v***l
发帖数: 2623 | 1 说发包子都说了好久了，终于来兑现了，我总共有不到60个包子。先说下规则哈，为防
止非跑版ID混水摸鱼，每个回帖的说一下今年最跃跃欲试的下一个比赛，和目标成绩。
没比赛的新手说说今年的锻炼目标哈。
通告一下vivil明年一月要转战费城了，vivil LD今年8月底要转战北卡了，呜呜呜，很
悲催的要分开一段时间了，求个祝福两个人能尽快在一起！再贪婪的多求个祝福485赶
快批，heihei!
最后祝愿将要战斗在boston的勇士们吃了包子大PR!!! |
j***y
发帖数: 5098 | 2 haha, got a ban deng unexpectly.
bless...
5.15 mississagua HM, sub 150 |
r********r
发帖数: 2912 | 3 chi
Boston is my only planned race this year
May have another Marathon later. It depends on where I stay in the summer
【在 v***l 的大作中提到】
: 说发包子都说了好久了，终于来兑现了，我总共有不到60个包子。先说下规则哈，为防
: 止非跑版ID混水摸鱼，每个回帖的说一下今年最跃跃欲试的下一个比赛，和目标成绩。
: 没比赛的新手说说今年的锻炼目标哈。
: 通告一下vivil明年一月要转战费城了，vivil LD今年8月底要转战北卡了，呜呜呜，很
: 悲催的要分开一段时间了，求个祝福两个人能尽快在一起！再贪婪的多求个祝福485赶
: 快批，heihei!
: 最后祝愿将要战斗在boston的勇士们吃了包子大PR!!!
|
L*****k
发帖数: 13042 | 4 re...no race for the rest pf the year
goal: 30mpw.
thanks!
【在 v***l 的大作中提到】
: 说发包子都说了好久了，终于来兑现了，我总共有不到60个包子。先说下规则哈，为防
: 止非跑版ID混水摸鱼，每个回帖的说一下今年最跃跃欲试的下一个比赛，和目标成绩。
: 没比赛的新手说说今年的锻炼目标哈。
: 通告一下vivil明年一月要转战费城了，vivil LD今年8月底要转战北卡了，呜呜呜，很
: 悲催的要分开一段时间了，求个祝福两个人能尽快在一起！再贪婪的多求个祝福485赶
: 快批，heihei!
: 最后祝愿将要战斗在boston的勇士们吃了包子大PR!!!
|
c*******r
发帖数: 13580 | 5 re! hood to coast! no time goal, just team work and enjoyment of the most
beautiful area in this country.
【在 v***l 的大作中提到】
: 说发包子都说了好久了，终于来兑现了，我总共有不到60个包子。先说下规则哈，为防
: 止非跑版ID混水摸鱼，每个回帖的说一下今年最跃跃欲试的下一个比赛，和目标成绩。
: 没比赛的新手说说今年的锻炼目标哈。
: 通告一下vivil明年一月要转战费城了，vivil LD今年8月底要转战北卡了，呜呜呜，很
: 悲催的要分开一段时间了，求个祝福两个人能尽快在一起！再贪婪的多求个祝福485赶
: 快批，heihei!
: 最后祝愿将要战斗在boston的勇士们吃了包子大PR!!!
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m**k
发帖数: 18660 | 6 分开是为了更长远的相聚！
good luck for GC.
偶目标就不说了。
【在 v***l 的大作中提到】
: 说发包子都说了好久了，终于来兑现了，我总共有不到60个包子。先说下规则哈，为防
: 止非跑版ID混水摸鱼，每个回帖的说一下今年最跃跃欲试的下一个比赛，和目标成绩。
: 没比赛的新手说说今年的锻炼目标哈。
: 通告一下vivil明年一月要转战费城了，vivil LD今年8月底要转战北卡了，呜呜呜，很
: 悲催的要分开一段时间了，求个祝福两个人能尽快在一起！再贪婪的多求个祝福485赶
: 快批，heihei!
