超越爱与恨的执着 - Wisdom版

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Wisdom版 - 超越爱与恨的执着

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话题: 执着话题: 某人话题: 不要话题: 爱与恨话题: 教导

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Y**u
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阿姜查
为什么我们说要超越爱与执着呢？回想一下，在你的生活中，无论是在家里或其他地方
，当你非常依恋或钟爱某人时，是否都会为你带来痛苦。如果你有所怀疑，请想想这点
，你必须了解这是份什么样的感情。不要迷失自己，不要再沈睡了，不要让你的心陷
入惛沈。钟爱某人，或执着钱财，都只会为你带来痛苦。切记！如果你无法记取教训
，就把它写下来！看着它！这就是实相。
当你有爱与恨的感觉时，你必须看着它们。它们正在教导你，提醒你不要落入极端的方
式。冲动有可能引你陷入放纵或压抑两种极端的模式，即经典中所说的纵欲与自虐两端
。佛陀刚悟道时，就是教导弟子不要陷入这两端。它不只在佛陀的时代有效，即使到
了现代依然有效。应该从哪里观察起，才能了解这个实相呢？就从你自己的心里。习惯
上当我们喜爱某人时，会一直想和他们在一起，但是当我们讨厌某人时，则甚至不想靠
近他们。你们有过这种感觉吗？请仔细观察并教导自己，你看见它们是如何引你走向痛
苦吗？这里谈论的是苦圣谛与苦集圣谛，即渴爱与执着。仔细观察你的生活，你就会了
解这个事实。你的贪着与焦虑能带给你什么好处？不要让你的心被非理性的贪欲所绊住
。这就好像你吃香蕉

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