e****a 发帖数: 4783 | 1 初来乍到,问个可能比较可笑的问题哈
我觉得自己寒气重,想给膀胱经刮痧,这个是不是一定要别人帮忙,最好是中医给刮?
自己好像够不着... |
f*******e 发帖数: 5594 | 2 寒气重要看是表寒还是里寒,刮膀胱经对一些表浅的病有用,但对里寒就不一定有用了
。 |
e****a 发帖数: 4783 | 3 怎么才能判断是表还是里呢?请教一下
【在 f*******e 的大作中提到】 : 寒气重要看是表寒还是里寒,刮膀胱经对一些表浅的病有用,但对里寒就不一定有用了 : 。
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l*t 发帖数: 1695 | 4 这是诊断学的一个要点啊
不是很好掌握的。
要问病人的感受,摸脉象,看气色,看舌象 综合判断的。
另外
你为什么觉得是你有寒气呢?
还有一种可能是你本身阳气虚弱,不足以御寒,所以才觉得怕冷啊
要找到病症的根本原因才行。
【在 e****a 的大作中提到】 : 怎么才能判断是表还是里呢?请教一下
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e****a 发帖数: 4783 | 5 这么说吧,我当然也是自己猜
我个子比较高一点,有点驼背,经常因为在计算机前面坐久了,会落枕,或者胳膊痛。
特别是洗澡以后如果头发没干,更容易颈间肌肉僵硬。自己没事搓大椎,会觉得很酸,
大椎下面那几节脊椎附近,也比较酸,风池那里也酸。
另外我很容易打喷嚏,这个应该也是寒气比较重。
平时手脚倒是不凉。
【在 l*t 的大作中提到】 : 这是诊断学的一个要点啊 : 不是很好掌握的。 : 要问病人的感受,摸脉象,看气色,看舌象 综合判断的。 : 另外 : 你为什么觉得是你有寒气呢? : 还有一种可能是你本身阳气虚弱,不足以御寒,所以才觉得怕冷啊 : 要找到病症的根本原因才行。
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l*t 发帖数: 1695 | 6 打喷嚏觉得冷吗?
有人鼻子过敏,也容易打喷嚏的。
【在 e****a 的大作中提到】 : 这么说吧,我当然也是自己猜 : 我个子比较高一点,有点驼背,经常因为在计算机前面坐久了,会落枕,或者胳膊痛。 : 特别是洗澡以后如果头发没干,更容易颈间肌肉僵硬。自己没事搓大椎,会觉得很酸, : 大椎下面那几节脊椎附近,也比较酸,风池那里也酸。 : 另外我很容易打喷嚏,这个应该也是寒气比较重。 : 平时手脚倒是不凉。
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e****a 发帖数: 4783 | 7 不冷,经常还觉得热
【在 l*t 的大作中提到】 : 打喷嚏觉得冷吗? : 有人鼻子过敏,也容易打喷嚏的。
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l*t 发帖数: 1695 | 8 平时手心湿吗?
晚上睡觉出汗多吗?
下午是否脸上潮热?就是感觉脸上热,脸色有些红。
是就是,不是就不是,不可牵强附会。
【在 e****a 的大作中提到】 : 不冷,经常还觉得热
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e****a 发帖数: 4783 | 9 平时手心湿,爱出汗
晚上睡觉容易出汗
不潮热
【在 l*t 的大作中提到】 : 平时手心湿吗? : 晚上睡觉出汗多吗? : 下午是否脸上潮热?就是感觉脸上热,脸色有些红。 : 是就是,不是就不是,不可牵强附会。
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l*t 发帖数: 1695 | 10 舌头啥样?
发照片看看?
【在 e****a 的大作中提到】 : 平时手心湿,爱出汗 : 晚上睡觉容易出汗 : 不潮热
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l*t 发帖数: 1695 | |
l*t 发帖数: 1695 | |
e****a 发帖数: 4783 | 13 倒是没有什么舌苔,也没怪味道
另外固本培元是怎么操作?
