也说抑郁症/焦虑症药物 (转载) - NewJersey版

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【以下文字转载自 PsychoAnalysis 讨论区】
发信人: ppink (_xyz_), 信区: PsychoAnalysis
标题: 也说抑郁症/焦虑症药物
发信站: BBS 未名空间站 (Tue May 8 01:55:21 2012, 美东)
新帖更新在这里：http://www.mitbbs.com/article_t/PsychoAnalysis/31187781.html
看到楼下有个MM说她吃了一年多的药有感。
抗抑郁症、焦虑症的药物一般只有65%有效（其中45%-55%是Placebo effect），治标不
治本，一旦停药，就会复发。
另外，药物起作用的本质是在体内制造出另一个比较轻微的疾病，而控制抑郁/焦虑症
状才是真正的by-product。所以，吃药吃得越久，药物所制造出来的疾病（即标明的“
副作用”）会越明显。
抑郁症的本质是你深层的悲观看法和习得性无助，药物不能改变这些。
焦虑症的根源则通常是你生活中的实际问题，同样，药物不可能改变这点。另外，焦虑
情绪的存在，是为了提醒你对生活中的某些问题做出适当调整，而抗焦虑的药物阻断了
这一通路，让你在情绪上忽视了生活中所面临的问题。只要问题仍然存在，一旦停药，
你的焦虑症状就可能翻倍。
改善抑郁/焦虑症状的根本办法是：
- 解决问题
- 纠正思维方式
- 培养勇气

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