: 最后祝愿将要战斗在boston的勇士们吃了包子大PR!!!
|
d*******w
发帖数: 110 | 7 SunTrust Richmond Marathon 11/13/2011
Goal: 3:15 |
g*2
发帖数: 658 | 8 俺的包子就给boston马的勇士吧。
不过还是激励自己一下，希望今年能跑个5K
祝福楼主和LD早日团圆，485大跃进 |
b****a
发帖数: 669 | 9 已经跑了一个半马，下个目标估计年底半马或者全马
半马希望进1：40，全马完成就行 |
c*********n
发帖数: 2120 | 10 吃-:)
【在 v***l 的大作中提到】
: 说发包子都说了好久了，终于来兑现了，我总共有不到60个包子。先说下规则哈，为防
: 止非跑版ID混水摸鱼，每个回帖的说一下今年最跃跃欲试的下一个比赛，和目标成绩。
: 没比赛的新手说说今年的锻炼目标哈。
: 通告一下vivil明年一月要转战费城了，vivil LD今年8月底要转战北卡了，呜呜呜，很
: 悲催的要分开一段时间了，求个祝福两个人能尽快在一起！再贪婪的多求个祝福485赶
: 快批，heihei!
: 最后祝愿将要战斗在boston的勇士们吃了包子大PR!!!
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s*********4
发帖数: 3362 | 11 一月开始混跑版.
现在就是练练5K. 22min左右.
七月份准备参加第一个比赛.希望能达到21min |
y****o
发帖数: 646 | 12 bless you and your LD!!
welcome to philly haha!
next race:boston. goal: PR
next next one: nyc. goal: PR
【在 v***l 的大作中提到】
: 说发包子都说了好久了，终于来兑现了，我总共有不到60个包子。先说下规则哈，为防
: 止非跑版ID混水摸鱼，每个回帖的说一下今年最跃跃欲试的下一个比赛，和目标成绩。
: 没比赛的新手说说今年的锻炼目标哈。
: 通告一下vivil明年一月要转战费城了，vivil LD今年8月底要转战北卡了，呜呜呜，很
: 悲催的要分开一段时间了，求个祝福两个人能尽快在一起！再贪婪的多求个祝福485赶
: 快批，heihei!
: 最后祝愿将要战斗在boston的勇士们吃了包子大PR!!!
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b********k
发帖数: 427 | 13 BLESS!!!!!!!!!!!!!1
目标：最近跑个long run；今年跑个全马。
【在 v***l 的大作中提到】
: 说发包子都说了好久了，终于来兑现了，我总共有不到60个包子。先说下规则哈，为防
: 止非跑版ID混水摸鱼，每个回帖的说一下今年最跃跃欲试的下一个比赛，和目标成绩。
: 没比赛的新手说说今年的锻炼目标哈。
: 通告一下vivil明年一月要转战费城了，vivil LD今年8月底要转战北卡了，呜呜呜，很
: 悲催的要分开一段时间了，求个祝福两个人能尽快在一起！再贪婪的多求个祝福485赶
: 快批，heihei!
: 最后祝愿将要战斗在boston的勇士们吃了包子大PR!!!
|
g********s
发帖数: 1969 | 14 re
祝早日团聚！
goal: injure free run |
r********r
发帖数: 2912 | 15 are you going to run half or full marathon in NYC?
【在 y****o 的大作中提到】
: bless you and your LD!!
: welcome to philly haha!
: next race:boston. goal: PR
: next next one: nyc. goal: PR
|
d*i
发帖数: 9453 | 16 赞！
真心祝福你们俩能尽快又在一起！
【在 v***l 的大作中提到】
: 说发包子都说了好久了，终于来兑现了，我总共有不到60个包子。先说下规则哈，为防
: 止非跑版ID混水摸鱼，每个回帖的说一下今年最跃跃欲试的下一个比赛，和目标成绩。
: 没比赛的新手说说今年的锻炼目标哈。
: 通告一下vivil明年一月要转战费城了，vivil LD今年8月底要转战北卡了，呜呜呜，很
: 悲催的要分开一段时间了，求个祝福两个人能尽快在一起！再贪婪的多求个祝福485赶
: 快批，heihei!
