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发帖数: 9453 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
whxhm1 (whxhm) 于 (Sat Dec 22 23:45:50 2007) 提到:
今天treadmill上半小时，8mph开始，10mph结束, 很爽。体重167 lb。最近下拉也创新
高, 275 lb (器械上250 lb的重量再加了一个25 lb的盘子).
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hillcrest (5K) 于 (Sun Dec 23 00:06:32 2007) 提到:
真牛。
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prettyday (zucchini的美丽日子) 于 (Sun Dec 23 00:07:52 2007) 提到:
赞！
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mark (花生，微爷远爷的爸爸) 于 (Sun Dec 23 08:53:49 2007) 提到:
减肥了。厉害
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