u******s
发帖数: 316 | 1 终于把毕业论文交上去了，希望能顺利毕业！ 最近这几个月我一边带小孩一边改论文
，没有老人帮忙。。作息着实混乱。期间没有心情也没有时间调整小孩的作息，现在都
没有训睡觉呢。。
终于和老公团聚了。老公工作，我呆家里带小孩。孩子８个月啦，打算在家带小孩大半
年再出去工作。可能是换了环境的关系，娃特别粘人。白天什么事都做不成。哄她吃饭
，陪她玩，哄她nap，还带她出门散个步什么的，再给自己弄点吃的。一天就这么过去
了。晚上她爸爸会陪她玩会，我就做个饭呀，再哄她睡觉。汗~~奶睡的毛病都是我惯出
来的（当时一个人带娃，就图方便，没有想到现在很难改呀）。夜间还要醒来２－３次
。这夜奶可怎么断呀？因为晚上吃得多点，白天都不怎么爱喝奶。。唉。。naps的时间
也不定，很难说有什么成形的规律了
这样的日子不能再持续了，需要一个change. 把我们的作息列出来，希望大家给给建议
，或者分享你们的作息供我参考一下吧。。谢谢啦~~~
上午
８：００－８：３０ 我和娃一起醒来，喂奶，然后给我们俩准备早餐（给她辅
食）
９：００－１０：００ 我们的早餐时间，陪玩会
１０：３０ 左右 哄她nap。有时候能睡个一个小时，有时候２个，有时候
也就３０分钟
１２：00 趁她睡觉，给自己弄点吃的，醒来的话就陪玩会
下午
１２：３０－１：３０ 喂奶，喂辅食
２：００左右 哄nap,跟上午一样，有３０分钟到２个小时不等，有时候
甚至不睡，就想玩。不睡的时候就推她出去转转，希望能
在路上睡会
４点左右 喂奶，再陪玩会
５点左右 辅食，准备晚饭。老公下班回来会帮忙带小孩或者做饭
晚上
８：３０－９：００ 喂奶，哄睡觉
１１：３０－１２：００ 醒一次
３：００左右 醒一次
６：００左右 醒一次
怎么让娃养成好习惯呀。。这个问题好让我头痛呀。。谢谢各位妈妈啦。。 |
s*******c
发帖数: 5161 | 2 我家娃现在9个半月，刚给断了夜奶。
其实也就是上周二晚上开始的~~当天晚上娃醒的次数给你你家宝宝现在醒的次数差不多
，12点醒的那次一个劲地要吃奶，我就晃啊摇啊，折腾大概1个小时睡着了，然后3点又
得晃，6点起来就给喂奶让她出来玩了。
第二天晚上差不多同样时间醒来，但是哭得情况稍微好一些，估计也要持续个40分钟左
右可以晃着睡着。
第三天晚上凌晨1点醒来，也要吃奶，但是没前一天哭得那么使劲，反复折腾翻身打滚
扯衣服扯被子，我坚持不喂，折腾了快一个小时，终于累趴下睡了，5点多起来反复折
腾要吃奶，我看天没亮，坚持不喂，结果她就木有困意了，玩到6点我受不了了就给喂
奶然后抱出去玩。
第四天晚上大概12点多醒来，哼哼唧唧，但是一从小床上面抱起来就立刻全是放松倒在
怀里继续睡，睡到早上快7点。
第五天晚上凌晨1点醒来，情况同前一晚。
第六天晚上12点多醒，哼哼唧唧，直接抱在大床上，折腾翻身10分钟，睡着，然后就是
早上6点起来要玩了，看见我醒来了才开始撒娇要吃奶。
娃都是晚上7点多就要睡觉。我也不知道这样算不算断奶成功，不过我是坚持以后不再
给夜奶了。儿医也比较支持给断夜奶~他说只要坚持不给夜奶，不要让娃confuse（为啥
有时候晚上给奶吃有时候不给），几个晚上就可以成功了。
跟娃也还算是cosleep吧，晚上7点左右，洗澡，讲故事，喂奶，哼歌睡觉，放在小床上
。半夜醒来的那次给抱到大床上，睡到早上快7点。
我个人的经验觉得cosleep也可以断夜奶，只要坚持~~不过有些时候建议不要让娃哭太
久（至于这个“太久”是多久我也不好说）。我觉得娃半夜要吃奶纯粹是个习惯问题，
主要目的是想睡回去，否则为啥早上6点多娃睡饱醒来的时候不主动找奶吃呢~ |
l*********a
发帖数: 444 | 3 孩子对于换新环境比较敏感，而且孩子也可以pick up 父母的情绪，特别是母亲的。你
自己首先放轻松，孩子心理上会多些安全感。我搬家是儿子一岁九个月，吊在我身上吊
了有半个多月，而他的情绪和状态直到两个月后才恢复正常。你可以平时多带孩子出去
走走，每到一个地方都给他介绍情况，孩子可能不会立刻就懂但是会觉得熟悉，慢慢就
好了 |
u******s
发帖数: 316 | 4 谢谢这么详细的回复，我回头也给试试看。。
【在 s*******c 的大作中提到】
: 我家娃现在9个半月，刚给断了夜奶。
: 其实也就是上周二晚上开始的~~当天晚上娃醒的次数给你你家宝宝现在醒的次数差不多
: ，12点醒的那次一个劲地要吃奶，我就晃啊摇啊，折腾大概1个小时睡着了，然后3点又
: 得晃，6点起来就给喂奶让她出来玩了。
: 第二天晚上差不多同样时间醒来，但是哭得情况稍微好一些，估计也要持续个40分钟左
: 右可以晃着睡着。
: 第三天晚上凌晨1点醒来，也要吃奶，但是没前一天哭得那么使劲，反复折腾翻身打滚
: 扯衣服扯被子，我坚持不喂，折腾了快一个小时，终于累趴下睡了，5点多起来反复折
: 腾要吃奶，我看天没亮，坚持不喂，结果她就木有困意了，玩到6点我受不了了就给喂
: 奶然后抱出去玩。
|
u******s
发帖数: 316 | 5 谢谢你的回复，我也尽量带她出门转转了，帮助她适应新环境啦。。现在比刚搬来的时
候要平静些了。。所以才想着给调整她的作息，训训她睡觉。。：）
【在 l*********a 的大作中提到】
