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Running版 - 今天被自己震惊了,心跳居然从70左右下到50左右了
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l**n
发帖数: 2405
1
好久没有测量心跳了。几年前心跳都是75-78左右,去年我记得也有65左右。
今天在办公室了测了两次,都是50左右,太震惊了。
d**c
发帖数: 588
2
join the club. welcome.

【在 l**n 的大作中提到】
: 好久没有测量心跳了。几年前心跳都是75-78左右,去年我记得也有65左右。
: 今天在办公室了测了两次,都是50左右,太震惊了。

s***g
发帖数: 1250
3
你是自己摸脉搏测得吗?
我测了下,也很低
m*****d
发帖数: 1613
4
功力长了
T****a
发帖数: 4651
5
like everyone else, you're getting old :-)

【在 l**n 的大作中提到】
: 好久没有测量心跳了。几年前心跳都是75-78左右,去年我记得也有65左右。
: 今天在办公室了测了两次,都是50左右,太震惊了。

S*********g
发帖数: 7653
6
49
F****r
发帖数: 345
7
50够低了。有心跳40多的超人吗?

【在 l**n 的大作中提到】
: 好久没有测量心跳了。几年前心跳都是75-78左右,去年我记得也有65左右。
: 今天在办公室了测了两次,都是50左右,太震惊了。

l*****u
发帖数: 1788
8
这个。。。属于心动过缓了
m**k
发帖数: 18660
9
这里N多40+的阿

【在 l*****u 的大作中提到】
: 这个。。。属于心动过缓了
l**n
发帖数: 2405
10
no, it is the result of 3800 miles biking and 300 miles running within last
12 months.

【在 l*****u 的大作中提到】
: 这个。。。属于心动过缓了
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m*****d
发帖数: 1613
11
不算超人, 我平时坐着, 心率42 或41. 平时也就每周跑个两次吧. 开始跑步以前记得
是60左右, 两年就降了很多.

【在 F****r 的大作中提到】
: 50够低了。有心跳40多的超人吗?
o**i
发帖数: 1165
12
医学上定义窦性心动小于60就是心动过缓
这是一种现象 不是病

【在 m**k 的大作中提到】
: 这里N多40+的阿
F****r
发帖数: 345
13
厉害。
成年人的心脏大小容量是差不多的。我每分钟心跳60下,如果有人心跳40的话,是不是
可以说他心脏每次跳动泵出的血液是我的1.5倍?这个心肌也太强大了。

【在 m*****d 的大作中提到】
: 不算超人, 我平时坐着, 心率42 或41. 平时也就每周跑个两次吧. 开始跑步以前记得
: 是60左右, 两年就降了很多.

b***i
发帖数: 10018
14
除了心肌强大,还有血管更舒畅,毛细血管更多的因素。

【在 F****r 的大作中提到】
: 厉害。
: 成年人的心脏大小容量是差不多的。我每分钟心跳60下,如果有人心跳40的话,是不是
: 可以说他心脏每次跳动泵出的血液是我的1.5倍?这个心肌也太强大了。

c*******r
发帖数: 13580
15
我的rest HR最近从48降到了45。不知道再减些体重会不会再降一点

【在 b***i 的大作中提到】
: 除了心肌强大,还有血管更舒畅,毛细血管更多的因素。
b***i
发帖数: 10018
16
牛啊,什么时候跑个全马爽爽?

【在 c*******r 的大作中提到】
: 我的rest HR最近从48降到了45。不知道再减些体重会不会再降一点
c*******r
发帖数: 13580
17
在考虑seattle R&R,家门口,不用travel,天气也好。6月底的race,4月中旬ski
season结束,正好两个月可以基本全职跑,除了攀岩。跑完休息两个礼拜骑STP

【在 b***i 的大作中提到】
: 牛啊,什么时候跑个全马爽爽?
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