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y*****e
发帖数: 216
1
【烤鸡】
原料|
a童子鸡一只1kg左右
b蚝油20g、酱油30g、番茄酱20g、细砂糖20g、料酒20g、甜椒粉7g、蒜
泥10g
c黄油30g、现磨黑胡椒适量
做法|
鸡肉清洗干净,腹部一刀切开,去鸡脖、鸡头、鸡爪、鸡PP,展开如图所示(将一只鸡
完全展开可以减少烘烤时间)(鸡肉选择时三黄鸡、清远鸡也可,选择肉质鲜
嫩的鸡肉,老母鸡一定不能选,烤熟了咬不动...)
2.1000ml的水中加入60g盐,混合均匀后放入鸡,再将其密封静置一夜(可以
选择密封盒放置或者如图密封袋,需注意,鸡肉要完全浸泡在水中,强烈推荐我用的加
厚密封袋,很方便)
3.准备酱汁原料b(蚝油20g、酱油30g、番茄酱20g、细砂糖20g、料酒20g、甜椒
粉7g、蒜泥10g),在一个大碗中将其混合均匀备用
4.涂抹按摩 再按摩
5.继续涂抹涂抹在按摩,使酱汁充分的涂抹于这只鸡的全身...各个部位
6.将鸡与酱汁倒入保鲜袋中,排除袋中的空气,收口,放入冰箱再次静置冷藏24-48小
时(二次腌制为了入味更充分,注意多套几个保鲜袋;为什么不用刚才的密封袋,密封
袋的贴合度没有保鲜袋更好,为了酱汁更贴合鸡肉我用了保鲜袋)腌制过程中,可以时
不时的隔着袋子按摩数次。
7.取出腌制好的鸡,放在烤架上,底下放烤盘并在下方铺一层锡纸(滴落的油脂不会直
接弄脏烤盘,方便后续的清理工作)
8.风干鸡皮...万能的吹风机或北方嗖嗖的西北风二选一
9.按摩再按摩,将黄油直接用手涂抹于鸡皮上,鸡皮的各个部位...
10.现磨黑胡椒适量,很好吃的秘诀
11.烘烤:烤箱提前预热,90度中下层,我的烤箱有热风循环系统,烘烤了大约105分钟
,用探温计测量鸡腿与鸡胸肉部位,鸡肉温度为72度左右,烘烤结束后将鸡肉同烤架取
出,室温40-45分钟,烤箱再次预热到最高温约230度,烘烤10分钟,鸡皮金黄酥脆,完
美出炉。(千万千万注意:探温计的实际温度60-75度为准,不要依赖时间,每家烤箱的
温度略有不同,鸡肉内部的温度值是最佳检测方式)
12.如果还不放心,将牙签插入鸡胸肉或鸡腿肉中,无血水渗出就可以了。(这个方法
只能备用,如果你的鸡烤过头了,也不会有血水渗出)
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