i*********5
发帖数: 19210 | 1 昨晚去我buddy那里做了个tri bike fit，他把他的Retul 3D motion capture system
从台湾特地运回多伦多来了。我是他的第一只白老鼠。
先上些片片大家看看，还有两个video等我研究好了怎么share再贴上来。
Fit前的车
Fit前的人和车
Fit后的人和车
Fit后的车
比较去年骑小芳的P2的不fit的position：
我去年提过我哥们
Retül Bike Fit
http://www.mitbbs.com/article_t/Tri/31130003.html
他现在已经学习培训了４种不同的bike fitting：
Retul 3D Certified- The most advance and only 3D fitting system in the world
used by top teams in the tour and the ironman world champion. Used by
Crowie, Andy Schleck, the Radio Shack, the Garmin team etc....
http://www.retul.com
Bikefit Certified - Intensive foot and pedal interface study with Paul Swift
, national track champion. Detail analysis of foot and pedal positions and
interaction
http://www.bikefit.com
F.I.S.T Certified - Specializing in Tri and Time Trial positions. Trained
under Dan Empfield, creator of the tri bike and stack and reach
methodologies.
http://www.slowtwitch.com/Bike_Fit/index.html
SICI Advanced Certified - Serotta one of he world's most advanced and
prestigious fitting schools. Creator of the X Y interface and a pioneer in
bikefitting methodologies.
http://www.serottacyclinginstitute.com
John Cobb - Specializing in aerodynamics and impacts on cycling position.
Wind tunnel expert and has logged extensive hours in the wind tunnel for
research and testing.
http://www.cobbcycling.com |
p********r
发帖数: 3799 | 2 提问题。
fit 前和fit后，有什么区别？
你这次fitting是用来确定车的size, 还是sitting position ? |
i*********5
发帖数: 19210 | 3 哈哈哈！！！没看出区别来？再仔细看。
主要的调整有saddle position （higher and more forward），handlebar position
（需要一个新的stem，10mm longer，more angle -17° vs. -6°），还把stem下面的
spacers都去掉了。另外还在鞋里加了wedges。
【在 p********r 的大作中提到】
: 提问题。
: fit 前和fit后，有什么区别？
: 你这次fitting是用来确定车的size, 还是sitting position ?
|
p********r
发帖数: 3799 | 4 能看出来，你的saddle是提高了，好往前调了一些。
fit以后，你的上半身更前倾一些吧，感觉背更翘了，估计这骑长时间，low back 不会
太stiff。 |
d*****n
发帖数: 1875 | 5 没玩过tri bike. 羡慕中。
估计这次fit 的关键是加大 saddle 和 handlebar 之间的高度差？
我最近neck有些酸疼，research 了一下， 准备 减少两者的高度差 by raising
handlebar。 换个 20mm shorter stem.
position
【在 i*********5 的大作中提到】
: 哈哈哈！！！没看出区别来？再仔细看。
: 主要的调整有saddle position （higher and more forward），handlebar position
: （需要一个新的stem，10mm longer，more angle -17° vs. -6°），还把stem下面的
: spacers都去掉了。另外还在鞋里加了wedges。
|
C******u
发帖数: 900 | |
j***y
发帖数: 5098 | 7 同感，
我倒不介意吃点小亏，跟小铁换一下。。。
【在 C******u 的大作中提到】
: 感情那P2是小芳的呀,好像他那车看起来更亮骚.
|
i*********5
发帖数: 19210 | 8 在fit前，我的position大概介于粉人和黑人之间，现在应该是个纯黑人了。;-)
长篇大论讲Tri Bike Fit - "Proper Bike Fit for Triathletes"
http://www.slowtwitch.com/mainheadings/techctr/bikefit.html
【在 d*****n 的大作中提到】
: 没玩过tri bike. 羡慕中。
: 估计这次fit 的关键是加大 saddle 和 handlebar 之间的高度差？
: 我最近neck有些酸疼，research 了一下， 准备 减少两者的高度差 by raising
: handlebar。 换个 20mm shorter stem.
:
: position
|
i*********5
发帖数: 19210 | 9 做人要低调，做铁人更要低调。
【在 C******u 的大作中提到】
: 感情那P2是小芳的呀,好像他那车看起来更亮骚.