: 孩子对于换新环境比较敏感，而且孩子也可以pick up 父母的情绪，特别是母亲的。你
: 自己首先放轻松，孩子心理上会多些安全感。我搬家是儿子一岁九个月，吊在我身上吊
: 了有半个多月，而他的情绪和状态直到两个月后才恢复正常。你可以平时多带孩子出去
: 走走，每到一个地方都给他介绍情况，孩子可能不会立刻就懂但是会觉得熟悉，慢慢就
: 好了
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h*******e
发帖数: 408 | 6 我家的是12个月断的夜奶，断了就睡整觉了。花了一个星期断的。真后悔没早点断。
【在 u******s 的大作中提到】
: 终于把毕业论文交上去了，希望能顺利毕业！ 最近这几个月我一边带小孩一边改论文
: ，没有老人帮忙。。作息着实混乱。期间没有心情也没有时间调整小孩的作息，现在都
: 没有训睡觉呢。。
: 终于和老公团聚了。老公工作，我呆家里带小孩。孩子８个月啦，打算在家带小孩大半
: 年再出去工作。可能是换了环境的关系，娃特别粘人。白天什么事都做不成。哄她吃饭
: ，陪她玩，哄她nap，还带她出门散个步什么的，再给自己弄点吃的。一天就这么过去
: 了。晚上她爸爸会陪她玩会，我就做个饭呀，再哄她睡觉。汗~~奶睡的毛病都是我惯出
: 来的（当时一个人带娃，就图方便，没有想到现在很难改呀）。夜间还要醒来２－３次
: 。这夜奶可怎么断呀？因为晚上吃得多点，白天都不怎么爱喝奶。。唉。。naps的时间
: 也不定，很难说有什么成形的规律了
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L*********i
发帖数: 344 | 7 我家的7个半月，夜里也和你家的一样，醒2次，可以不吃夜奶，但吃了睡得更好更快，
不用哄了。所以我都没打算断夜奶。 |
w********2
发帖数: 30 | 8 我家的是３个月断的夜奶，偶尔夜里２－３点会给点水，我觉得你白天睡觉有点多，可
以把上下午改为中午，在他上下午要睡觉的时候带出去玩，中午吃完饭可以哄他睡一会
这样他夜里睡眠不够自然醒的就少了啊 |
u******s
发帖数: 316 | 9 请问你是怎么断的呢。。能分享一下么？
【在 h*******e 的大作中提到】
: 我家的是12个月断的夜奶，断了就睡整觉了。花了一个星期断的。真后悔没早点断。
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u******s
发帖数: 316 | 10 吃夜奶的确好入睡。。不过还是想慢慢地调整，让她能睡整觉吧。。
【在 L*********i 的大作中提到】
: 我家的7个半月，夜里也和你家的一样，醒2次，可以不吃夜奶，但吃了睡得更好更快，
: 不用哄了。所以我都没打算断夜奶。
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u******s
发帖数: 316 | 11 嗯。。她本来就不是一个爱nap的娃。。这个可以参考一下。。谢谢。。
你家娃现在多大了呀。。
【在 w********2 的大作中提到】
: 我家的是３个月断的夜奶，偶尔夜里２－３点会给点水，我觉得你白天睡觉有点多，可
: 以把上下午改为中午，在他上下午要睡觉的时候带出去玩，中午吃完饭可以哄他睡一会
: 这样他夜里睡眠不够自然醒的就少了啊
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d*****g
发帖数: 135 | 12 我家宝宝7个半月，也这样，暂时不打算断夜奶的。
【在 L*********i 的大作中提到】
: 我家的7个半月，夜里也和你家的一样，醒2次，可以不吃夜奶，但吃了睡得更好更快，
: 不用哄了。所以我都没打算断夜奶。
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b*******y
发帖数: 12791 | 13 我家的3,4,5个月都不吃夜奶，6个月开始5点要吃。现在8个月，不得了了，2-3点要吃
，还必须给吃饱，否则就不睡，闹一两个小时也不睡。
【在 w********2 的大作中提到】
: 我家的是３个月断的夜奶，偶尔夜里２－３点会给点水，我觉得你白天睡觉有点多，可
: 以把上下午改为中午，在他上下午要睡觉的时候带出去玩，中午吃完饭可以哄他睡一会
: 这样他夜里睡眠不够自然醒的就少了啊
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u******s
发帖数: 316 | 14 我家闺女也这样的呢。。５个多月的时候告别了睡整觉的日子。。太怀念啦！！
【在 b*******y 的大作中提到】
: 我家的3,4,5个月都不吃夜奶，6个月开始5点要吃。现在8个月，不得了了，2-3点要吃
: ，还必须给吃饱，否则就不睡，闹一两个小时也不睡。
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M*****y
发帖数: 2223 | 15 为什么你家娃晚上的作息跟我家月子里的娃一样呢？我本来还以为出了月子就不用夜里
起三次了，这么看来真没盼头了 |
