m******r
发帖数: 9604 | 1 【 以下文字转载自 Cycling 讨论区 】
发信人: manyhuar (许多花儿), 信区: Cycling
标 题: 兄弟我回来了。大家看看我的计划
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Apr 29 17:59:59 2013, 美东)
车友们，想死我啦，哈哈哈哈~（躲过一堆链条） 歇了几个月之后，这两天又开始骑车
了。这个月老婆孩子都不在身边，我打算好好利用一下空窗期，并且定了两个目标督促
自己多练。
第一个目标是完成一次double century. 计划是绕城一周。第二个目标是爬lemmon
mountain（25mi, 5000ft）.
初步计划是：尽量骑车通勤，途中有个小山，时间允许的话会爬了山再上班。下面几个
周末的安排是：100mi, 160mi+60mi, 200mi, 爬山。（到爬山的时候应该瘦下来了）
暂时就这么多了，欢迎大家提意见。 |
i*********5
发帖数: 19210 | 2 赞！比miyami妹妹还狠！
【在 m******r 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 Cycling 讨论区 】
: 发信人: manyhuar (许多花儿), 信区: Cycling
: 标 题: 兄弟我回来了。大家看看我的计划
: 发信站: BBS 未名空间站 (Mon Apr 29 17:59:59 2013, 美东)
: 车友们，想死我啦，哈哈哈哈~（躲过一堆链条） 歇了几个月之后，这两天又开始骑车
: 了。这个月老婆孩子都不在身边，我打算好好利用一下空窗期，并且定了两个目标督促
: 自己多练。
: 第一个目标是完成一次double century. 计划是绕城一周。第二个目标是爬lemmon
: mountain（25mi, 5000ft）.
: 初步计划是：尽量骑车通勤，途中有个小山，时间允许的话会爬了山再上班。下面几个
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j***y
发帖数: 5098 | 3 回国了？我这两天一直琢磨着发寻人启事呢
【在 m******r 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 Cycling 讨论区 】
: 发信人: manyhuar (许多花儿), 信区: Cycling
: 标 题: 兄弟我回来了。大家看看我的计划
: 发信站: BBS 未名空间站 (Mon Apr 29 17:59:59 2013, 美东)
: 车友们，想死我啦，哈哈哈哈~（躲过一堆链条） 歇了几个月之后，这两天又开始骑车
: 了。这个月老婆孩子都不在身边，我打算好好利用一下空窗期，并且定了两个目标督促
: 自己多练。
: 第一个目标是完成一次double century. 计划是绕城一周。第二个目标是爬lemmon
: mountain（25mi, 5000ft）.
: 初步计划是：尽量骑车通勤，途中有个小山，时间允许的话会爬了山再上班。下面几个
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m******r
发帖数: 9604 | 4 嗯
【在 j***y 的大作中提到】
: 回国了？我这两天一直琢磨着发寻人启事呢
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w***n
发帖数: 9040 | |
j*****n
发帖数: 943 | |
m******r
发帖数: 9604 | 7 哪有那么快？
【在 j*****n 的大作中提到】
: 不会是有老二了吧？
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i*********5
发帖数: 19210 | 8 说实话，我觉得double century没有必要，还不如多去爬一次柠檬山
【在 m******r 的大作中提到】
: 哪有那么快？
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j*****n
发帖数: 943 | 9 加油！
【在 m******r 的大作中提到】
: 哪有那么快？
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m******r
发帖数: 9604 | 10 这两个周末都骑了近100迈，发现自己目前的状态上double century有点勉强，就打算
留得青山在了。下两个周末继续long ride，在lp回来之前多骑几次。
【在 m******r 的大作中提到】
: 哪有那么快？
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j***y
发帖数: 5098 | 11 难怪阿！
那平时也得long ride阿
【在 m******r 的大作中提到】
: 这两个周末都骑了近100迈，发现自己目前的状态上double century有点勉强，就打算
: 留得青山在了。下两个周末继续long ride，在lp回来之前多骑几次。
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m******r
发帖数: 9604 | 12 这个月主要是重新开练，专注提高骑车的milage. lp回来以后家里事情多，天气也更热
，周末的练习就改成搬砖头为主了。到时候计划天刚亮就去骑车，在气温升到105度前
骑完60-70迈，然后跑1小时。
【在 j***y 的大作中提到】
: 难怪阿！
: 那平时也得long ride阿
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j***y
发帖数: 5098 | 13 xm阿，jd阿，h阿，
这么好的事情我只遇到过一次，还全用来倒时差了
【在 m******r 的大作中提到】
: 这个月主要是重新开练，专注提高骑车的milage. lp回来以后家里事情多，天气也更热
: ，周末的练习就改成搬砖头为主了。到时候计划天刚亮就去骑车，在气温升到105度前
: 骑完60-70迈，然后跑1小时。
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m******r
发帖数: 9604 | 14 结婚了吧，傻X了吧，一个人时间两个人分了吧。
【在 j***y 的大作中提到】
: xm阿，jd阿，h阿，
: 这么好的事情我只遇到过一次，还全用来倒时差了
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