w*q
发帖数: 23 | 1 我发过一个帖子了，只是没有照片，为了能更好的激励自己先将照片贴于此。
望姐姐妹妹们支持，并给合理适当的建议。 |
i*****e
发帖数: 6614 | |
i***z
发帖数: 7508 | 3 wa, 餐桌上有那么多的菜！
【在 w*q 的大作中提到】
: 我发过一个帖子了，只是没有照片，为了能更好的激励自己先将照片贴于此。
: 望姐姐妹妹们支持，并给合理适当的建议。
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w*q
发帖数: 23 | 4 谢谢 支持
有人说我是美女胚子，呵呵，可惜的是一直做胚子了这么多年！
玩笑了，总之人人都希望自己美丽，健康吧。尤其是女人，尤其是年轻女人。
哈哈
【在 i*****e 的大作中提到】
: 不错，身材很匀称，瘦点会更好看哈
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m********9
发帖数: 2282 | |
y****i
发帖数: 4109 | |
G***a
发帖数: 27294 | 7 wait a minute！！！你是不是住我家楼下？！！
这不是我们家公寓吗？！！！
【在 w*q 的大作中提到】
: 谢谢 支持
: 有人说我是美女胚子，呵呵，可惜的是一直做胚子了这么多年！
: 玩笑了，总之人人都希望自己美丽，健康吧。尤其是女人，尤其是年轻女人。
: 哈哈
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G***a
发帖数: 27294 | 8 你是住在Pittsburgh么？？这绝对是我家的公寓楼！
不可能错的。。。。
【在 w*q 的大作中提到】
: 谢谢 支持
: 有人说我是美女胚子，呵呵，可惜的是一直做胚子了这么多年！
: 玩笑了，总之人人都希望自己美丽，健康吧。尤其是女人，尤其是年轻女人。
: 哈哈
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z****n
发帖数: 1379 | 9 你眼神太好了，就这么一点空间都能看出来。。。
lz应该是pittsburgh的
【在 G***a 的大作中提到】
: 你是住在Pittsburgh么？？这绝对是我家的公寓楼！
: 不可能错的。。。。
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w*q
发帖数: 23 | 10 呵呵，被认出来了，是住在公主楼下的。多关照！
【在 G***a 的大作中提到】
: wait a minute！！！你是不是住我家楼下？！！
: 这不是我们家公寓吗？！！！
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s*******k
发帖数: 3071 | 11 那你就不用愁减不了肥啦。
【在 z****n 的大作中提到】
: 你眼神太好了，就这么一点空间都能看出来。。。
: lz应该是pittsburgh的
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G***a
发帖数: 27294 | 12 行了，过两天我要去你们家视察
你趁现在赶快清理垃圾食品。不要我帮你强制清理
哈哈：）
【在 w*q 的大作中提到】
: 呵呵，被认出来了，是住在公主楼下的。多关照！
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v*s
发帖数: 946 | 13 如果才20多岁的话，这个趋势有点危险。
得多运动才行，改变饮食习惯。
加油！
【在 w*q 的大作中提到】
: 呵呵，被认出来了，是住在公主楼下的。多关照！
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q******3
发帖数: 1765 | 14 哈哈，公主好可爱！
【在 G***a 的大作中提到】
: 你是住在Pittsburgh么？？这绝对是我家的公寓楼！
: 不可能错的。。。。
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q******3
发帖数: 1765 | 15 以我的标准，楼主mm都不需要减肥，很匀称很有曲线的身材啊。
楼主想减哪？ |
T****r
发帖数: 4006 | 16 我也搬去你家附近住，让你监督我...
