S*********g
发帖数: 7653 | 1 还成
8月上跑步机到现在4个多月，还行吧，没有怎么受伤，从最开始10分的pace的速度跑一
个小时要分3
次20分钟跑，到现在6分半多一点的pace可以连续跑1个多小时，我觉得还是凑合可以过
去的。今年
就不抢整了，昨天还想了下要不要冲90MPW，后来实在觉得没必要。
昨天碰到个女生，她知道我在很努力的跑步，我跟她说，我要继续降低体脂到5%，她就
说：“你为什
么每件事情都要干到极致呢？” 我回答说 我既然要跑步，就要把这个事情做到
professional才
行，我跟她说，如果要认真做一件事情，就必须给它做到professional,否则does not
make
sense at all. 她反而说，人是没有精力同时把几个事情同时做好的，只要做好一个事
情就行了。
我当时听了，就忍俊不禁，我跟她说，为什么你们总喜欢自动降低标准呢？
人为什么不能同时把几件事情都做好？最开始游泳减肥到标准体重的时候，老板从法国
回来对我大力
赞扬了一番，说是excellent.从那时开始我才知道老板以前读书的时候是运动健将，他
在莫斯科大
学念本科和博士期间，跑步和拳击都非常厉害，印象最深的是他跟我提到他跑步5000m
，14分20秒，
我当时没有任何概念，还来跑版问过，后来知道这是难以置信的成绩，后来老板经常在
和我讨论完学
术后，就开始讨论跑步和拳击。我很震惊，老板不仅学术很牛（是我这个领域的奠基者
，Fields奖
的老师和20年的合作者），在跑步方面也是当仁不让。从那时开始，我觉得这才是make
sense的，
尽管我有可能一辈子5K都跑不到15分，但是我总可以努力靠近这个成绩，尽管我可能一
辈子数学都没
办法做到老板这个级别，但是我也可以跟随他的步伐，慢慢做好，反正一辈子很长。
为什么人总喜欢自动降低标准？我总是无法理解我旁边的人，我对他们忍无可忍，他们
老跟我说他们
没时间跑步，我就觉得发指了，你可以不上网啊，你可以不逛街啊，你可以不玩耍啊，
你可以不谈恋
爱啊，每天跑2个小时（serious runner也就这个水平了），还有22个小时呢，刨除睡
觉7个小
时，你还有15个小时呢，你拿出12个小时认真工作，做学术，你还有3个小时空余呢，
而读书期间一
天认真工作12个小时就非常不得了了。况且，即使如他们所说，他们只想专心把一件事
情做好，可笑
的是，我并不觉得他们把一件事情做好了，这个女生是搞计算机的，拼了老命拿到的最
好的offer是
我们这个破学校，都读了两年，一篇paper都没有，就这样，还声称把一件事情做好了
，可笑之极。
结果，这段时间很多知道我每天跑步的人又把我定义为“超人”，自动降低标准的人把
一个完全没有任
何跑步天赋，体育从小不及格的，半年前还是肥猪的，偏离正常人fitness的傻逼看成
超人，这就更
是可忍，孰不可忍了。
以前看过白老大写的关于他和他父亲跑马拉松的帖子，中间有一段回复我觉得非常喜欢
：“我们都是普
通人，只是性格比较像” 还有以前变叔写的自己一年半跑步生涯的帖子，都很感动，
版上BQ的很多
人，都是平日刻苦努力训练才达到现在的fitness和优秀的成绩，到底有没有天赋呢，
我宁愿相信都
是普通人
生活的道路都是可以自己选择的，什么叫：“又想跑的快，跑的长，又想事业成功，又
想儿孙满堂”是
痴心妄想？为什么同时能做到这些的事情是“超人”？呵呵，我个人认为这只是为自己
找借口的话而
已，给自己的惰性和软弱找借口，不愿意面对自己难以可以克制的想玩耍，想放松的弱
点而已。我并
没有从来，而是逐渐意识到人性中的这种软弱不是用来适应和接受的，而是应该与之不
断战斗，至死
方休，输给自己是一种可耻的事情。（我个人看法）
因此，不论在工作，学术还是体育运动方面，与其感叹别人是天才，超人，与其专门来
攻击长跑的人
工作心不在焉，还不如闭上嘴，老老实实的去做吧
以上纯属我个人感想，请不要对号入座 |
d****i
发帖数: 4354 | 2 It is good to have a dream, you can always try. The hard thing Is being
consistent. If you keep on dreaming and
achieving for at least 10 years, you have my utmost respect.
