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Fitness版 - reebok现在打crossfit牌啊
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从此肌肉练的好坏可以量化了引体向上能用什么其他动作代替?
一定强度的持续的重量练习可不可能达到有氧的效果和帅哥合影了,哈哈
关于kettlebell的问题想请教crossfit中断锻炼5周, 现在内力流失过半
新人来,上锻炼情况和食谱,请大家多提意见,&询问crossfit我回来了。。。
CROSSFIT怎么样?这个送水工很给力阿
相关话题的讨论汇总
话题: reebok话题: crossfit
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a***a
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这个送水工很给力阿一定强度的持续的重量练习可不可能达到有氧的效果
奔两张关于kettlebell的问题想请教crossfit
肚子上的肉新人来,上锻炼情况和食谱,请大家多提意见,&询问crossfit
谁来科普下p90x,crossfit training,HIIT等的关系吧CROSSFIT怎么样?
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