【在 l*t 的大作中提到】 : 舌头啥样? : 发照片看看?
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l*t 发帖数: 1695 | 14 少思寡欲。
逐渐锻炼身体。
否则吃药也只能管一时。
【在 e****a 的大作中提到】 : 倒是没有什么舌苔,也没怪味道 : 另外固本培元是怎么操作?
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e****a 发帖数: 4783 | 15 寡欲还好办,少思比较困难,平时一直要考虑工作
还是说少思是少想和纵欲相关的事情?
【在 l*t 的大作中提到】 : 少思寡欲。 : 逐渐锻炼身体。 : 否则吃药也只能管一时。
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l*t 发帖数: 1695 | 16 少忧思,正常的工作生活还是要继续。
怕冷,容易打喷嚏,都是阳气不足啊
所以欲要节制,无论是行为还是思想。
亚健康,没有名医,就自己锻炼恢复吧
逐渐的来,也不是一天做下的毛病。
自己一步步走过去的路,也要自己一步步的退回来。
【在 e****a 的大作中提到】 : 寡欲还好办,少思比较困难,平时一直要考虑工作 : 还是说少思是少想和纵欲相关的事情?
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e****a 发帖数: 4783 | 17 忧思也是因为某个经脉不通造成的吧?会是哪个呢?
【在 l*t 的大作中提到】 : 少忧思,正常的工作生活还是要继续。 : 怕冷,容易打喷嚏,都是阳气不足啊 : 所以欲要节制,无论是行为还是思想。 : 亚健康,没有名医,就自己锻炼恢复吧 : 逐渐的来,也不是一天做下的毛病。 : 自己一步步走过去的路,也要自己一步步的退回来。
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f*******e 发帖数: 5594 | 18 生病起于过用。向你的落枕,胳膊痛,就是因为坐得太久,你自己也知道。这个按摩、
刮痧、拔罐等就能暂时解决问题,长久还要注意劳逸结合。你容易出汗,手脚心有汗,
可能是因为脾湿重。原因可能是运动太少,忧思过度,和不好的生活习惯。比如洗澡以
后如果头发没干时,吹到了风,就会使湿气进入体内。忧伤肺,思伤脾。这个也是过用
。 |
e****a 发帖数: 4783 | 19 多谢,我脾胃的确不太好,吸收不好。
【在 f*******e 的大作中提到】 : 生病起于过用。向你的落枕,胳膊痛,就是因为坐得太久,你自己也知道。这个按摩、 : 刮痧、拔罐等就能暂时解决问题,长久还要注意劳逸结合。你容易出汗,手脚心有汗, : 可能是因为脾湿重。原因可能是运动太少,忧思过度,和不好的生活习惯。比如洗澡以 : 后如果头发没干时,吹到了风,就会使湿气进入体内。忧伤肺,思伤脾。这个也是过用 : 。
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L*D 发帖数: 3966 | 20 主诉:最主要的痛苦,或最明显的症状、体征,以及持续时间等具体描述。
病史:何时发病?知道是何起因吗?曾经做过何种治疗?
舌苔:颜色,厚薄,裂纹,齿痕等。
1. 问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?还是手脚心发热?
2. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗的身体呢?
3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什麽?是下利吗?很臭还是无味?等等.
4. 问小便,你的小便是什麽颜色?频尿吗?还是小不出来?还是没有尿意?平均一天几次?
等等.
5. 问胃口,你感觉饿吗?有欲望想吃什麽特别的食物或是喜爱什麽味道的食物?或是不饿
,完全没有胃口.
6. 问口渴,你很渴吗?如渴,最想喝什麽温度的水?如不渴,时常会忘记喝水吗?还是再怎
麽喝也不能止渴呢?
7. 问睡眠,你的睡眠如何?一般何时睡觉?是否一觉到天亮?是否每天定时会醒?如果会
醒,是几点会醒?是否多梦?等等.
8. 问体力如何,精神好吗?还是一直疲惫中?早上起床时,是精神奕奕呢?还是无法起床呢
?精神能够集中吗?
9. 问性功能,你性功能好吗?等等.