【在 S*********g 的大作中提到】
: 还成
: 8月上跑步机到现在4个多月，还行吧，没有怎么受伤，从最开始10分的pace的速度跑一
: 个小时要分3
: 次20分钟跑，到现在6分半多一点的pace可以连续跑1个多小时，我觉得还是凑合可以过
: 去的。今年
: 就不抢整了，昨天还想了下要不要冲90MPW，后来实在觉得没必要。
: 昨天碰到个女生，她知道我在很努力的跑步，我跟她说，我要继续降低体脂到5%，她就
: 说：“你为什
: 么每件事情都要干到极致呢？” 我回答说 我既然要跑步，就要把这个事情做到
: professional才
|
l**n
发帖数: 2405 | |
l**n
发帖数: 2405 | 4 睡袋, you are not regular normal average so-so common people. You do have
some kind of talent in running regardless u admit it or not.
First of all, you have passion to run. Most people don't even have such
passion. Even just with the passion, you are already gifted.
Secondly, within merely 4-months running, NO ordinary people can improve
their running pace as dramatically as you have done.
Thirdly, with your current pace, you are already faster than most of
runners on this board.
Don't deny that you are special and unique. Be proud of yourself as we are
proud of you. |
i*********5
发帖数: 19210 | 5 虽然不完全同意你的观点，但还是要赞一个！我能看见又一个王欢喜般的elite runner
的诞生。 |
y*****y
发帖数: 3433 | 6 过分的谦虚就是骄傲。
话说俺是一个月前10分的pace跑一个小时开始的，昨天8分半的pace跑了一个小时最后
拿六分跑了三分钟就崩溃了，不知道啥时候能到高点的境界。
【在 S*********g 的大作中提到】
: 还成
: 8月上跑步机到现在4个多月，还行吧，没有怎么受伤，从最开始10分的pace的速度跑一
: 个小时要分3
: 次20分钟跑，到现在6分半多一点的pace可以连续跑1个多小时，我觉得还是凑合可以过
: 去的。今年
: 就不抢整了，昨天还想了下要不要冲90MPW，后来实在觉得没必要。
: 昨天碰到个女生，她知道我在很努力的跑步，我跟她说，我要继续降低体脂到5%，她就
: 说：“你为什
: 么每件事情都要干到极致呢？” 我回答说 我既然要跑步，就要把这个事情做到
: professional才
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R***0
发帖数: 35 | 7 十分赞赏你的生活态度和追求。也记得你在另外一篇文章里谈到你无欲无求的生活。一
方面在工作和训练上坚持追求，一方面在生活上追求简约，你的人生已经达到了一个很
高的境界。有的人生来独善其身，有的人生来充满梦想，有的人生来注定要改变世界。
祝你保持梦想。这个世界因跑者而更美好。 |
R*****s
发帖数: 41236 | 8 赞小睡袋， 看到后来还蛮感动的。。。。俺以前其实和你也蛮像的。。。
话说真正喜欢跑步的人， 互相都能理解对方。。。
小睡袋， 你真的是有跑步天分， 慢慢来， 前途无量。。。
as iken said, we are proud of you...
【在 S*********g 的大作中提到】
: 还成
: 8月上跑步机到现在4个多月，还行吧，没有怎么受伤，从最开始10分的pace的速度跑一
: 个小时要分3
: 次20分钟跑，到现在6分半多一点的pace可以连续跑1个多小时，我觉得还是凑合可以过
: 去的。今年
: 就不抢整了，昨天还想了下要不要冲90MPW，后来实在觉得没必要。
: 昨天碰到个女生，她知道我在很努力的跑步，我跟她说，我要继续降低体脂到5%，她就
: 说：“你为什
: 么每件事情都要干到极致呢？” 我回答说 我既然要跑步，就要把这个事情做到
: professional才
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l**n
发帖数: 2405 | 9 CRY!!! i am not iKen... who is iKen? I am LKen, not iKen!!!!!
【在 R*****s 的大作中提到】
: 赞小睡袋， 看到后来还蛮感动的。。。。俺以前其实和你也蛮像的。。。
: 话说真正喜欢跑步的人， 互相都能理解对方。。。
: 小睡袋， 你真的是有跑步天分， 慢慢来， 前途无量。。。
: as iken said, we are proud of you...
