g****g
发帖数: 1828 | 1 which one is most healthy? |
j******p
发帖数: 8333 | |
m********1
发帖数: 255 | |
q****r
发帖数: 2285 | |
p****i
发帖数: 926 | 5 花生油，哈哈
【在 q****r 的大作中提到】
: 借楼问一下，哪个更适合中国式炒菜用？ 谢谢
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y****t
发帖数: 714 | |
g****g
发帖数: 1828 | 7 人造奶油， 豆油的后处理等还是有大量的tran fat, 一般从市场上买来的食物成品至
少有1-3%的tran fat. |
y*******r
发帖数: 2337 | 8 in my personal opinion, health-wise
vegetable < corn < canola < olive |
m********l
发帖数: 848 | 9 菜籽油是最健康的，而且做出的菜色泽漂亮、味道香。 |
x*******i
发帖数: 819 | 10 考虑omega3,6,9的比例的话，只有olive oil还行。
【在 g****g 的大作中提到】
: which one is most healthy?
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d****2
发帖数: 6250 | 11 healthy: olive, then canola. 其余匀着来一点就好。 |
b*****t
发帖数: 1930 | |
t****7
发帖数: 176 | 13 conola 炒菜
olive 凉拌
不知道为啥，受不了vegetable oil的味道…… |
