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Food版 - 【黄师傅】馕~健康全麦
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话题: 面团话题: 全麦话题: tbsps话题: 盈盈话题: 掂量
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1 (共1页)
h*****m
发帖数: 452
1
今天想吃咖喱鸡,于是就想了顺便试个馕来配着。在文学城上看到了盈盈mm的方子。
http://blog.wenxuecity.com/blogview.php?date=200903&postID=5543
方子简单实用,我一如既往的稍有改动-_-还算成功^^
做法:括号里是我的改动
半包的酵母 (这个我都是掂量着放的。)
1/2 杯多一点的温水 (多的那点我是加的牛奶,也是自己掂量)
2.5 tbsps的白糖
1.5 tbsps 的牛奶
半只蛋 (打散)
半茶匙的盐 (我掂量着放的)
2.5 杯的all purpose flour (这里我放的是1。5all purpose,1cup全麦)
2.5 tbsps 的融化的Butter
把所有材料除了Butter以外依液体、粉和酵母的次序倒入面包机内。我的面包机是dough档揉了15
分钟,然后加入黄油,关了重启再dough档揉好一个程序30分钟。然后关掉面包机,面团自己发酵大
概i2个小时。揉的时候我视情况加了很少点点牛奶和面粉。。。
拿出面团稍微压扁拿成团,放一个盆里,盖上打湿扭干的paper tower,二次发酵了~20分钟。同时
预热烤箱500F。二次发酵好后面团扯一个个拳头大小的面团,擀平大概2mm厚,椭圆形啥的。我没有
pizza stone,就用烤盘,把馕仍烤盘上,500F 三分钟,然后反面不到一分钟。就好了。
参照盈盈的一样,我没有Ghee. 有几个没有戳洞洞,三分钟就能看到面团鼓起来,和盈盈帖子里图
片一样的,另外几个戳了洞洞,就和超市卖的一样一样的,哈哈
味道不错,很柔软也劲道~就是肉夹馍嘛~~~鼓起来滴我更喜欢~~嘿嘿
k******u
发帖数: 3416
2
哈哈,头一次看到全麦的馕!真赞1哈哈
h*****m
发帖数: 452
3
没有全麦啦,放了些全麦而已
盈盈还有有个全麦馕的方子。不过我还没仔细研究。我是照着她普通的方子篡改滴~~
@,@

【在 k******u 的大作中提到】
: 哈哈,头一次看到全麦的馕!真赞1哈哈
b*****o
发帖数: 2407
4
我喜欢!100%全麦的,你还可以尝试一下,味道很好。

【在 h*****m 的大作中提到】
: 今天想吃咖喱鸡,于是就想了顺便试个馕来配着。在文学城上看到了盈盈mm的方子。
: http://blog.wenxuecity.com/blogview.php?date=200903&postID=5543
: 方子简单实用,我一如既往的稍有改动-_-还算成功^^
: 做法:括号里是我的改动
: 半包的酵母 (这个我都是掂量着放的。)
: 1/2 杯多一点的温水 (多的那点我是加的牛奶,也是自己掂量)
: 2.5 tbsps的白糖
: 1.5 tbsps 的牛奶
: 半只蛋 (打散)
: 半茶匙的盐 (我掂量着放的)

s*******i
发帖数: 12559
5
哈哈,盈盈介绍的馕的做法,就是会膨胀得很好看的
F*******t
发帖数: 9113
6
真好
j****1
发帖数: 15497
7
唉,赞楼主的精神~
想了想我就不转joke了~
x**s
发帖数: 822
8
嘿嘿..俺不懂...阿3店里的馕和这个是不一样的..那种很脆的,这个是脆的吗?

【在 h*****m 的大作中提到】
: 今天想吃咖喱鸡,于是就想了顺便试个馕来配着。在文学城上看到了盈盈mm的方子。
: http://blog.wenxuecity.com/blogview.php?date=200903&postID=5543
: 方子简单实用,我一如既往的稍有改动-_-还算成功^^
: 做法:括号里是我的改动
: 半包的酵母 (这个我都是掂量着放的。)
: 1/2 杯多一点的温水 (多的那点我是加的牛奶,也是自己掂量)
: 2.5 tbsps的白糖
: 1.5 tbsps 的牛奶
: 半只蛋 (打散)
: 半茶匙的盐 (我掂量着放的)

b*****o
发帖数: 2407
9
馕还分几种呢。

【在 x**s 的大作中提到】
: 嘿嘿..俺不懂...阿3店里的馕和这个是不一样的..那种很脆的,这个是脆的吗?
h*****m
发帖数: 452
10
this one is not 脆的

【在 x**s 的大作中提到】
: 嘿嘿..俺不懂...阿3店里的馕和这个是不一样的..那种很脆的,这个是脆的吗?
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