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R*****s
发帖数: 41236 | 10 赞老哥， 不管做什么， 追逐自己的梦想本身就是件幸福的事情。。
其实不管做什么， 都不可能让所有人满意和理解， 也没有必要。。
记得有句话说， 走自己的路， 让别人说去吧。。。
可以改成， 跑自己的步， 让别人说去吧 ：）
【在 R***0 的大作中提到】
: 十分赞赏你的生活态度和追求。也记得你在另外一篇文章里谈到你无欲无求的生活。一
: 方面在工作和训练上坚持追求，一方面在生活上追求简约，你的人生已经达到了一个很
: 高的境界。有的人生来独善其身，有的人生来充满梦想，有的人生来注定要改变世界。
: 祝你保持梦想。这个世界因跑者而更美好。
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R*****s
发帖数: 41236 | 11 ft, 大家都以为你是爱啃。。
【在 l**n 的大作中提到】
: CRY!!! i am not iKen... who is iKen? I am LKen, not iKen!!!!!
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l**n
发帖数: 2405 | 12 其实俺是乱啃
【在 R*****s 的大作中提到】
: ft, 大家都以为你是爱啃。。
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r********r
发帖数: 2912 | 13 5%....
【在 S*********g 的大作中提到】
: 还成
: 8月上跑步机到现在4个多月，还行吧，没有怎么受伤，从最开始10分的pace的速度跑一
: 个小时要分3
: 次20分钟跑，到现在6分半多一点的pace可以连续跑1个多小时，我觉得还是凑合可以过
: 去的。今年
: 就不抢整了，昨天还想了下要不要冲90MPW，后来实在觉得没必要。
: 昨天碰到个女生，她知道我在很努力的跑步，我跟她说，我要继续降低体脂到5%，她就
: 说：“你为什
: 么每件事情都要干到极致呢？” 我回答说 我既然要跑步，就要把这个事情做到
: professional才
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l**n
发帖数: 2405 | 14 me 24% ... ...
【在 r********r 的大作中提到】
: 5%....
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r********r
发帖数: 2912 | 15 5%已经是职业运动员的体脂水准了
【在 l**n 的大作中提到】
: me 24% ... ...
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l**n
发帖数: 2405 | 16 24% is professional over weighter's level :)
【在 r********r 的大作中提到】
: 5%已经是职业运动员的体脂水准了
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S*M
发帖数: 10832 | 17 “都读了两年，一篇paper都没有”
我含泪掩面而逃
【在 S*********g 的大作中提到】
: 还成
: 8月上跑步机到现在4个多月，还行吧，没有怎么受伤，从最开始10分的pace的速度跑一
: 个小时要分3
: 次20分钟跑，到现在6分半多一点的pace可以连续跑1个多小时，我觉得还是凑合可以过
: 去的。今年
: 就不抢整了，昨天还想了下要不要冲90MPW，后来实在觉得没必要。
: 昨天碰到个女生，她知道我在很努力的跑步，我跟她说，我要继续降低体脂到5%，她就
: 说：“你为什
: 么每件事情都要干到极致呢？” 我回答说 我既然要跑步，就要把这个事情做到
: professional才
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r********r
发帖数: 2912 | 18 嗯。。。我也快两年了，还是学计算机的...
泪奔
【在 S*M 的大作中提到】
: “都读了两年，一篇paper都没有”
: 我含泪掩面而逃
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yo
发帖数: 2534 | 19 Great attitude and very inspiring story, thanks for sharing! |
m**k
发帖数: 18660 | 20 lol. whx has similar opinion.. for other mortals .. we do not want to be
perfect.. or you say we fail ourselves.
