多练习。还有可能是击球点掌握的不好,也就是击球点太
高太低造成你的手臂发力的起始状态不好,就可能造成传到手腕的力量不足。

【在 l**m 的大作中提到】
: 两个问题:
: 1, 回对方的后场球到不了对方底线,经常将将到场地中间,怎么办? 我每次力气用
: 的不小,也是有点肌肉的人,怎么就打不到位呢?需要更大的力气还是有别的窍门?
: 2, 在对方的调动下,自己头脑意识想接但是腿带动不起来,怎么练才能增强移动力?
: 腰肌?腹肌?大腿?

d*g
发帖数: 16592
6
1 想象自己用的是皮鞭不是拍子,甩出去击球
2 养成看到对方球击出后,拍子不动,先迈腿,伸拍子永远比迈腿晚那么split second
,不然的话,总是腿不动,身体特别是手去够球,久而久之,腿更迈不动了。
b********s
发帖数: 1676
7
挥大臂了吧。。。

【在 l**m 的大作中提到】
: 两个问题:
: 1, 回对方的后场球到不了对方底线,经常将将到场地中间,怎么办? 我每次力气用
: 的不小,也是有点肌肉的人,怎么就打不到位呢?需要更大的力气还是有别的窍门?
: 2, 在对方的调动下,自己头脑意识想接但是腿带动不起来,怎么练才能增强移动力?
: 腰肌?腹肌?大腿?

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