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- 新炒三丝(鸡丝+蘑菇丝+芹菜丝)
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a*****c
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注:不是严格意义上的“丝”,确切的说是条状。
原料:
鸡胸脯(我买的是那种breast with ribs),切薄片之后再切丝;king mushroom(叫
“王子菇”),切丝;中国芹菜,切段
做法:
1、在鸡肉丝里加入少许地瓜粉、醋、姜丝(去腥)、蒜末(杀菌消毒)和盐,腌制大
概10分钟。
2、架上锅,加入几勺油(多少根据自己对油腻的感受),烧热之后,加入蒜末炸锅。
3、倒入鸡肉丝,搅拌炒到颜色都发白。
4、加入蘑菇丝,炒软,再加入芹菜,炒到去生。调节咸淡,当有轻微的水分形成时,
停火出锅。
个人喜好:除了上述的配料,别的调味品没有加。这样炒出来的鸡肉鲜嫩,配着蘑菇的
滑嫩和芹菜特有的味道,色香味俱佳。此菜可以进一步变通,只要注意颜色和味道的搭
配。
除了切鸡肉丝,剩下的部分连同骨头切丁,做辣子鸡丁(这次没认真做,没有上回做的
好看)。上次做的太辣,这回少放辣椒,还是辣。吃不了几块。
不过,此辣子鸡丁跟清淡的“新炒三丝”一块吃,不是很好的搭配。
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