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发帖数: 24 | 1 分享一篇人生修行的文章，僅希望能有所助益，造成不便之處，還請多包涵。
在此僅貼出部份內容，如想更瞭解文章，可參考以下完整原文網頁：
http://www.nezha.com.tw/first-dt-1.php?id=127
以下為後學自文章所節錄之部份內文：
泰山登頂看日出，遠眺凡塵心開位，人在俗世如仙境，心中看法各不一。
登泰山而小天下，可是在泰山山頂，才覺得遠離塵世，欸～看到日出，遠眺一下凡塵俗
世，好似心很開闊，無憂慮，到底是登上了山頂，才遠離紅塵俗世，還是你的心境改變
啊？
如然，我們每日早上起床，我想應該都看的到太陽，除非陰天。否然如果說睡一覺看不
到明天的太陽，那就是壽命終結的時候啊！我想，都看的到太陽，如果心境都像站在泰
山的高頂，笑望人世啊～那心境之開闊，我想每一天的早晨都像站在泰山看日出的心情
啊，那，是登泰山上去，遠眺凡塵，才有此心境？還是原本那個心就是會改變啊？那如
果改變得挺好，那每一天都像站在山邊的頂端看這個紅塵俗世，一切包容萬物之心全產
生啊，煩惱拋腦後。
「一入紅塵心即動，萬相歸心情緒起，紅塵來擾心煩惱，借問紅塵何來擾？」欸～故事
是這樣。人入紅塵心即惱，對啊～凡塵俗世，大師父老是講這個：紅塵擾我心，紅塵擾
我心，擾我心不寧！所以，借問一句，詩詞寫的：借問一句紅塵何擾之？這紅塵怎麼擾
你？是紅塵擾你心，還是你的心去惹紅塵啊？苦中苦，樂中樂，憂之憂，哎呀～喜之喜
！哪裡喜？哪裡憂？哪裡苦？哪裡苦啊？借問一句：所有世俗人，我與他聊天即我問，
哪裡苦？總有共通一句：「師父，我好苦，我心裡真苦！」所以，是紅塵來擾你心，還
是你心去惹紅塵？
所以，取決的幾種情緒，這幾種情緒是否都叫心裡想的？心中想苦人即苦，心中想樂人
現形，心中想喜人雀躍，心中想憂人悲痛，欸～幾種情緒，心頭中總有一個「心」字啊
，伴著幾種七情六慾叫紅塵，那是七情六慾來搞你？還是你沒事去搞它？問我師父，說
：「何能解離苦？」我回答：「唯有心不動。」
我們講，這個心怎麼可能不動？每天蹦蹦跳，有那麼多事心不動，好難啊！師父，好難
～好難，這個中間有一個「好」還有一個「難」，到底是要「好」？還是要「難」？你
看這回話，真的矛盾到極點！我每每聽話：「好難啊，師父！」我心裡想：每每就問：
「到底是好還是難？」那這個就叫：好又不要！不要又想！矛盾、痛苦，痛苦與憂傷情
緒氛圍，一個叫「苦」，一個叫「樂」，是吧？就在這要與不要之中很苦，猶豫不決吧
！苦的情緒從何而來？問我何能解離心境？就像吃藥嘛，吃甚麼藥治甚麼病，是吧？你
總算成敗學習好，你會對症下藥，所以剛剛解釋叫情緒來源，有沒苦？如果不想苦，它
不苦！你想苦，它真苦！可是我每每看世人不稱苦，因為沒人願意苦，所以他不想它來
，中間那個「苦」，絕不叫真正的苦，那叫「矛盾心情」，叫「要與不要」---我又很
想做，我又做不到。我想放，可是我放不下。道理全懂，然後不幹！說苦？嘿嘿～你怎
麼不講說：我還沒搞清楚就好？這叫『搞不清楚』，不叫『我很苦』。
要與不要中間產生的情緒就跟談戀愛一般：看到她好喜歡，看他幾眼，瞇著嘴偷笑，吼
～太好了，對吧？然後回家又決定，到底要不要跟他講？哈，好興奮啊！然後覺得，欸
～會不會被拒絕啊，我好難過～然後沒事，隔天看她，她怎麼不理我？心情不好，討厭
我，我好悲傷啊！搞甚麼啊？連講都還沒講過也沒問，干你啥事啊？你在那邊開心跟爽
甚麼啊？好笑！這在要與不要全出在幻想中，事也沒問、也沒搞清楚，全自己猜測，當
然苦，是嘛？猜測別人今天心情不好，搞不好她便秘三天大不出便！那她心情不好，對
你心情好？肚子痛死了，對吧？
剛剛所言：這就叫『要與不要』，很多故事很簡單：所有的東西如果能把要與不要矛盾
情緒先拿開，認真去觀察事件，你仔細看啊：你想要一個目標，你要達到、你努力，跟