: 最后祝愿将要战斗在boston的勇士们吃了包子大PR!!!
|
t******e
发帖数: 2009 | 17 吃包子！祝福你们485快批，可以尽快在一起！
我是新手，只跑treadmill。跑步的目的是健身，不是比赛。以后也许会参加比赛，只是为了fun。
目标是坚持每个weekday跑步，避免受伤，逐步积累mileage,在年底达到平均每次跑6mile，速度为
8mph的水平。
【在 v***l 的大作中提到】
: 说发包子都说了好久了，终于来兑现了，我总共有不到60个包子。先说下规则哈，为防
: 止非跑版ID混水摸鱼，每个回帖的说一下今年最跃跃欲试的下一个比赛，和目标成绩。
: 没比赛的新手说说今年的锻炼目标哈。
: 通告一下vivil明年一月要转战费城了，vivil LD今年8月底要转战北卡了，呜呜呜，很
: 悲催的要分开一段时间了，求个祝福两个人能尽快在一起！再贪婪的多求个祝福485赶
: 快批，heihei!
: 最后祝愿将要战斗在boston的勇士们吃了包子大PR!!!
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H****e
发帖数: 138 | 18 菜鸟今天达到500miles，争取到年底达到1000miles。打算今年跑个10K，还没定什么时
候跑。
到北卡哪里啊？ |
H****e
发帖数: 138 | |
p***r
发帖数: 4859 | 20 Bless.
没有目标，准备混水摸鱼。 ;)
【在 v***l 的大作中提到】
: 说发包子都说了好久了，终于来兑现了，我总共有不到60个包子。先说下规则哈，为防
: 止非跑版ID混水摸鱼，每个回帖的说一下今年最跃跃欲试的下一个比赛，和目标成绩。
: 没比赛的新手说说今年的锻炼目标哈。
: 通告一下vivil明年一月要转战费城了，vivil LD今年8月底要转战北卡了，呜呜呜，很
: 悲催的要分开一段时间了，求个祝福两个人能尽快在一起！再贪婪的多求个祝福485赶
: 快批，heihei!
: 最后祝愿将要战斗在boston的勇士们吃了包子大PR!!!
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w********6
发帖数: 12977 | |
t**h
发帖数: 229 | 22 Bless.
Baozi for Vancouver Marathon, target 3:15 ~ 3:20. |
v***l
发帖数: 2623 | 23 我发现菜鸟新手们的milage都很牛。。。我今年1000mile好像又要泡汤了。
就是在那几所大学附近了。我LD说那里还真有个马拉松，但是正好在NYCM后一周的样子
，等明年吧。可是明年又想跑chicago，日子也很近，纠结啊。。。。
【在 H****e 的大作中提到】
: 菜鸟今天达到500miles，争取到年底达到1000miles。打算今年跑个10K，还没定什么时
: 候跑。
: 到北卡哪里啊？
|
o*******r
发帖数: 4921 | 24 恭喜.
【在 v***l 的大作中提到】
: 说发包子都说了好久了，终于来兑现了，我总共有不到60个包子。先说下规则哈，为防
: 止非跑版ID混水摸鱼，每个回帖的说一下今年最跃跃欲试的下一个比赛，和目标成绩。
: 没比赛的新手说说今年的锻炼目标哈。
: 通告一下vivil明年一月要转战费城了，vivil LD今年8月底要转战北卡了，呜呜呜，很
: 悲催的要分开一段时间了，求个祝福两个人能尽快在一起！再贪婪的多求个祝福485赶
: 快批，heihei!
: 最后祝愿将要战斗在boston的勇士们吃了包子大PR!!!
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y****o
发帖数: 646 | 25 would be the nycm in november
so it's a full mara
join us!!
【在 r********r 的大作中提到】
: are you going to run half or full marathon in NYC?
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b***i
发帖数: 10018 | 26 恭喜啊！
今天除了boston就没啥目标了，看年底能不能跑CIM...
【在 v***l 的大作中提到】
: 说发包子都说了好久了，终于来兑现了，我总共有不到60个包子。先说下规则哈，为防
: 止非跑版ID混水摸鱼，每个回帖的说一下今年最跃跃欲试的下一个比赛，和目标成绩。
: 没比赛的新手说说今年的锻炼目标哈。
: 通告一下vivil明年一月要转战费城了，vivil LD今年8月底要转战北卡了，呜呜呜，很
: 悲催的要分开一段时间了，求个祝福两个人能尽快在一起！再贪婪的多求个祝福485赶
: 快批，heihei!