【在 S*********g 的大作中提到】
: 还成
: 8月上跑步机到现在4个多月，还行吧，没有怎么受伤，从最开始10分的pace的速度跑一
: 个小时要分3
: 次20分钟跑，到现在6分半多一点的pace可以连续跑1个多小时，我觉得还是凑合可以过
: 去的。今年
: 就不抢整了，昨天还想了下要不要冲90MPW，后来实在觉得没必要。
: 昨天碰到个女生，她知道我在很努力的跑步，我跟她说，我要继续降低体脂到5%，她就
: 说：“你为什
: 么每件事情都要干到极致呢？” 我回答说 我既然要跑步，就要把这个事情做到
: professional才
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m**k
发帖数: 18660 | 21 yes. even we might not agree the purpose of running. we do respect it. at
least we can understand.. sort of
【在 R*****s 的大作中提到】
: 赞老哥， 不管做什么， 追逐自己的梦想本身就是件幸福的事情。。
: 其实不管做什么， 都不可能让所有人满意和理解， 也没有必要。。
: 记得有句话说， 走自己的路， 让别人说去吧。。。
: 可以改成， 跑自己的步， 让别人说去吧 ：）
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e******d
发帖数: 1077 | 22 难怪，原来是学数学的。
【在 S*********g 的大作中提到】
: 还成
: 8月上跑步机到现在4个多月，还行吧，没有怎么受伤，从最开始10分的pace的速度跑一
: 个小时要分3
: 次20分钟跑，到现在6分半多一点的pace可以连续跑1个多小时，我觉得还是凑合可以过
: 去的。今年
: 就不抢整了，昨天还想了下要不要冲90MPW，后来实在觉得没必要。
: 昨天碰到个女生，她知道我在很努力的跑步，我跟她说，我要继续降低体脂到5%，她就
: 说：“你为什
: 么每件事情都要干到极致呢？” 我回答说 我既然要跑步，就要把这个事情做到
: professional才
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E*****m
发帖数: 153 | 23 赞5k 14分20秒，我都得34分。
【在 S*********g 的大作中提到】
: 还成
: 8月上跑步机到现在4个多月，还行吧，没有怎么受伤，从最开始10分的pace的速度跑一
: 个小时要分3
: 次20分钟跑，到现在6分半多一点的pace可以连续跑1个多小时，我觉得还是凑合可以过
: 去的。今年
: 就不抢整了，昨天还想了下要不要冲90MPW，后来实在觉得没必要。
: 昨天碰到个女生，她知道我在很努力的跑步，我跟她说，我要继续降低体脂到5%，她就
: 说：“你为什
: 么每件事情都要干到极致呢？” 我回答说 我既然要跑步，就要把这个事情做到
: professional才
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O****e
发帖数: 3290 | 24 对，不实事求是的谦虚就是傲慢。小睡袋，你最让我感动的是你对跑步的执著，不过，
如果你在跑步方面没有一点超出常人的天赋，能在这么短时间有这么大的提高，光靠执
著是不够的，当然没有你这份执著也不可能。其实你在跑步方面有点天赋，也并不是说
你就是超人了，不说每个人吧，很多人应该都有自个某方面的特长或天赋，有些人幸运
把这个天赋发掘出来了，有些人就埋没了。而且天赋也有大有小，版上不少的人包括我
都觉得你有跑步天赋，这也是大家通过比较得出的看法。
希望你能拥有一份真正的自信与谦虚。
【在 y*****y 的大作中提到】
: 过分的谦虚就是骄傲。
: 话说俺是一个月前10分的pace跑一个小时开始的，昨天8分半的pace跑了一个小时最后
: 拿六分跑了三分钟就崩溃了，不知道啥时候能到高点的境界。
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e******d
发帖数: 1077 | 25 有两种跑步你可以试试。
1. 冰天雪地不穿衣服跑。
2. 下大雨不穿衣服跑。
第二种是最爽的。
【在 S*********g 的大作中提到】
: 还成
: 8月上跑步机到现在4个多月，还行吧，没有怎么受伤，从最开始10分的pace的速度跑一
: 个小时要分3
: 次20分钟跑，到现在6分半多一点的pace可以连续跑1个多小时，我觉得还是凑合可以过
: 去的。今年
: 就不抢整了，昨天还想了下要不要冲90MPW，后来实在觉得没必要。
: 昨天碰到个女生，她知道我在很努力的跑步，我跟她说，我要继续降低体脂到5%，她就
: 说：“你为什
: 么每件事情都要干到极致呢？” 我回答说 我既然要跑步，就要把这个事情做到
: professional才
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f*******g
发帖数: 3304 | 26 闲得蛋疼？
【在 e******d 的大作中提到】
: 有两种跑步你可以试试。
: 1. 冰天雪地不穿衣服跑。
: 2. 下大雨不穿衣服跑。
: 第二种是最爽的。
|
f*******g
发帖数: 3304 | 27 进步神速啊？ 睡袋 PK WHX 我还真说不准谁二进一啊
【在 S*********g 的大作中提到】
: 还成
: 8月上跑步机到现在4个多月，还行吧，没有怎么受伤，从最开始10分的pace的速度跑一
: 个小时要分3
: 次20分钟跑，到现在6分半多一点的pace可以连续跑1个多小时，我觉得还是凑合可以过
: 去的。今年
: 就不抢整了，昨天还想了下要不要冲90MPW，后来实在觉得没必要。
: 昨天碰到个女生，她知道我在很努力的跑步，我跟她说，我要继续降低体脂到5%，她就
: 说：“你为什
: 么每件事情都要干到极致呢？” 我回答说 我既然要跑步，就要把这个事情做到
: professional才
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j*****n
发帖数: 943 | 28 马哥真是有智慧。
【在 m**k 的大作中提到】
: lol. whx has similar opinion.. for other mortals .. we do not want to be
: perfect.. or you say we fail ourselves.
