本人是新手，刚刚参加完一个多轮多的run for health 5k race relay.
成绩是25.04秒
Type Distance Time Total Time Pace Avg HR Max HR Notes
Interval 1 km 4:34.64 4:34.64 4:35 169 177
Interval 1 km 5:05.93 9:40.57 5:06 186 194
Interval 1 km 4:59.65 14:40.22 5:00 197 200
Interval 1 km 5:35.93 20:16.15 5:36 196 200
Interval 0.98 km 4:48.16 25:04.31 4:55 198 205
有个问题，本人心跳比较快，静止的时候70-80，平时跑的时候一看心率上到190