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t******g
发帖数: 17520 | 27 刚来的非常不competitive 菜鸟希望是个 late bloomer， 哈哈
到版上来的目的是看牛人BSO 给自己个动力， 嘿嘿
背景：遥远的过去了
远大目标： 在不久的将来完成麻辣肉松 （大概时间跑完就成）
计划： 在准备5K， 3个礼拜了， 脚踝有点不适， 正在修养当中，
估计还需要7-8个礼拜才能准备好， 速度上去了以后（3-4个礼拜）
会到local 的跑步俱乐部报个名， 更系统的训练一下 |
f****e
发帖数: 553 | 28 cong!
next race b2b and h2c. goal: have a good time! |
w*****h
发帖数: 1770 | 29 好事多磨. 分开是暂时的, 绿卡也会有的. bless...
偶目标就是: 争取跑次波士顿. 还得继续努力.
【在 v***l 的大作中提到】
: 说发包子都说了好久了，终于来兑现了，我总共有不到60个包子。先说下规则哈，为防
: 止非跑版ID混水摸鱼，每个回帖的说一下今年最跃跃欲试的下一个比赛，和目标成绩。
: 没比赛的新手说说今年的锻炼目标哈。
: 通告一下vivil明年一月要转战费城了，vivil LD今年8月底要转战北卡了，呜呜呜，很
: 悲催的要分开一段时间了，求个祝福两个人能尽快在一起！再贪婪的多求个祝福485赶
: 快批，heihei!
: 最后祝愿将要战斗在boston的勇士们吃了包子大PR!!!
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r********r
发帖数: 2912 | 30 But I need to qualify, right?
I might go another one, say Harrisbrug
【在 y****o 的大作中提到】
: would be the nycm in november
: so it's a full mara
: join us!!
|
|
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y****o
发帖数: 646 | 31 hey!! you can try a 2:54:59 in boston, then we can go to nyc together!!!!!
come on!!! you can do it!
【在 r********r 的大作中提到】
: But I need to qualify, right?
: I might go another one, say Harrisbrug
|
r********r
发帖数: 2912 | 32 let's see
【在 y****o 的大作中提到】
: hey!! you can try a 2:54:59 in boston, then we can go to nyc together!!!!!
: come on!!! you can do it!
|
y****o
发帖数: 646 | 33 haha! i'll try to push you and baiji hard by words on Sunday!! i'm
persuasive!
【在 r********r 的大作中提到】
: let's see
|
r****n
发帖数: 7223 | |
t*******y
发帖数: 11968 | 35
re
【在 v***l 的大作中提到】
: 说发包子都说了好久了，终于来兑现了，我总共有不到60个包子。先说下规则哈，为防
: 止非跑版ID混水摸鱼，每个回帖的说一下今年最跃跃欲试的下一个比赛，和目标成绩。
: 没比赛的新手说说今年的锻炼目标哈。
: 通告一下vivil明年一月要转战费城了，vivil LD今年8月底要转战北卡了，呜呜呜，很
: 悲催的要分开一段时间了，求个祝福两个人能尽快在一起！再贪婪的多求个祝福485赶
: 快批，heihei!
: 最后祝愿将要战斗在boston的勇士们吃了包子大PR!!!
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s**********y
发帖数: 8135 | 36 祝福楼主，这些困难对跑版里的ggjj们都不是问题，哈哈。
最跃跃欲试的应该是芝麻了，目标3h40m吧
【在 v***l 的大作中提到】
: 说发包子都说了好久了，终于来兑现了，我总共有不到60个包子。先说下规则哈，为防
: 止非跑版ID混水摸鱼，每个回帖的说一下今年最跃跃欲试的下一个比赛，和目标成绩。
: 没比赛的新手说说今年的锻炼目标哈。
: 通告一下vivil明年一月要转战费城了，vivil LD今年8月底要转战北卡了，呜呜呜，很
: 悲催的要分开一段时间了，求个祝福两个人能尽快在一起！再贪婪的多求个祝福485赶
: 快批，heihei!
: 最后祝愿将要战斗在boston的勇士们吃了包子大PR!!!
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m******g
发帖数: 516 | 37 Bless. Liked your past race reports, keep them coming. |
d*********6
发帖数: 6115 | 38 injury free
【在 v***l 的大作中提到】
: 说发包子都说了好久了，终于来兑现了，我总共有不到60个包子。先说下规则哈，为防
: 止非跑版ID混水摸鱼，每个回帖的说一下今年最跃跃欲试的下一个比赛，和目标成绩。
: 没比赛的新手说说今年的锻炼目标哈。
: 通告一下vivil明年一月要转战费城了，vivil LD今年8月底要转战北卡了，呜呜呜，很
: 悲催的要分开一段时间了，求个祝福两个人能尽快在一起！再贪婪的多求个祝福485赶
: 快批，heihei!