|
t****n
发帖数: 1347 | 29 好大的脾气啊，不疯魔不成活的一类人吧。
【在 S*********g 的大作中提到】
: 还成
: 8月上跑步机到现在4个多月，还行吧，没有怎么受伤，从最开始10分的pace的速度跑一
: 个小时要分3
: 次20分钟跑，到现在6分半多一点的pace可以连续跑1个多小时，我觉得还是凑合可以过
: 去的。今年
: 就不抢整了，昨天还想了下要不要冲90MPW，后来实在觉得没必要。
: 昨天碰到个女生，她知道我在很努力的跑步，我跟她说，我要继续降低体脂到5%，她就
: 说：“你为什
: 么每件事情都要干到极致呢？” 我回答说 我既然要跑步，就要把这个事情做到
: professional才
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m****i
发帖数: 1980 | 30 赞！
看到了你的人生态度： 偏激愤怒的完美主义者+理想主义狂，精力不光旺盛而且猖狂！
哈哈！
正是因为有人在不断的追求完美无缺，他们永不疲倦的猖狂的精力，无法接受非完美的
愤怒的态度，推动着世界不断前进。
【在 S*********g 的大作中提到】
: 还成
: 8月上跑步机到现在4个多月，还行吧，没有怎么受伤，从最开始10分的pace的速度跑一
: 个小时要分3
: 次20分钟跑，到现在6分半多一点的pace可以连续跑1个多小时，我觉得还是凑合可以过
: 去的。今年
: 就不抢整了，昨天还想了下要不要冲90MPW，后来实在觉得没必要。
: 昨天碰到个女生，她知道我在很努力的跑步，我跟她说，我要继续降低体脂到5%，她就
: 说：“你为什
: 么每件事情都要干到极致呢？” 我回答说 我既然要跑步，就要把这个事情做到
: professional才
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m****h
发帖数: 4751 | |
T******g
发帖数: 21328 | 32 不会吧，你那么瘦了，还这么高？
【在 l**n 的大作中提到】
: me 24% ... ...
|
T******g
发帖数: 21328 | 33 顺其自然吧，这么多年的经验告诉我，战术上认真，战略上千万别把自己当根葱
自信平和就好了 |
S*********g
发帖数: 7653 | 34
这不需要这么多年的经验
我一贯认为 把自己当根葱的是傻逼
因为 不是最好就是最差 除了最好的那个 其余的全是傻逼
我只需要比更傻逼的人稍微不傻逼一点就行了
而且我觉得顺其自然这种态度是给牛逼到不行了，只差一点点就最牛逼的人采取的态度，不是我这种傻
逼应该采取的态度
【在 T******g 的大作中提到】
: 顺其自然吧，这么多年的经验告诉我，战术上认真，战略上千万别把自己当根葱
: 自信平和就好了
|
g****l
发帖数: 644 | 35 Hi,'葱'
坦荡荡承认自己是傻逼得小孩子还是挺少见的，可爱
度，不是我这种傻
【在 S*********g 的大作中提到】
:
: 这不需要这么多年的经验
: 我一贯认为 把自己当根葱的是傻逼
: 因为 不是最好就是最差 除了最好的那个 其余的全是傻逼
: 我只需要比更傻逼的人稍微不傻逼一点就行了
: 而且我觉得顺其自然这种态度是给牛逼到不行了，只差一点点就最牛逼的人采取的态度，不是我这种傻
: 逼应该采取的态度
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a**********y
发帖数: 930 | 36 赞这个精神
但是没多少人能4个月就有你的进步，也没多少人两年下来就有paper的
【在 S*********g 的大作中提到】
: 还成
: 8月上跑步机到现在4个多月，还行吧，没有怎么受伤，从最开始10分的pace的速度跑一
: 个小时要分3
: 次20分钟跑，到现在6分半多一点的pace可以连续跑1个多小时，我觉得还是凑合可以过
: 去的。今年
: 就不抢整了，昨天还想了下要不要冲90MPW，后来实在觉得没必要。
: 昨天碰到个女生，她知道我在很努力的跑步，我跟她说，我要继续降低体脂到5%，她就
: 说：“你为什
: 么每件事情都要干到极致呢？” 我回答说 我既然要跑步，就要把这个事情做到
: professional才
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