不跟你排隊在麥當勞買漢堡，他告訴你：「賣完」你會在那裏哭？還是要自殺啊？嗯，
不會吧！買不到，明天買，或是出門：呸～罵他老母，然後走掉，想辦法換一間，人世
不活的都這樣？這其他的就是我想要，要不到啊，越想要越要幹嘛！很重要這事，對我
最重要？其實每件事，不都跟你排隊買漢堡沒買到一樣？
然後嚴重到不行：「我要死啦，師父喔，我想去死，我痛苦，沒有那樣東西我受不了！
」然後放縱情緒之下，時間浪費，前三個月搞得我雞鳴狗盜，每天半夜還要去關心他一
下。然後搞得它三、五天，然後六、七天毛病來，然後繼續又要死，結果，三個月告訴
我說：「師父，人真是美好，我聽你話。」我就跟他講：「你放狗屁，你拿甚麼時候？
因為你現在找到一個新對象，太開心，絕不是師父是良藥！」
「人生幾能解哀愁？惟有妄念知何長，一念來去一念還，誰能找到真答案。」佛家講：
妄念一起，知道從何而來，從何而去，怎麼看清楚它的過程與它的發展，尋找像做實驗
一樣，找出它的所有細項行為嘛，回去看看哪一個故事不必要？我們可以把它拿去！你
們仔細想，每個都跟我講：「師父啊，我好怕麻煩啊。」你們人生在修行，常有人問我
：「師父，有沒有快方法？有沒有捷徑？有沒有不必要這麼辛苦的？」
奇怪！修行你們會這樣想，生活為什麼不會找簡單的辦法啊？是吧？找出所有情緒的根
源，怎麼擠除要與不要，把中間不需要的、浪費時間的、不必要的情緒，我們把它剔除
，那，這是否會縮短它的操作時間啊？會！會不會節省時間啊？會！大家都說：「好計
劃，好想法！」結果？每一件事：工作也想找簡單，包含辦事也說：程序不要複雜，簡
便、便民就好，生活也講：可不可以不要這麼累？然後每個在人生百態所有故事中，通
通學會有捷徑偷懶，每個都聰明到不行，很會簡便辦法，為啥永遠不會簡便自己的人生
啊？到底是學會偷世界之懶，結果忘記偷自己之懶，你們真懶嘛？我看那叫「很笨的懶
」，起碼先把自己搞簡單，所有的時間全在自己身上浪費掉，然後看世界的角度又要說
：你幹嘛找這個複雜，結果你看：甚麼叫複雜？
剛剛我講，要與不要、苦與樂，這些東西你仔細反觀回去再對生活，如果你覺得它有多
餘，它也叫冗長的程序，或是不必要事件，然後回家記得，請把它拿掉啊！身上不要背
那麼多東西，那很重、很難走路，口袋放點鈔票就好了，別放一些苦樂，很重的啊！為
啥我講很重？我舉例：想離苦又放不掉，那苦與不苦都來，如果我們作一簡單比喻：沒
有苦，就叫樂！好吧，我想苦，可我放不下，我又想樂，苦跟樂都給你帶著啦，那兩樣
全在你身上，那你很重啊！
「世界變化十載天，人出太空看宇宙，回頭遙望地球村，渺小猶如一彈丸」，唉呀～世
界觀都不一樣，都步上宇宙觀？對吧？科技已發達，結果這個人體這部機器永遠不發達
，越來越退化，怎麼不簡便科學一點啊？是吧？有人講：這不能迷信，不要虔誠，不能
講的神奇鬼怪！奇怪了，你們那些情緒不就叫神奇鬼怪嗎？是吧？然後生活越來越科技
，要提倡科學、要科技？請麻煩一下：先把你們這部機器update，好好升級一下，內建
都已經過時了，不可用啦～是吧？都有宇宙觀！然後中間會有要與不要，還有一個先決
的情緒，叫：「我想要，我還不甘願，我還不想放！」
回頭上宇宙，看到地球都像這一彈丸，你哪有那麼多「我」？大成這樣？難怪你痛苦。
因為你覺得：所有都是你想、你要，可是你要不到又很想要，要你放，你又不甘願，然
後痛苦，原因只有一點：你把自我放的過於膨脹！怎麼解離？「師父，很難啊，真的很
難啊，這人世間叫我不想要甚麼慾望，很難啊，我就是想要啊！」
你說，活在這世上，克服這個！真的很難，很難啊！老是我就聽到這個字，很難啊？其
實你自己看，人生發生過的喜怒哀樂，幾件你特別能夠記憶深刻之人，你仔細倒帶回去
，看一下幾件事情的深層與程序跟過程到最後之結果，好似你在第一時間，這部機器就
已經告訴自己，欸～『可能』跟『辦不到』，你很清楚的知道那個過程可不可以，對吧？
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