【在 G***a 的大作中提到】
: 行了，过两天我要去你们家视察
: 你趁现在赶快清理垃圾食品。不要我帮你强制清理
: 哈哈：）
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w*q
发帖数: 23 | 17 哈哈，谢谢公主妹妹哦，我都穷的叮当响的，哪有钱买零食呀？你可不要把我们家大米
给扔了呀！就靠这个活命呢！
【在 G***a 的大作中提到】
: 行了，过两天我要去你们家视察
: 你趁现在赶快清理垃圾食品。不要我帮你强制清理
: 哈哈：）
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w*q
发帖数: 23 | 18 早餐仍旧是两个小蛋糕，半杯牛奶。
午餐时一两米吧+两份菜。油大了点。
晚餐吃的玉米和一种啥豆子外加菜（豆腐+一种瓜可能是青瓜）
运动量依旧
体重也无变化，有点失落哦。
在网上也看了公主的减肥对比，羡慕呀，不知道自己能否也有那么一天呀！ |
w*q
发帖数: 23 | 19 谢谢妹妹安慰呀。
我是真的胖呀，163的身高 体重哎都不敢说，怕吓到妹妹们呀。
现在140lb
我希望能减到125lb，看到版上的妹妹120还嫌自己胖，哎！我都羡慕的流口水咧。
【在 q******3 的大作中提到】
: 以我的标准，楼主mm都不需要减肥，很匀称很有曲线的身材啊。
: 楼主想减哪？
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c******g
发帖数: 19294 | 20 140 is ok
【在 w*q 的大作中提到】
: 谢谢妹妹安慰呀。
: 我是真的胖呀，163的身高 体重哎都不敢说，怕吓到妹妹们呀。
: 现在140lb
: 我希望能减到125lb，看到版上的妹妹120还嫌自己胖，哎！我都羡慕的流口水咧。
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w*q
发帖数: 23 | 21 你是男生当然ok了！
哎！
不过还是谢谢你
当时安慰了
【在 c******g 的大作中提到】
: 140 is ok
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z****n
发帖数: 1379 | 22 蛋糕一定要去掉
看照片一点看不出140lb，各人密度不同，减肥主要看视觉上的身材，再减减就很好了
女生除了控制吃，还是需要运动，平时运动量够了吗？
【在 w*q 的大作中提到】
: 谢谢妹妹安慰呀。
: 我是真的胖呀，163的身高 体重哎都不敢说，怕吓到妹妹们呀。
: 现在140lb
: 我希望能减到125lb，看到版上的妹妹120还嫌自己胖，哎！我都羡慕的流口水咧。
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w*q
发帖数: 23 | 23 谢谢鼓励哦，没人能猜出我是140倒是真的。劳动人民的体质。密度确实大，所以也难
减。蛋糕以后不吃了，但是运动主要是啥呢，跑步吗？一点都不想跑步呀！不要拍我哦。
不过今天好像轻了2磅呵呵。总算有点成果，希望本月能减掉10磅吧！
【在 z****n 的大作中提到】
: 蛋糕一定要去掉
: 看照片一点看不出140lb，各人密度不同，减肥主要看视觉上的身材，再减减就很好了
: 女生除了控制吃，还是需要运动，平时运动量够了吗？
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z****n
发帖数: 1379 | 24 两膀是误差，女生一定要运动的，不想跑步可以椭圆机，游泳之类的，就算练练力量也
好啊
哦。
【在 w*q 的大作中提到】
: 谢谢鼓励哦，没人能猜出我是140倒是真的。劳动人民的体质。密度确实大，所以也难
: 减。蛋糕以后不吃了，但是运动主要是啥呢，跑步吗？一点都不想跑步呀！不要拍我哦。
: 不过今天好像轻了2磅呵呵。总算有点成果，希望本月能减掉10磅吧！
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G***a
发帖数: 27294 | 25 她明显是扁身，正面照你就能看出来胖了。。。。
lzmm，蛋糕还不扔？
【在 z****n 的大作中提到】
: 蛋糕一定要去掉
: 看照片一点看不出140lb，各人密度不同，减肥主要看视觉上的身材，再减减就很好了
: 女生除了控制吃，还是需要运动，平时运动量够了吗？
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T****r
发帖数: 4006 | 26 还不丢掉蛋糕，公主就要去你们家里查了
搞不好损失更大哈....
【在 G***a 的大作中提到】
: 她明显是扁身，正面照你就能看出来胖了。。。。
: lzmm，蛋糕还不扔？
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G***a
发帖数: 27294 | 27 我没见她本人
从这张照片我就知道她是扁身，这是她最瘦角度。。。。嗯
lzmm快扔一切垃圾食品
哈哈
【在 T****r 的大作中提到】
: 还不丢掉蛋糕，公主就要去你们家里查了
: 搞不好损失更大哈....
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w*q
发帖数: 23 | 28 眼光毒辣！呵呵，蛋糕没有再吃了。这两天都挺累的。只要能坚持少吃点应该能减点吧
。呵呵 谢谢公主妹妹无私的支持哦。对了问你一下，晚上一般都吃啥呢？
【在 G***a 的大作中提到】
: 我没见她本人
: 从这张照片我就知道她是扁身，这是她最瘦角度。。。。嗯
: lzmm快扔一切垃圾食品
: 哈哈
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