m*******r
发帖数: 13263 | 1 由於左腳踝受傷，叁個星期以後左小腿比右小腿細了3、4公分。 |
c*********t
发帖数: 30088 | 2 patpat
【在 m*******r 的大作中提到】
: 由於左腳踝受傷，叁個星期以後左小腿比右小腿細了3、4公分。
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l******u
发帖数: 3169 | 3 patpat
看来一哥的轮椅法是真的
【在 m*******r 的大作中提到】
: 由於左腳踝受傷，叁個星期以後左小腿比右小腿細了3、4公分。
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g*****r
发帖数: 4444 | 4 pat pat
看来要想让两腿都快点变细，可以把两脚踝轮流搞伤。 |
z****a
发帖数: 728 | |
g**y
发帖数: 1106 | 6 那。。。。。。你打算把另一条怎么办？？@@
//run
【在 m*******r 的大作中提到】
: 由於左腳踝受傷，叁個星期以後左小腿比右小腿細了3、4公分。
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m*******r
发帖数: 13263 | 7 Use it or lose it, true...
【在 l******u 的大作中提到】
: patpat
: 看来一哥的轮椅法是真的
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m*******r
发帖数: 13263 | 8 羊排是不是也一樣補？
【在 z****a 的大作中提到】
: PAT PAT 炖骨头汤补补
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B********y
发帖数: 1356 | 9 bso右腿训练效果好
【在 m*******r 的大作中提到】
: 由於左腳踝受傷，叁個星期以後左小腿比右小腿細了3、4公分。
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z****a
发帖数: 728 | 10 羊肉还是很不错的，就是这里羊肉太贵...
【在 m*******r 的大作中提到】
: 羊排是不是也一樣補？
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m*******r
发帖数: 13263 | 11 this is called passive training, haha, like broader shoulder makes waist smaller...
【在 B********y 的大作中提到】
: bso右腿训练效果好
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B********y
发帖数: 1356 | 12 you are a role model for those want thin waists.
smaller...
【在 m*******r 的大作中提到】
: this is called passive training, haha, like broader shoulder makes waist smaller...
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a**********h
发帖数: 1001 | |
E******n
发帖数: 6647 | 14 哎我以前练空手道踢腿右腿比左腿踢得多，现在右腿比左腿粗1cm 呜呜呜
【在 m*******r 的大作中提到】
: 由於左腳踝受傷，叁個星期以後左小腿比右小腿細了3、4公分。
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m*******r
发帖数: 13263 | 15 那就反過來練唄……
【在 E******n 的大作中提到】
: 哎我以前练空手道踢腿右腿比左腿踢得多，现在右腿比左腿粗1cm 呜呜呜
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s***y
发帖数: 3042 | 16 同问啊，我现在也是。我是右小腿骨折3周，现在连大腿都不一样粗细了。
而且好的左腿，粗了不少。我该怎么做些练习啊？
【在 m*******r 的大作中提到】
: 由於左腳踝受傷，叁個星期以後左小腿比右小腿細了3、4公分。
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s***y
发帖数: 3042 | 17 这个是个什么理论？通过做轮椅来减腿？
【在 l******u 的大作中提到】
: patpat
: 看来一哥的轮椅法是真的
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d*i
发帖数: 9453 | 18 肌肉萎缩速度很快的，三周变细了很正常。
慢慢加强伤腿的锻炼，多作一些腿部器械，慢慢能恢复，
两腿差距会慢慢变小。
【在 s***y 的大作中提到】
: 同问啊，我现在也是。我是右小腿骨折3周，现在连大腿都不一样粗细了。
: 而且好的左腿，粗了不少。我该怎么做些练习啊？
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