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Running版 - 今天去书店又看了看Daniels' Running Formula
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R*****s
发帖数: 41236
1
还是很不错的, 感觉理论部分比AM更好, 就是最后那个training plan不容易follow..
非常推荐。。
A***a
发帖数: 1799
2
喜欢就去买一本吗.

follow..

【在 R*****s 的大作中提到】
: 还是很不错的, 感觉理论部分比AM更好, 就是最后那个training plan不容易follow..
: 非常推荐。。

g*****r
发帖数: 4444
3
书非借不能读也,而且Rodimus要攒钱收养第三个娃,幸福的生活呀。
b***i
发帖数: 10018
4
推荐lore of running.

follow..

【在 R*****s 的大作中提到】
: 还是很不错的, 感觉理论部分比AM更好, 就是最后那个training plan不容易follow..
: 非常推荐。。

R*****s
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5
俺的娃不金贵, 容易养哈。。二娃每天就吃点草就行了。。

【在 g*****r 的大作中提到】
: 书非借不能读也,而且Rodimus要攒钱收养第三个娃,幸福的生活呀。
R*****s
发帖数: 41236
6
嗯,这周末去看看。。

【在 b***i 的大作中提到】
: 推荐lore of running.
:
: follow..

g*****r
发帖数: 4444
7
敢情你养了两只兔子!

【在 R*****s 的大作中提到】
: 俺的娃不金贵, 容易养哈。。二娃每天就吃点草就行了。。
R*****s
发帖数: 41236
8
大娃还是要吃肉的。。

【在 g*****r 的大作中提到】
: 敢情你养了两只兔子!
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