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l******a
发帖数: 1356 | 39 祝lz和ld 早日团聚
bless you everything is ok.
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: 止非跑版ID混水摸鱼，每个回帖的说一下今年最跃跃欲试的下一个比赛，和目标成绩。
: 没比赛的新手说说今年的锻炼目标哈。
: 通告一下vivil明年一月要转战费城了，vivil LD今年8月底要转战北卡了，呜呜呜，很
: 悲催的要分开一段时间了，求个祝福两个人能尽快在一起！再贪婪的多求个祝福485赶
: 快批，heihei!
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R*****s
发帖数: 41236 | 40 bless~
6月SDRR， BQ
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: 止非跑版ID混水摸鱼，每个回帖的说一下今年最跃跃欲试的下一个比赛，和目标成绩。
: 没比赛的新手说说今年的锻炼目标哈。
: 通告一下vivil明年一月要转战费城了，vivil LD今年8月底要转战北卡了，呜呜呜，很
: 悲催的要分开一段时间了，求个祝福两个人能尽快在一起！再贪婪的多求个祝福485赶
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l*********n
发帖数: 831 | 41 我还没吃过包子呢，能给我一个嘛。祝福你们早日结束long distance， 早日团聚。
我的目标：
5月15日 aflac iron girl triathlon
10月30日atlanta full marathon, 目标5小时以内，最好4个半小时那就太好了
明年
打算一个OLYMPIC LEVEL triathlon 或者half ironman,我这两天成天在想这个事情，
把自己搞得超级兴奋。 |
y******n
发帖数: 4527 | 42 吃。
恭喜双双拿到offer（虽然之前恭喜过了），并祝福早日团聚。485批就不用祝福啦，板
上钉钉的事。
再follow一下规则，本来注册了5月1日的全马，现成功改为半马。目标好过1:34就行，
就PR了。如果这个也达不到，就have fun也行。
【在 v***l 的大作中提到】
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: 没比赛的新手说说今年的锻炼目标哈。
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h*b
发帖数: 1191 | 43 chi
目标是尽快从伤病中恢复过来再开始跑步
【在 v***l 的大作中提到】
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: 止非跑版ID混水摸鱼，每个回帖的说一下今年最跃跃欲试的下一个比赛，和目标成绩。
: 没比赛的新手说说今年的锻炼目标哈。
: 通告一下vivil明年一月要转战费城了，vivil LD今年8月底要转战北卡了，呜呜呜，很
: 悲催的要分开一段时间了，求个祝福两个人能尽快在一起！再贪婪的多求个祝福485赶
: 快批，heihei!
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m****i
发帖数: 1980 | 44 还有包子吗？
我的目标和以往一样：
怎么跑都开心--只要能跑
怎么折腾都行--只要还能继续折腾
想怎么着就怎么着
远离受伤
哈哈
祝福你心想事成！
【在 v***l 的大作中提到】
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: 没比赛的新手说说今年的锻炼目标哈。
: 通告一下vivil明年一月要转战费城了，vivil LD今年8月底要转战北卡了，呜呜呜，很
: 悲催的要分开一段时间了，求个祝福两个人能尽快在一起！再贪婪的多求个祝福485赶
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: 最后祝愿将要战斗在boston的勇士们吃了包子大PR!!!
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f*******g
发帖数: 3304 | 45 吃 如果还有包子的话 被人咬一口的也行
去了费城 千万不要勿扰 欢迎随时会来比赛 FB 我们也向南部发展
俗话说 心想事成 你就放心休息几天吧 485今年不批的话 我打电话给O八
祝福
【在 v***l 的大作中提到】
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: 止非跑版ID混水摸鱼，每个回帖的说一下今年最跃跃欲试的下一个比赛，和目标成绩。
: 没比赛的新手说说今年的锻炼目标哈。
: 通告一下vivil明年一月要转战费城了，vivil LD今年8月底要转战北卡了，呜呜呜，很
: 悲催的要分开一段时间了，求个祝福两个人能尽快在一起！再贪婪的多求个祝福485赶
: 快批，heihei!
: 最后祝愿将要战斗在boston的勇士们吃了包子大PR!!!