|
i*********5
发帖数: 19210 | 10 其实这辆车就算不做bike fit也比去年骑小芳的P2更fit，毕竟那是辆女式车。
但是即使调整不是特别大，我认为也是很有必要的，今年的两场半铁就能见分晓了。
【在 p********r 的大作中提到】
: 能看出来，你的saddle是提高了，好往前调了一些。
: fit以后，你的上半身更前倾一些吧，感觉背更翘了，估计这骑长时间，low back 不会
: 太stiff。
|
|
|
j***y
发帖数: 5098 | 11 我靠！
今晚就去你家偷车去
【在 i*********5 的大作中提到】
: 其实这辆车就算不做bike fit也比去年骑小芳的P2更fit，毕竟那是辆女式车。
: 但是即使调整不是特别大，我认为也是很有必要的，今年的两场半铁就能见分晓了。
|
y**********u
发帖数: 6366 | 12 我的bike拿去装了，要2周，悲剧啊，估计只能我下次来美国用了。。。
system
world
Swift
【在 i*********5 的大作中提到】
: 昨晚去我buddy那里做了个tri bike fit，他把他的Retul 3D motion capture system
: 从台湾特地运回多伦多来了。我是他的第一只白老鼠。
: 先上些片片大家看看，还有两个video等我研究好了怎么share再贴上来。
: Fit前的车
: Fit前的人和车
: Fit后的人和车
: Fit后的车
: 比较去年骑小芳的P2的不fit的position：
: 我去年提过我哥们
: Retül Bike Fit
|
y**********u
发帖数: 6366 | 13 女士车和男士车有啥区别？
铁哥难道要培养铁嫂?
不会
【在 i*********5 的大作中提到】
: 其实这辆车就算不做bike fit也比去年骑小芳的P2更fit，毕竟那是辆女式车。
: 但是即使调整不是特别大，我认为也是很有必要的，今年的两场半铁就能见分晓了。
|
C******u
发帖数: 900 | 14 明天早上我就到各大网站找，肯定有便宜的P2出手。
【在 j***y 的大作中提到】
: 我靠！
: 今晚就去你家偷车去
|
w***n
发帖数: 9040 | |
R*****s
发帖数: 41236 | 16 哈喇子流了一地啊....
system
【在 i*********5 的大作中提到】
: 昨晚去我buddy那里做了个tri bike fit，他把他的Retul 3D motion capture system
: 从台湾特地运回多伦多来了。我是他的第一只白老鼠。
: 先上些片片大家看看，还有两个video等我研究好了怎么share再贴上来。
: Fit前的车
: Fit前的人和车
: Fit后的人和车
: Fit后的车
: 比较去年骑小芳的P2的不fit的position：
: 我去年提过我哥们
: Retül Bike Fit
|
C******u
发帖数: 900 | 17 是够专业的，那个正面的视频里腿部还有定位红线呢，不知啥用途。你那朋友是开专业
单车店的吧，等我有了车也去Fit一把。 |
o********n
发帖数: 839 | 18 太受刺激了！
又想逛CRAIGSLIST了。
告诉自己要HOLD住。
谢谢分享！
system
【在 i*********5 的大作中提到】
: 昨晚去我buddy那里做了个tri bike fit，他把他的Retul 3D motion capture system
: 从台湾特地运回多伦多来了。我是他的第一只白老鼠。
: 先上些片片大家看看，还有两个video等我研究好了怎么share再贴上来。
: Fit前的车
: Fit前的人和车
: Fit后的人和车
: Fit后的车
: 比较去年骑小芳的P2的不fit的position：
: 我去年提过我哥们
: Retül Bike Fit
|
i*********5
发帖数: 19210 | 19 hahaha... ask 小芳
【在 y**********u 的大作中提到】
: 女士车和男士车有啥区别？
: 铁哥难道要培养铁嫂?
:
: 不会
|
i*********5
发帖数: 19210 | 20 红线是用来看knee tracking的。理想状态下，knee应该是在一个垂直面上转动，这样
子腿做的功才是完全传输到pedal上的。如果knee往外或往内了，那么做的功就会损失
掉一部分，并且对knee会造成伤害。
【在 C******u 的大作中提到】
: 是够专业的，那个正面的视频里腿部还有定位红线呢，不知啥用途。你那朋友是开专业
: 单车店的吧，等我有了车也去Fit一把。
|
|
|
o********n
发帖数: 839 | 21 谢谢，学习了。下次我骑车时要盯着点腿了。
【在 i*********5 的大作中提到】
: 红线是用来看knee tracking的。理想状态下，knee应该是在一个垂直面上转动，这样
: 子腿做的功才是完全传输到pedal上的。如果knee往外或往内了，那么做的功就会损失
: 掉一部分，并且对knee会造成伤害。
|
B****c
发帖数: 538 | |
i*********5
发帖数: 19210 | 23 是。你去吗？
【在 B****c 的大作中提到】
: 看来你也去了winton 那里了。。。
|
B****c
发帖数: 538 | |
i*********5
发帖数: 19210 | 25 我buddy对那天的fit不是100%的满意，于是把我叫回去又改进了一下。坐垫升高了4毫
米，extension bar往后挪了5毫米。这样那两个90度角更准一些了（hip angle 95,
shoulder angle 90）。
Aero Position 2.0 |