10. 问女子月经,无论妳有无月经,都要详细
【在 e****a 的大作中提到】 : 多谢,我脾胃的确不太好,吸收不好。
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e****a 发帖数: 4783 | 21 1. 问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?还是手脚心发热?
> 手脚热
2. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗的身体呢?
> 容易出汗,夜间曾经盗汗
3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什麽?是下利吗?很臭还是无味?等等.
> 不便秘,正常
4. 问小便,你的小便是什麽颜色?频尿吗?还是小不出来?还是没有尿意?平均一天几次?
等等.
> 正常
5. 问胃口,你感觉饿吗?有欲望想吃什麽特别的食物或是喜爱什麽味道的食物?或是不饿
,完全没有胃口.
>胃口好,不偏食
6. 问口渴,你很渴吗?如渴,最想喝什麽温度的水?如不渴,时常会忘记喝水吗?还是再怎
麽喝也不能止渴呢?
>温水,会忘记,然后很渴
7. 问睡眠,你的睡眠如何?一般何时睡觉?是否一觉到天亮?是否每天定时会醒?如果会
醒,是几点会醒?是否多梦?等等.
>偶尔会凌晨3点醒,没什么梦
8. 问体力如何,精神好吗?还是一直疲惫中?早上起床时,是精神奕奕呢?还是无法起床呢
?精神能够集中吗?
>体力不错,早上起床比较困,但是很快能打起精神
9. 问性功能,你性功能好吗?等等.
10.
【在 L*D 的大作中提到】 : 主诉:最主要的痛苦,或最明显的症状、体征,以及持续时间等具体描述。 : 病史:何时发病?知道是何起因吗?曾经做过何种治疗? : 舌苔:颜色,厚薄,裂纹,齿痕等。 : 1. 问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?还是手脚心发热? : 2. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗的身体呢? : 3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什麽?是下利吗?很臭还是无味?等等. : 4. 问小便,你的小便是什麽颜色?频尿吗?还是小不出来?还是没有尿意?平均一天几次? : 等等. : 5. 问胃口,你感觉饿吗?有欲望想吃什麽特别的食物或是喜爱什麽味道的食物?或是不饿 : ,完全没有胃口.
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f*******e 发帖数: 5594 | 22 你其他方面看起来没什么问题。
【在 e****a 的大作中提到】 : 1. 问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?还是手脚心发热? : > 手脚热 : 2. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗的身体呢? : > 容易出汗,夜间曾经盗汗 : 3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什麽?是下利吗?很臭还是无味?等等. : > 不便秘,正常 : 4. 问小便,你的小便是什麽颜色?频尿吗?还是小不出来?还是没有尿意?平均一天几次? : 等等. : > 正常 : 5. 问胃口,你感觉饿吗?有欲望想吃什麽特别的食物或是喜爱什麽味道的食物?或是不饿
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l*t 发帖数: 1695 | 23 所以,要锻炼。
【在 f*******e 的大作中提到】 : 你其他方面看起来没什么问题。
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e****a 发帖数: 4783 | 24 这个爱出汗比较让我担心,不知道是不是湿热的症状
另外凌晨容易醒,看下来是寅时,应该是肺经的问题
【在 f*******e 的大作中提到】 : 你其他方面看起来没什么问题。
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f*******e 发帖数: 5594 | 25 夜里偶尔醒,或能很快又睡着,就不用担心,过一段时间或许就好了。你的出汗主要是
湿,暂时看不出热象。你可以吃点健脾利湿的东西,如薏米、红豆、扁豆、红枣等。平
时还可以喝点柠檬生姜茶。 |
e****a 发帖数: 4783 | 26 谢,这个薏米我要去找找
【在 f*******e 的大作中提到】 : 夜里偶尔醒,或能很快又睡着,就不用担心,过一段时间或许就好了。你的出汗主要是 : 湿,暂时看不出热象。你可以吃点健脾利湿的东西,如薏米、红豆、扁豆、红枣等。平 : 时还可以喝点柠檬生姜茶。
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