锻炼了一个星期 - Fitness版

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Fitness版 - 锻炼了一个星期

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c********n
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上星期5开始每天到gym用跑步机和椭圆机（各30min）。体重几乎每变（在秤的误差范
围内，所以不算），但是明显瘦了。证据是。。。。。。锻炼前死活拉不上拉链的连衣
裙今天轻松穿上。开心。写出来也给和我一样刚开始锻炼的xdjm们打打气，版上有片文
章说的好，体重不是唯一标准，肥肉变成精肉看上去就瘦了。
以后还要继续，因为锻炼，皮肤好了，人看上去也年轻一点了。嘻嘻。

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