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m**o
发帖数: 5261 | 46 re
【在 v***l 的大作中提到】
: 说发包子都说了好久了，终于来兑现了，我总共有不到60个包子。先说下规则哈，为防
: 止非跑版ID混水摸鱼，每个回帖的说一下今年最跃跃欲试的下一个比赛，和目标成绩。
: 没比赛的新手说说今年的锻炼目标哈。
: 通告一下vivil明年一月要转战费城了，vivil LD今年8月底要转战北卡了，呜呜呜，很
: 悲催的要分开一段时间了，求个祝福两个人能尽快在一起！再贪婪的多求个祝福485赶
: 快批，heihei!
: 最后祝愿将要战斗在boston的勇士们吃了包子大PR!!!
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n**d
发帖数: 164 | |
l*****8
发帖数: 710 | |
g**********y
发帖数: 14569 | 49 目标：7月份的verizon classic 5K能跑23分，听说很多上下坡。 |
d******g
发帖数: 550 | 50 houston under4
【在 v***l 的大作中提到】
: 说发包子都说了好久了，终于来兑现了，我总共有不到60个包子。先说下规则哈，为防
: 止非跑版ID混水摸鱼，每个回帖的说一下今年最跃跃欲试的下一个比赛，和目标成绩。
: 没比赛的新手说说今年的锻炼目标哈。
: 通告一下vivil明年一月要转战费城了，vivil LD今年8月底要转战北卡了，呜呜呜，很
: 悲催的要分开一段时间了，求个祝福两个人能尽快在一起！再贪婪的多求个祝福485赶
: 快批，heihei!
: 最后祝愿将要战斗在boston的勇士们吃了包子大PR!!!
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e*e
发帖数: 6808 | 51 re
你老公咋去北卡了？
包子不够我赞助，管饱
【在 v***l 的大作中提到】
: 说发包子都说了好久了，终于来兑现了，我总共有不到60个包子。先说下规则哈，为防
: 止非跑版ID混水摸鱼，每个回帖的说一下今年最跃跃欲试的下一个比赛，和目标成绩。
: 没比赛的新手说说今年的锻炼目标哈。
: 通告一下vivil明年一月要转战费城了，vivil LD今年8月底要转战北卡了，呜呜呜，很
: 悲催的要分开一段时间了，求个祝福两个人能尽快在一起！再贪婪的多求个祝福485赶
: 快批，heihei!
: 最后祝愿将要战斗在boston的勇士们吃了包子大PR!!!
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q**6
发帖数: 2068 | |
d*g
发帖数: 16592 | 53 我今年的目标是年终达到25mile的weekly mileage。
目前正在努力实现10 mile中，估计要舍弃些网球的时间了。
不能和板上大牛们相比，
不过看在俺长期潜水，不时冒泡的分上，求个包子吧。 |
y*****y
发帖数: 3433 | 54 bless.其实分开一段也挺好，小别胜新婚嘛。
比赛： 六月rock &ｒｏｌｌ ＨＭ，跑完就行。
【在 v***l 的大作中提到】
: 说发包子都说了好久了，终于来兑现了，我总共有不到60个包子。先说下规则哈，为防
: 止非跑版ID混水摸鱼，每个回帖的说一下今年最跃跃欲试的下一个比赛，和目标成绩。
: 没比赛的新手说说今年的锻炼目标哈。
: 通告一下vivil明年一月要转战费城了，vivil LD今年8月底要转战北卡了，呜呜呜，很
: 悲催的要分开一段时间了，求个祝福两个人能尽快在一起！再贪婪的多求个祝福485赶
: 快批，heihei!
: 最后祝愿将要战斗在boston的勇士们吃了包子大PR!!!
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T****a
发帖数: 4651 | 55 有没包子无所谓,关键是要祝贺一下,并祝福两个人能尽快在一起!
比赛: 五月初再战 New Branch (NJHM), 如果不PR, 五月底跑 Oddyssey HM (@Philly)
对了, 不知VIVIL有没有兴趣跑 Oddyssey?
