s*****t
发帖数: 3899 | 1 惨，第9周的验血血糖是5.9，被告知超过上限5.6了。有可能当糖妈了。
这是第二胎，头一胎是28周的时候3小时血糖险过的。
ob让我少吃主食，最好找营养师。
大家有什么方法让血糖不高，糖妈的饮食应该怎么注意，想听听大家的好办法，谢谢！ |
Q*****3
发帖数: 218 | 2 減少米面飯，吃brown rice, whole grain 的主食， 不吃含糖的飲料，甜點， 每餐吃
7,8分飽，少吃多餐， 吃肉和蔬菜， 餐后運動20-30分鐘，如果確診后一定要按照醫生
交待的食譜來吃飯， 該吃藥或者用胰島素就用，不要猶豫。 第一期和早第二期妊辰血
糖一定要嚴格控制，不然對娃的損害會很大。 我在28周變糖媽。 大家共勉。 |
y***n
发帖数: 11261 | 3 最好找个营养师，大家可能说的不全面。
【在 s*****t 的大作中提到】
: 惨，第9周的验血血糖是5.9，被告知超过上限5.6了。有可能当糖妈了。
: 这是第二胎，头一胎是28周的时候3小时血糖险过的。
: ob让我少吃主食，最好找营养师。
: 大家有什么方法让血糖不高，糖妈的饮食应该怎么注意，想听听大家的好办法，谢谢！
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Q*****3
发帖数: 218 | 4 我覺得樓主需要要求做1 小時 和3 小時血糖檢查，盡快確診，然後保險就必須給付你
看營養師和其他因為要治療高血糖的費用。 否則，你的醫生只讓你去找營養師，你是
自費呢還是怎樣？營養師又不可以獨立執業，你去詢問營養師，第一次人家可以幫你建
議一下，那以後如果需要調整飲食搭配的後續面談，如果你不是因為有保險給付，那營
養師怎麼收你費用呢？我上面的建議，希望可以幫到你一點，主要是在你能見到專門的
營養師和high risk ob之前。 |
l*******e
发帖数: 179 | 5 Lz mm最好向ob要求做2小时或3小时诊断性血糖检测 我第一次验血结果和lz差不多 被
我ob要求作了3小时的 顺利过了 我ob就说如果不过就确定是妊娠糖尿病 后期不用再做
检查 如果略有不合格 就要看营养师 后期还需检查 过了暂时安全 后期也还要检查 我
已经做了28的检查 也过了 所以开始验血结果不能肯定说明问题
惨，第9周的验血血糖是5.9，被告知超过上限5.6了。有可能当糖妈了。这是第二胎，
头一胎是28周的时候3小时血糖险过的。ob让我少吃主食，最好找营养师。大家有什么
方法让血糖不高........
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【在 s*****t 的大作中提到】
: 惨，第9周的验血血糖是5.9，被告知超过上限5.6了。有可能当糖妈了。
: 这是第二胎，头一胎是28周的时候3小时血糖险过的。
: ob让我少吃主食，最好找营养师。
: 大家有什么方法让血糖不高，糖妈的饮食应该怎么注意，想听听大家的好办法，谢谢！
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f******k
发帖数: 5329 | 6 5.9是A1C么？应该是boardline，不能诊断为糖尿病。没有其他的risk factor的话，
first line treatment就是life style adjustment。听医生的话，去看营养师吧。因
为你现在怀着孕，又不能一味节食。A1C反应的是2到3个月来的血糖平均情况，可能你
在怀孕前血糖就有点高了。 |
s*****t
发帖数: 3899 | 7 谢谢大家
医生就是说boardline,不过说，通常到怀孕后期，血糖可能会更高。
营养师保险不cover的话，我不打算自费看。现在就开始注意饮食和运动。 |
