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loseweight版 - 哪里都不发福,就是肚楠大,有什么办法减肥吗?
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话题: 肚楠话题: 发福话题: 减肥
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j********g
发帖数: 112
1
整体身体很好,就是肚子的肥肉多,怎么办呢?拉过呼啦圈,仰卧起坐,好像没有效果
,你们有办法吗?
I*D
发帖数: 40035
2
报个身高体重,最好奔张照片。局部减肥基本是不可能的.

【在 j********g 的大作中提到】
: 整体身体很好,就是肚子的肥肉多,怎么办呢?拉过呼啦圈,仰卧起坐,好像没有效果
: ,你们有办法吗?

G***a
发帖数: 27294
3
找个健身房,花钱雇个personal trainer,就解决了。

【在 j********g 的大作中提到】
: 整体身体很好,就是肚子的肥肉多,怎么办呢?拉过呼啦圈,仰卧起坐,好像没有效果
: ,你们有办法吗?

A********0
发帖数: 3310
4
能站的时候绝不坐。站要挺胸收腹。
S******1
发帖数: 820
5
我老公也是这样
手臂和腿都很fit&tone 他常常骑自行车和举重
就是肚子大:(
我很不满意
r********3
发帖数: 2998
6
练跑步或者游泳去。

【在 S******1 的大作中提到】
: 我老公也是这样
: 手臂和腿都很fit&tone 他常常骑自行车和举重
: 就是肚子大:(
: 我很不满意

n*******w
发帖数: 6708
7
仰卧起坐

【在 j********g 的大作中提到】
: 整体身体很好,就是肚子的肥肉多,怎么办呢?拉过呼啦圈,仰卧起坐,好像没有效果
: ,你们有办法吗?

j********g
发帖数: 112
8
5'3, 110LB
1 (共1页)
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