【在 v***l 的大作中提到】
: 说发包子都说了好久了，终于来兑现了，我总共有不到60个包子。先说下规则哈，为防
: 止非跑版ID混水摸鱼，每个回帖的说一下今年最跃跃欲试的下一个比赛，和目标成绩。
: 没比赛的新手说说今年的锻炼目标哈。
: 通告一下vivil明年一月要转战费城了，vivil LD今年8月底要转战北卡了，呜呜呜，很
: 悲催的要分开一段时间了，求个祝福两个人能尽快在一起！再贪婪的多求个祝福485赶
: 快批，heihei!
: 最后祝愿将要战斗在boston的勇士们吃了包子大PR!!!
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w*****3
发帖数: 1582 | 56 5.15 toronto, 1:45
密西沙家的人还不少啊，你们跑后有什么活动吗？
【在 j***y 的大作中提到】
: haha, got a ban deng unexpectly.
: bless...
: 5.15 mississagua HM, sub 150
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i*********5
发帖数: 19210 | 57 希望分离只是短暂的！
May 15, Mississauga Marathon
不过目前受伤，可能没法跑了。 |
s***g
发帖数: 1250 | 58 五月一号，orange county marathon
目标：3:30 |
r*****s
发帖数: 590 | 59 嘿嘿，我flower city half m，两周后人生首斑马，目标8min/mile，1:45以内就行。
粘个喜气。
【在 v***l 的大作中提到】
: 说发包子都说了好久了，终于来兑现了，我总共有不到60个包子。先说下规则哈，为防
: 止非跑版ID混水摸鱼，每个回帖的说一下今年最跃跃欲试的下一个比赛，和目标成绩。
: 没比赛的新手说说今年的锻炼目标哈。
: 通告一下vivil明年一月要转战费城了，vivil LD今年8月底要转战北卡了，呜呜呜，很
: 悲催的要分开一段时间了，求个祝福两个人能尽快在一起！再贪婪的多求个祝福485赶
: 快批，heihei!
: 最后祝愿将要战斗在boston的勇士们吃了包子大PR!!!
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H****e
发帖数: 138 | 60 咳咳。。。
我说的是总milage，不是今年的。今年能跑600就不错了。
那就不太远了，有事儿需要帮忙说一声。
今年3月份就有两个全马，我还去volunteer了一把，有一个成绩是可以作为BQ的。半马
，10K，8k，5K就很多了。
【在 v***l 的大作中提到】
: 我发现菜鸟新手们的milage都很牛。。。我今年1000mile好像又要泡汤了。
: 就是在那几所大学附近了。我LD说那里还真有个马拉松，但是正好在NYCM后一周的样子
: ，等明年吧。可是明年又想跑chicago，日子也很近，纠结啊。。。。
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v***l
发帖数: 2623 | 61 5月1日有个全马，然后好像是5月23日有一个半马（不确定能从前面全马回复）。所以5
月底的半马就不太可能了。主要今年想把NYC能跑的都跑了，明年再focus on费城附近
的比赛，到时候一起去啊！
Philly)
【在 T****a 的大作中提到】
: 有没包子无所谓,关键是要祝贺一下,并祝福两个人能尽快在一起!
: 比赛: 五月初再战 New Branch (NJHM), 如果不PR, 五月底跑 Oddyssey HM (@Philly)
: 对了, 不知VIVIL有没有兴趣跑 Oddyssey?
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M**u
发帖数: 10158 | 62 隔了22天呢。。。足够恢复了。。。
以5
【在 v***l 的大作中提到】
: 5月1日有个全马，然后好像是5月23日有一个半马（不确定能从前面全马回复）。所以5
: 月底的半马就不太可能了。主要今年想把NYC能跑的都跑了，明年再focus on费城附近
: 的比赛，到时候一起去啊！
:
: Philly)
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v***l
发帖数: 2623 | 63 跑肯定没问题，但是速度能恢复成啥样就不知道了。
我去年11月的全马，3周后15K比赛差不多跑了M pace，是痛苦的呻吟着用意志力跑完的
。3周有点悬，如果5周就基本没啥问题了。
【在 M**u 的大作中提到】
: 隔了22天呢。。。足够恢复了。。。
:
: 以5
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T****a
发帖数: 4651 | 64 好啊, 祝你五一全马PR!
以5
【在 v***l 的大作中提到】
: 5月1日有个全马，然后好像是5月23日有一个半马（不确定能从前面全马回复）。所以5
: 月底的半马就不太可能了。主要今年想把NYC能跑的都跑了，明年再focus on费城附近
: 的比赛，到时候一起去啊！
:
: Philly)
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